LoRicky: Просто продолжай!

Сладкира

Ну, девочки , вы даете :-(

Я уже давно не обжиралась до состояния, что уснуть не могу. Вам с этого надо начинать - учиться чувствовать берега :-)

Вы обе уже точно знаете примерный размер вашей порции, Лена уже и на глазок размер порции в граммах определяет, вы уже визуально должны прикидывать на какой ложке уже лишка. :-):

Если , например, 4 вида салата если съесть каждый по 3 ложки горячее не влезет, ешьте по одной :-):

И на горячее и на закуску место останется :-):

LoRicky

Сладкира писал(а):

Ну, девочки , вы даете

Привет! Меня зовут Лариса и я обжора! :hi_hi_hi:

Ну, шо делать, бум учиться чувствовать

Элен2010

Сладкира писал(а):

Я уже давно не обжиралась до состояния,

У меня так было в Новогодние праздники :smu:sche_nie:

Вод водочку, сальцо и манты так и прыгали в рот сами.
Заметила, что дома так не обжираюсь, токо в гостях. А так-то я с января на подсчете! Какие там обжорства до коликов. Нееее :smu:sche_nie:

LoRicky писал(а):

Привет! Меня зовут Лариса и я обжора!

Лорик, ты в свой информер глянь :-)

. Обжора она. Ну так, иногда, трескаем чуть больше, чем может в нас влезть :-)

LoRicky

Элен2010 писал(а):

ты в свой информер глянь

главное вовремя остановиться :-)

Элен2010

Кстати, полные люди не считают себя обжорами. Еще в институте училась, девчонка очень полная была. Все жаловалась, что ничего не ест и не худеет. Зашли как-то за ней, она ужинает. Тазик, не сковорода, а именно тазик жаренной на сале картохи, 3хлитровая банка соленых помидор, полбуханки хлеба - это ее ужин. Ничего не ест называется...

Сладкира

LoRicky писал(а):

Привет! Меня зовут Лариса и я обжора!

Нацепила такая очёчки на нос , взяла блокнотик :hi_hi_hi:

Вот расскажите нам, Лариса, вот кушаете, вы кушаете, и в один момент вдруг чувствуете - наелось, вот уже прямо чувствуете верхнюю границу желудка где-то под грудью, что заставляет продолжать есть?

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:

Элен2010 писал(а):

Заметила, что дома так не обжираюсь, токо в гостях.

А почему в гостях съедается больше? Ведь желудок то тех ж размеров? :-):

Ведь мы же понимаем что между "съесть лишку" и "обожрался" есть разница :-):

Элен2010

Сладкира писал(а):

вот уже прямо чувствуете верхнюю границу желудка где-то под грудью, что заставляет продолжать есть?

хороший вопрос.
Я, например, не сразу чувствую насыщение.
1. Закусываю. Хотя можно запивать.
2. Чтобы ощутить вкус еды.
3. Ем выборочно, облюбую блюдо и ем, потому что нравится именно оно.
4. Привыкла за столом жевать.
Блиннн. Ваще не понятно почему переедаю :du_ma_et:

Получается жду, пока плохо станет?

LoRicky

Сладкира писал(а):

вот уже прямо чувствуете верхнюю границу

дык, в праздничном застолье почему-то верхняя граница чувствуется в конце праздника или дома уже пресс начинает изнутри болеть :hi_hi_hi:

вот и хочу в ближайший праздник как раз пристально за собой понаблюдать :du_ma_et:

Сладкира

Элен2010 писал(а):

Тазик, не сковорода, а именно тазик жаренной на сале картохи, 3хлитровая банка соленых помидор, полбуханки хлеба - это ее ужин.

Но печенек то и кафетак не было, считай только полезную еду ест и не худеет, канэшна обыдно :-)

Элен2010

Сладкира писал(а):

А почему в гостях съедается больше?

Там все новенькое! Дома такого нет. И как назло мои друзья все хорошо готовят.

Сладкира писал(а):

Ведь мы же понимаем что между "съесть лишку" и "обожрался" есть разница

Конечно. Если лишка съел, можно чаем отшлифовать и нормально. А обожрался - чай уже не впихнешь :-)

Юль, вот честно, не знаю. Вроде не голодала, жестко себя не ограничиваю, вообще люблю новую кухню - кафе, рестораны, даже столовые. Даже, когда отдаю себе отчет, что я готовлю вкуснее, все равно могу нажраться. И не от скуки же. Одна дома не нажираюсь. Ем часто и по чуть. Хожу, кусочничаю весь вечер, могу и переесть..

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции