Текущее время: 09 авг 2025, 01:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2603 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 261  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 05:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule
Привет! Как с питанием обстоят дела? Ну ты конечно пчёлка-труженица!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 07:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Polochka писал(а):
Amelija Saule
Привет! Как с питанием обстоят дела? Ну ты конечно пчёлка-труженица!

Привет!
Питаюсь по прежнему интуитивно. Вчера весь день почти только пирожками питалась, нажарила с двумя начинками - из хумуса и из картошки. С картошкой мне так понравились, что сегодня еще хочу сделать. А ребенку тесто понравилось, а начинка не очень, попробую ему пару штучек сделать с сыром.
Вес 68,4 - такой же как и неделю назад.
Вложение:
PicsArt_05-05-09.20.24.jpg
PicsArt_05-05-09.20.24.jpg [ 172.7 Кб | Просмотров: 188 ]


Потом могу рецепт написать. Тесто приятное, легко с ним работать и не хлопотно.

Хотя могу и сейчас, я его запомнила.
Для теста - 250 грамм муки, 1 ч.л. соли, 1 ч.л. сахара, 1 ч.л. сухих дрожжей, 125 мл теплой воды, 1 ст.л. растительного масла.

Просеять муку, добавить соль, сахар, дрожжи и влить воду. Перемешать (тесто будет хлопьями), добавить растительное масло и замесить гладкое тесто. Накрыть полотенцем или пищевой пленкой и оставить в теплом месте подходить примерно 45 минут.

Начинка может быть любой. Мне понравилась из картошки. Вареную остывшую картошку потереть на мелкой терке (если она свежесваренная можно помять в пюре, но я использовала вареную картошку, которую недоели, поэтому придумала потереть ее), добавить обжаренный в растительном масле лук (вместе с маслом, в котором жарился лук), соль, перец (или другие специи по вкусу) и перемешать. Если необходимо добавить еще масла - должно быть как пюре.

Подошедшее тесто слегка обмять, скатать в колбаску и порезать на кусочки размером примерно как мяч для пинг понга. Каждый кусочек раскстать в лепешку, положить примерно столовую ложку начинки, края защипать.

Жарить на сковороде в разогретом растительном масле с обоих сторон.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 08:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Сейчас на завтрак буду делать себе яичницу с овощами. Обжарю лук, сладкий перец, потом добавлю помидорчик ломтиками, чеснок измельченный, соль, кайенский перец, еще смесь из перцев, паприку , вобью в центре яйцо, по краям набросаю кусочки феты и под крышку пока яйцо сверху не побелеет.
Хотела фотку поставить, но в телефоне не оставила. Потом из компа покажу.

Сделала свежую фотку (лень комп включать)
Вложение:
PicsArt_05-06-09.10.29.jpg
PicsArt_05-06-09.10.29.jpg [ 167.86 Кб | Просмотров: 179 ]


Кроме яичницы на завтрак еще доела со вчерашнего оставшийся один пирожок и к кофе один творожный пончик.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 10:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule, приветик :-|-:
пирожки взяла на заметку :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 13:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Весенняя улыбка
привет! :-|-:

Я сегодня уже успела поработать на огороде - два куста красной смородины красивые теперь :-): И повытаскивала из шиповника металлолом - там две дуги для теплицы было (одну погнула нечаянно пока вытаскивала) и еще наверное нижняя часть от такой дуги. Вспотела вся (сегодня тепло, а мне пришлось это делать в куртке и перчатках, потому что этот шиповник ужасно колючий).

Перекусила бутером с паштетом из куриной печенки, а на обед буду курицу с картошкой делать. Потом опять на огород пойду, пока погода хорошая, надо пользоваться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 14:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule
Ох, как тут всё вкусно! Я знаю такое тесто - отличное! Я пироги с капустой из такого теста люблю печь в духовке. Такой пышный получается) А яишница богатая получилась, красивая!
Вот видишь как: и вес стоит, и кушаешь что захочешь) Если выдержишь какое-то время, то он потихоньку снижаться даже может - у меня уже начал)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 14:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Polochka писал(а):
Я пироги с капустой из такого теста люблю печь в духовке.

Я в духовке тоже попробую с ним пирожки, уж очень мне понравилось с ним работать.
Polochka писал(а):
Если выдержишь какое-то время, то он потихоньку снижаться даже может - у меня уже начал)))

Думаю, что легко выдержу, потому что это ж так здорово - никакого стресса по поводу еды, захотела есть - поела, что хочется. Не хочется больше есть - остановилась, ведь еда никуда не убежит, не надо обязательно всю сразу есть.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 16:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Мой сегодняшний обед. Курица с картошкой (обжаренные потом тушеные вместе) и обжаренная морковь с сушеноф клюквой заправленная медом, лимонным соком и перчиком. Ну очень вкусно.
Вложение:
PicsArt_05-06-03.57.07.jpg
PicsArt_05-06-03.57.07.jpg [ 178.56 Кб | Просмотров: 144 ]

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 19:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
все, наработалась сегодня. Шиповник колючий зараза, по сравнению с ним крыжовник и ежевика просто паиньки :-) но красиво уже становится на огороде. :-): Присмотрела место куда скамейку можно поставить позднее, там только холмики земли убрать и разровнять, и можно будет потом там отдыхать в тени вишневого дерева. Еще надо придумать место для шашлыков.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 23:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10536
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 484

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Сколько много у тебя работы на огороде...
Но шашлычки на скамеечке под вишневым деревом, это звучит красиво!

Обед вкусный! :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2603 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 261  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Есина, Foton4nhz, Google [Bot], Oxanka 1, Yandex [Bot], ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB