Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 апр 2026, 03:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2603 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 261  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 05:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule
Привет! Как с питанием обстоят дела? Ну ты конечно пчёлка-труженица!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 07:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Polochka писал(а):
Amelija Saule
Привет! Как с питанием обстоят дела? Ну ты конечно пчёлка-труженица!

Привет!
Питаюсь по прежнему интуитивно. Вчера весь день почти только пирожками питалась, нажарила с двумя начинками - из хумуса и из картошки. С картошкой мне так понравились, что сегодня еще хочу сделать. А ребенку тесто понравилось, а начинка не очень, попробую ему пару штучек сделать с сыром.
Вес 68,4 - такой же как и неделю назад.
Вложение:
PicsArt_05-05-09.20.24.jpg


Потом могу рецепт написать. Тесто приятное, легко с ним работать и не хлопотно.

Хотя могу и сейчас, я его запомнила.
Для теста - 250 грамм муки, 1 ч.л. соли, 1 ч.л. сахара, 1 ч.л. сухих дрожжей, 125 мл теплой воды, 1 ст.л. растительного масла.

Просеять муку, добавить соль, сахар, дрожжи и влить воду. Перемешать (тесто будет хлопьями), добавить растительное масло и замесить гладкое тесто. Накрыть полотенцем или пищевой пленкой и оставить в теплом месте подходить примерно 45 минут.

Начинка может быть любой. Мне понравилась из картошки. Вареную остывшую картошку потереть на мелкой терке (если она свежесваренная можно помять в пюре, но я использовала вареную картошку, которую недоели, поэтому придумала потереть ее), добавить обжаренный в растительном масле лук (вместе с маслом, в котором жарился лук), соль, перец (или другие специи по вкусу) и перемешать. Если необходимо добавить еще масла - должно быть как пюре.

Подошедшее тесто слегка обмять, скатать в колбаску и порезать на кусочки размером примерно как мяч для пинг понга. Каждый кусочек раскстать в лепешку, положить примерно столовую ложку начинки, края защипать.

Жарить на сковороде в разогретом растительном масле с обоих сторон.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 08:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Сейчас на завтрак буду делать себе яичницу с овощами. Обжарю лук, сладкий перец, потом добавлю помидорчик ломтиками, чеснок измельченный, соль, кайенский перец, еще смесь из перцев, паприку , вобью в центре яйцо, по краям набросаю кусочки феты и под крышку пока яйцо сверху не побелеет.
Хотела фотку поставить, но в телефоне не оставила. Потом из компа покажу.

Сделала свежую фотку (лень комп включать)
Вложение:
PicsArt_05-06-09.10.29.jpg


Кроме яичницы на завтрак еще доела со вчерашнего оставшийся один пирожок и к кофе один творожный пончик.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 10:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule, приветик :-|-:
пирожки взяла на заметку :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 13:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Весенняя улыбка
привет! :-|-:

Я сегодня уже успела поработать на огороде - два куста красной смородины красивые теперь :-): И повытаскивала из шиповника металлолом - там две дуги для теплицы было (одну погнула нечаянно пока вытаскивала) и еще наверное нижняя часть от такой дуги. Вспотела вся (сегодня тепло, а мне пришлось это делать в куртке и перчатках, потому что этот шиповник ужасно колючий).

Перекусила бутером с паштетом из куриной печенки, а на обед буду курицу с картошкой делать. Потом опять на огород пойду, пока погода хорошая, надо пользоваться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 14:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule
Ох, как тут всё вкусно! Я знаю такое тесто - отличное! Я пироги с капустой из такого теста люблю печь в духовке. Такой пышный получается) А яишница богатая получилась, красивая!
Вот видишь как: и вес стоит, и кушаешь что захочешь) Если выдержишь какое-то время, то он потихоньку снижаться даже может - у меня уже начал)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 14:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Polochka писал(а):
Я пироги с капустой из такого теста люблю печь в духовке.

Я в духовке тоже попробую с ним пирожки, уж очень мне понравилось с ним работать.
Polochka писал(а):
Если выдержишь какое-то время, то он потихоньку снижаться даже может - у меня уже начал)))

Думаю, что легко выдержу, потому что это ж так здорово - никакого стресса по поводу еды, захотела есть - поела, что хочется. Не хочется больше есть - остановилась, ведь еда никуда не убежит, не надо обязательно всю сразу есть.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 16:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Мой сегодняшний обед. Курица с картошкой (обжаренные потом тушеные вместе) и обжаренная морковь с сушеноф клюквой заправленная медом, лимонным соком и перчиком. Ну очень вкусно.
Вложение:
PicsArt_05-06-03.57.07.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 19:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
все, наработалась сегодня. Шиповник колючий зараза, по сравнению с ним крыжовник и ежевика просто паиньки :-) но красиво уже становится на огороде. :-): Присмотрела место куда скамейку можно поставить позднее, там только холмики земли убрать и разровнять, и можно будет потом там отдыхать в тени вишневого дерева. Еще надо придумать место для шашлыков.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Амелия. Продолжение.
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 23:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10981
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 479

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Сколько много у тебя работы на огороде...
Но шашлычки на скамеечке под вишневым деревом, это звучит красиво!

Обед вкусный! :cool_cool:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2603 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 261  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, Littlefox, MetaExternalAgentBot, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB