Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 авг 2025, 00:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 112  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 20:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.11.2015
Сообщения: 205
Изображений: 4
Откуда: турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 108

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
Мила, привет!
Поздравляю, какие у тебя замечательные результаты! Молодец!

И я такого же мнения! Тттф чтобы не сглазить! :cool_cool:

_________________
Изображение

Таня


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 20:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
чигуша писал(а):
Наташ,спасибо!я чёй то и сама не ожидала ,что отвес будет .Предыдущий 3 недели стоял :-)

Милочка! Привет. С отвесом тебя!!!!! Я вот приседать не рискую, а ты прям со штангой! Вау!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 21:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Милочка, просто заскочила поздороваться. И тоже порадоваться с девочками твоим результатам. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 22:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
svet.light писал(а):
чигуша писал(а):
Наташ,спасибо!я чёй то и сама не ожидала ,что отвес будет .Предыдущий 3 недели стоял :-)

Милочка! Привет. С отвесом тебя!!!!! Я вот приседать не рискую, а ты прям со штангой! Вау!

Ну ,это громко сказано.Я только с грифом от штанки :-) :-) :-) и еще немного

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Сентябринка писал(а):
Милочка, просто заскочила поздороваться. И тоже порадоваться с девочками твоим результатам. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Тамарочка,молодец!Заскакивай ,дорогая,я рада тебе!

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 12:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Мила :-|-: !
Заприметила твой отвес не информере! Поздравляю! Ты молодец!
В каком сейчас каридорчике? БЖУ считаешь?
И с физкультуркой - на ты стала! Молодец!!!
Я очень за тебя рада! :bu_ket:

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 14:56 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
ЯВолнаНоваяВолна писал(а):
Мила :-|-: !
Заприметила твой отвес не информере! Поздравляю! Ты молодец!
В каком сейчас каридорчике? БЖУ считаешь?
И с физкультуркой - на ты стала! Молодец!!!
Я очень за тебя рада! :bu_ket:

Юля,привет!!Отвесик порадовал :-) я итак его долго ждала.БЖУ считаю .без этого пока не как не могу обходиться,стараюсь сначала приготовить в тарелочку потом считаю и получается перебор, :ne_ne_ne: и откладываю :ny_tik: интуитивно не получается пока,ну буду учиться :cool_cool: С физкул.как бы не очень ,но стараюсь что то делать,ребятки мои штангу мне приволокли,но я справляюсь только с грифом от нее :-) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Коридорчик у меня не большой 1500-1600,немного подержусь ,похудею на 2 кг и буду поднимать потихоньку,а то с подъемом я все прибавляю и прибавляю :-) пока порадуюсь молча :smu:sche_nie:
Сегодня примерила юбчонку до середины колена,носила 12 лет назад.как нестрано влезла и даже ничего свободненько(выходит я полней была,а я думала худей :-) :-) одела колготки,боже ты мой ,я больше 10 лет в штанах хожу навела макияж,на голову тюрбан накрутила,сапоги с каблучком-ёмаё себя не узнаю-красотка-готовлюсь внучку из сада забрать :-) Не знаю на сколько рискну завтра на работу так пойти :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 21:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Я вот тоже не могу юбки и платья носить. Но уже несколько раз пытаюсь платье примерить. Одену, покручусь дома и снимаю. Оно вроде и впору стало, а живот мне не нравится! Вот думаю, подтяну живот еще немного и надену таки платье на работу. Коллеги очумеют!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 22:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
svet.light писал(а):
Я вот тоже не могу юбки и платья носить. Но уже несколько раз пытаюсь платье примерить. Одену, покручусь дома и снимаю. Оно вроде и впору стало, а живот мне не нравится! Вот думаю, подтяну живот еще немного и надену таки платье на работу. Коллеги очумеют!

так вот и привьем стресс коллегам.

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 23:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
чигуша писал(а):
Сегодня примерила юбчонку до середины колена,носила 12 лет назад.как нестрано влезла и даже ничего свободненько(выходит я полней была,а я думала худей одела колготки,боже ты мой ,я больше 10 лет в штанах хожу навела макияж,на голову тюрбан накрутила,сапоги с каблучком-ёмаё себя не узнаю-красотка-готовлюсь внучку из сада забрать Не знаю на сколько рискну завтра на работу так пойти

Так красиво написала - я прямо как сама перед зеркалом покрутилась :bu_ket: ! И на работу обязательно идти в красоте - самая лучшая мотивация для дальнейших действий :butter-fly:
Я бы ещё и фото такой красоты посмотрела :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 13:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
чигуша
Милочка, привет :-|-:
Хорошего тебе рабочего дня, очень понравился твой боевой настрой, так держать!!! Фото в юбчонке тоже жду :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 112  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Baboom, BingBot, Bratilovskaya, Brunetka1981, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB