Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 май 2026, 18:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 112  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 20:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.11.2015
Сообщения: 205
Изображений: 4
Откуда: турция
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 108

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
Мила, привет!
Поздравляю, какие у тебя замечательные результаты! Молодец!

И я такого же мнения! Тттф чтобы не сглазить! :cool_cool:

_________________
Изображение

Таня


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 20:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
чигуша писал(а):
Наташ,спасибо!я чёй то и сама не ожидала ,что отвес будет .Предыдущий 3 недели стоял :-)

Милочка! Привет. С отвесом тебя!!!!! Я вот приседать не рискую, а ты прям со штангой! Вау!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 21:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Милочка, просто заскочила поздороваться. И тоже порадоваться с девочками твоим результатам. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 22:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
svet.light писал(а):
чигуша писал(а):
Наташ,спасибо!я чёй то и сама не ожидала ,что отвес будет .Предыдущий 3 недели стоял :-)

Милочка! Привет. С отвесом тебя!!!!! Я вот приседать не рискую, а ты прям со штангой! Вау!

Ну ,это громко сказано.Я только с грифом от штанки :-) :-) :-) и еще немного

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Сентябринка писал(а):
Милочка, просто заскочила поздороваться. И тоже порадоваться с девочками твоим результатам. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Тамарочка,молодец!Заскакивай ,дорогая,я рада тебе!

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 12:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Мила :-|-: !
Заприметила твой отвес не информере! Поздравляю! Ты молодец!
В каком сейчас каридорчике? БЖУ считаешь?
И с физкультуркой - на ты стала! Молодец!!!
Я очень за тебя рада! :bu_ket:

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 14:56 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
ЯВолнаНоваяВолна писал(а):
Мила :-|-: !
Заприметила твой отвес не информере! Поздравляю! Ты молодец!
В каком сейчас каридорчике? БЖУ считаешь?
И с физкультуркой - на ты стала! Молодец!!!
Я очень за тебя рада! :bu_ket:

Юля,привет!!Отвесик порадовал :-) я итак его долго ждала.БЖУ считаю .без этого пока не как не могу обходиться,стараюсь сначала приготовить в тарелочку потом считаю и получается перебор, :ne_ne_ne: и откладываю :ny_tik: интуитивно не получается пока,ну буду учиться :cool_cool: С физкул.как бы не очень ,но стараюсь что то делать,ребятки мои штангу мне приволокли,но я справляюсь только с грифом от нее :-) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Коридорчик у меня не большой 1500-1600,немного подержусь ,похудею на 2 кг и буду поднимать потихоньку,а то с подъемом я все прибавляю и прибавляю :-) пока порадуюсь молча :smu:sche_nie:
Сегодня примерила юбчонку до середины колена,носила 12 лет назад.как нестрано влезла и даже ничего свободненько(выходит я полней была,а я думала худей :-) :-) одела колготки,боже ты мой ,я больше 10 лет в штанах хожу навела макияж,на голову тюрбан накрутила,сапоги с каблучком-ёмаё себя не узнаю-красотка-готовлюсь внучку из сада забрать :-) Не знаю на сколько рискну завтра на работу так пойти :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 21:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Я вот тоже не могу юбки и платья носить. Но уже несколько раз пытаюсь платье примерить. Одену, покручусь дома и снимаю. Оно вроде и впору стало, а живот мне не нравится! Вот думаю, подтяну живот еще немного и надену таки платье на работу. Коллеги очумеют!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 22:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
svet.light писал(а):
Я вот тоже не могу юбки и платья носить. Но уже несколько раз пытаюсь платье примерить. Одену, покручусь дома и снимаю. Оно вроде и впору стало, а живот мне не нравится! Вот думаю, подтяну живот еще немного и надену таки платье на работу. Коллеги очумеют!

так вот и привьем стресс коллегам.

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 23:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
чигуша писал(а):
Сегодня примерила юбчонку до середины колена,носила 12 лет назад.как нестрано влезла и даже ничего свободненько(выходит я полней была,а я думала худей одела колготки,боже ты мой ,я больше 10 лет в штанах хожу навела макияж,на голову тюрбан накрутила,сапоги с каблучком-ёмаё себя не узнаю-красотка-готовлюсь внучку из сада забрать Не знаю на сколько рискну завтра на работу так пойти

Так красиво написала - я прямо как сама перед зеркалом покрутилась :bu_ket: ! И на работу обязательно идти в красоте - самая лучшая мотивация для дальнейших действий :butter-fly:
Я бы ещё и фото такой красоты посмотрела :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 13:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1779
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
чигуша
Милочка, привет :-|-:
Хорошего тебе рабочего дня, очень понравился твой боевой настрой, так держать!!! Фото в юбчонке тоже жду :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 112  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Feya_zi, GoogleBot, GPTBot, irinatreg, MetaExternalAgentBot, Orchidea663, pens2004, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Кола Бельды, Вера1959, Татьяна Ш., Шуры-Муры, Юлия Овченкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB