Olka): Пора избавляться от 30 кг жира!

Nefer

Olka)
Доброе утро! Что это у тебя такое вкусненькое? :-):

Olka)

Nefer
Это ленивая овсянка. Выше писала. Овсянка заливается йогуртом, потом сверху кокосовая стружка, потом еще овсяную с йогуртом (можно с молоком, водой), сверху банан и кокос стружка. И на ночь. Вкусно)
Можно добавлять любые ягоды, какао, орехи.

Julyanchik

Olka)
Ух ты наверно действительно вкусно....аппетитно выглядит....надо попробовать :co_ol:

Nefer

Olka)
Встречала в интернете, но не пробовала. Расскажешь как она тебе :-):

JuliaVskaya

Olka)

привет!
а встала не весы))) лучше б не вставала ;;-)))

Вкусный пончик

Olka)
Привет :-|-:

Вкуснючий завтрак у тебя) Я раньше тоже любила ленивой овсянкой баловаться, а потом как-то забыла про неё.. спасибо что напомнила :co_ol:

дежавю

Olka)
Добрый день.А я уже долго поглядываю на такую овсянку ленивую но вот незнаю разбухнет она и как ее жевать невареную?

Olka)

JuliaVskaya
Так, Юль. Значит я правильно сделала, что сегодня не встала. Завтра....
Вкусный пончик
Вспоминай) Ксюш, мне нравится, что можно всегда разные делать.
дежавю
У меня размякла. Но можно залить теплым/горячим молоком.

Ух, приехала с учебы, пошла убираться, стирать. Хорошо приходить домой рано)

Olka)

Приятного мне аппетита и всем, кто еще не обедал )
Типа пицца :-)

Блондинка25

Olka)

Вкусняшками почуешь? Молодец!
Правильно завтра на весы встанешь, чтоб сильно не расстраиваться.
Я тоже завтра на весы.

Правила форума

Olka): Пора избавляться от 30 кг жира!

Кто сейчас на конференции