Алена! Обязательно сходите в Праге в зоопарк. Вам понравится . Зоопарк большой, двух-уровневый. На фуникулёре можно на верхний уровень подняться.

Анна Солнце
Анечка, привет) Спасибо за твоё мнение, так и делаю, пока получается. Чувствую себя с каждым днём всё лучше и лучше (психологически). Поняла для себя, что держать строгое кето - плохая цель, в некоторой степени разрушительная, как оказалось, для меня. Лучше я буду позволять себе всё, что захочу, в меру конечно же, пусть буду двигаться медленно к цели, но у меня будет здоровая голова при этом)))

Добавлено спустя 34 секунды:
marver
Мариночка, спасибо за совет!!! Ты очень помогла)

Доброе утро всем!
Я уже написала чуть выше Ане о том, что моё настроение с каждым днём улучшается, я потихоньку перестаю панически бояться углеводов, почему-то получается, что они мне не мешают стройнеть абсолютно. Сегодня 64,4 (-400 гр).
Стараюсь все свои заморочки искоренить и есть так, как мне хочется, то, что мне хочется и когда мне хочется) Это в кайф, на самом деле! Когда ты понимаешь, что тебе можно ВСЁ!
Вчера мне принесли целый кг маринованного острого имбиря (тот, что для суши). Я его обожаю!!! Вот есть у меня в копилке несколько продуктов, с которыми мы прошли непростой путь в отношениях: от ненависти до любви! Это маслины/оливки, имбирь, бри, Дор Блю, кинза, баранина, шпинат. Я это всё просто обожаю, готова только эти продукты и есть! А раньше фуууу...Интересно, есть ли у вас такие продукты?
На работе снова поднялся шум: "Хватит стройнеть!" Возвращаюсь ко вчерашней теме, поднятой Катей о советах и советчиках. Я готова принимать советы от людей, которые добились в определённой теме хороших результатов. А когда мне раздают советы и обсуждают мою внешность и фигуру (где твои бёдра? ты что на дистрофию нацелилась? тебе надо есть углеводы с утра, а белок вечером! ) люди, которые в 2, а то и больше раза полнее меня и только то и делают, что едят и полнеют, хочется конечно сказать: "Дорогая, на каком основании я должна выслушивать от тебя вот это вот всё???" Люди реально что ли не понимают, что это выглядит глупо и неуместно? Или когда меня учит работать с клиентом риелтор, у которого 2-3 сделки в год, против моих 5-7 сделок в месяц Это что вообще такое??? И главное, всё это делается с чувством, толком, расстановкой, а ты сидишь и просто офигеваешь от самовлюблённости и глупости человека
Хорошего дня!

Polochka

Ален, привет! То есть я тебя правильно понимаю, что ты решила к классике ИП вернуться?

К@теринчик
Привет! Получается так...я ем то, что хочу в данный момент. Вчера ела: куриную грудку с овощами, сырники, шашлык, маринованные кабачки, шоколад чёрный, борщ, картофель запечённый (пару долек), сметану домашнюю, гранат...может ещё что ела, не помню.

Polochka

Ну наверное это самое правильное решение... поскольку тебе на классике ИП достаточно комфортно, насколько я помню...

Polochka

Алён, посмотрела твой список любимых продуктов, а ты не пробовала пасту из артишоков? Мне кажется, тебе понравится

Polochka
А послать хоть один раз ты можешьтакихсоветчиков?? Жел.что бы другие Услышали

светдим

Свет, это не все могут... я, к примеру, могу послать, причем могу послать очень грубо, а вот Иринка Вайлет этого сделать не может - вот такой она человек (думаю Ирина меня простит за такой пример)

К@теринчик
Так я и спрашиваю надо значит учиться т к достанут жжж :