Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 23:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10914 ]  На страницу Пред.  1 ... 837, 838, 839, 840, 841, 842, 843 ... 1092  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 07:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Юлия Пик писал(а):
Так что опять начинаю худеть с понедельника. Уже сегодня попробую, но не обещаю.
Юль, ну как? Начала худеть-то со вчера? Или с сегодня? Как насчёт списка запрещенных и разрешенных продуктов для претендующих на специальный приз ? Сходила, почитала...не очень жестоко - вполне выполнимо :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 11:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11322
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 799

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Начала худеть-то со вчера?

Со вчера. Отвес 500 г. Еще бы после 3000 калорий резко на 1900. ;;-)))
ванчоус писал(а):
.не очень жестоко - вполне выполнимо

Да наверняка у всех косяки будут. Судя по предыдущим марафонам.
А я для себя что-то не хочу никакого ПП.
Вчера съела 150 г земляники (разморозила летние запасы) + 20 г грецких орехов + 50 г пломбира. Вкуснота! Только не ПП. :-) Зачем себя истязать какими-то ограничениями? Достаточно того, что калории приходится урезать. Все это по калориям на мой сегодняшний обед потянуло правда.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 08:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Зачем себя истязать какими-то ограничениями? Достаточно того, что калории приходится урезать.
Да, вот согласна :a_g_a: С другой стороны - иногда и надо, что б в колею похудательную войти...

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 26 фев 2019, 18:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14186
Изображений: 88
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,715

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
А я для себя что-то не хочу никакого ПП.
Вчера съела 150 г земляники (разморозила летние запасы) + 20 г грецких орехов + 50 г пломбира. Вкуснота! Только не ПП. :-) Зачем себя истязать какими-то ограничениями? Достаточно того, что калории приходится урезать. Все это по калориям на мой сегодняшний обед потянуло правда.

Привет!
Какие вкусняхи ты у себя описываешь....)))) мороженое, земляника+орехи- обалдеть.....сегодня смотрела в магазине на пломбир...очень хотелось....но как представила, сколько там сахара.....и углеводов....сразу перехотелось))))) хотя , я ж мартини пью....там тоже дофига сахара....почему не мороженное....))) но все это можно замешать с творогом (ягоды, орехи)....но будет не так упоительно))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 04:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11322
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 799

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!

Смотрите какие картинки я нашла.
Это на Дзене.
4 формы таза и идеальные юбки к ним

Вложение:
Анатомия.png


Вложение:
Форма.png


Вложение:
Опа.png


Вложение:
Модели.png


Вот у меня круглая форма получилась.
А то часто пишут про форму ягодиц. А тут именно про таз. И про подбор юбок.

Почитать там тоже интересно. Правда про юбки мне не понравилось.
https://zen.yandex.ru/media/polina/4-fo ... 72208a7377
Кому Яндекс недоступен могу сюда перенести. Только статья большая. И картинок много.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 05:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Юль, а я себя не смогла идентифицировать, или круг, или прямоугольник :nez-nayu:
Глянь наметанным глазом у меня в альбоме, а?

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 05:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11322
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 799

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Figura писал(а):
Глянь наметанным глазом у меня в альбоме, а?

Мой наметанный глаз говорит, что прямоугольник. :-)
Правда не знаю степень его наметанности.
При круге большой вертел бедренной кости немного выступает за подвздошную кость, самая широкая часть бедер ниже смещена.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 05:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Юль, костей у себя не прощупала, ни вертела, ни подвздошной :-) Ходила к зеркалу - разглядывала опу ;;-))) Тоже не очень-то видно :nez-nayu: Решила-таки, что или прямоугольник, или сердечко... А я думала - чем заняться с утра :du_ma_et: опу в зеркале разглядывать :-) :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 05:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11322
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 799

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
костей у себя не прощупала, ни вертела, ни подвздошной

Мышц сильно много... Не зря ты такая тяжелая.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 06:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) чото ты обо мне сильно хорошего мнения :hi_hi_hi:
Я померилась - с августа месяца при +3 кг в весе по +2 или 3 см в объёмах....и чото думается мне, что это вовсе не мышцы :haha:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10914 ]  На страницу Пред.  1 ... 837, 838, 839, 840, 841, 842, 843 ... 1092  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, MetaExternalAgentBot, nata677, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Люююдмила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB