Гони ее аргументами. Летом я тоже себе подсушусь слегка на низкокалорийке когда пучек салата и килограмм кабачков, огурцов будут по той цене что сейчас штучка. Давай гони ее в лето. Это разумно и логично. На чем сейчас 1200 устраивать на свекле с картохой? Так и они уже по витаминам никакие. Надо есть и ждать. Летом поработаем.

Отличная идея лето и огурцы ,кабачки дёшево....мммм
Я Первый раз в жизни сбрасываю вес очень и очень медленно, ничего не считаю, периодически обжираюсь, но никак не наказываю к чему это приведёт не знаю. Но так мне комфортно.
Хотя сейчас хочу 45 весить) но считать ккал не планирую... Но скидывать нужно,так как лишний вес все же даёт нагрузку на руки когда скалолазанием занимаюсь.
Ты сначала пойми зачем тебе 50кг. Тогда и сбросишь легко
Я уже до 46 худела. Но это было любопытство,и мне для жизни этот вес был не нужен, поэтому сразу вернулся прежний.

так я тебе наверное месяц как в лоб говорю, какие тонкие материи

Temma

Dajverwa
мне кажется в 50 будет то, что нужно мне, жир из самых стойких мест уйдет. Это конечно не точно и при достижении 50 буду корректировать
Olga-Volga
просто в примерах те, кто и весит и ростом побольше, движения ого-го - вот на меня не действует

Что-то меня анализ крови расстроил.

Читаю про эти сильно увеличенные нормобласты и ядросодержащие эритроциты, и ничего хорошего

А что врач сказала? Им лучше знать... а то так много чего себе можно навыдумывать...

Cattleya labiata
врач говорит, что кровь реагирует на вирус какой-то. Вылечишься говорит и там посмотрим. И давление тоже. На ттг направление не дал, все говорит хорошо. Врач-рентген. Ни температуры, ни давления, ни послушал, ни горло не посмотрел - вообще осмотра не было - посидела на стульчике, пока он печатал. И вообще сказали, что я не записывалась - а ничего, что я с больничным и на приеме прошлом специально узнавала, надо ли записаться и они меня уверили, что записывают сами. А карту медсестра дала врачу моей полной тезки, но одно но - ей 63 года. Нормально? Не заметила ведь

36, 63 года, может цифры путает?

Olga-Volga
мне 34 почти попала

я бы на дмс жаловалась бы. все же должны как-то лечить. а на ттг и т4 каждая женщина должна сдать хоть раз в 4 года. имхо.

я только по омс лечусь, трясу как могу врачей, но не особо помолгает) но хоть анализы дают бесплатно сдавать....

у меня аст и алт было и в 5 и 10 раз повышено, почитав инет, я уже должна была умереть от цирроза из-за алкоголизма. Я не пью вообще..

по узи все отлично, ходила и гепатолгу и гастроэнтерологу, все отмахиваются.... просто больше не сдаю анализы... и не знаю какой там у меня сейчас уровень

Это я к чему, не пугайся инета, тряси врачей по максимуму! анализы плохие пусть лечат, это из обязанность.