Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 11:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 833, 834, 835, 836, 837, 838, 839 ... 879  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 апр 2021, 18:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Temma
спасибочки, буду стараться :-):

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 апр 2021, 20:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 1230
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 647

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Женя! Береги себя :-|-: :buket: :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 апр 2021, 21:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Женечка, надеюсь всё хорошо,выздоравливай :ro_za:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 апр 2021, 22:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8098
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,188

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Запахи не сразу пропадают. Надеюсь, все пройдет легко. Выздоравливай!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 02 апр 2021, 00:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21648
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,069

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Скорого и успешного выздоровления!
Запахи и вкус у меня пропали, когда уже на работу вышла после болезни. Так что не показатель.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 02 апр 2021, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
:-|-:
Девочки, спасибо за добрые слова :ten_der:
С утра вес 52,0кг. Ожидала меньше, но и так ладно. С утра съездила сдала кровь и на рентген съездила. Уже около 7тыс шагов(+автобусы) - вот она доступная медицина. Слабость жуткая - кровь вообще течь не хотела, практически выжимали :kli_ny:
Теперь результаты ждать.
Пришла голоднющая ну и поела от души - чуть больше половины дневного калоража смякала :smu:sche_nie: - ну буду считать, что завтрак и перекус это был, второй перекус отменю и на обед и ужин хватит мне

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 02 апр 2021, 16:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Когда результаты скажут?
Пусть все будет хорошо,ну и ждем 51.5 :-):

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 03 апр 2021, 00:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Поправляйся, Женя. А у вас результаты рентгена не сразу говорят? У нас 10 минут ждешь и готово :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 03 апр 2021, 08:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
:-|-:
Вчера опять зажор случился. То ли стресс, то ли организм пытался давление поднять (90/60 последнее время, хотя обычно 120/80 или увеличение в сторону тахикардии), то ли силы воли нет :nez-nayu: В общем давление вчера поднялось до нормы. Ну и вес с утра тоже поднялся до 53,1кг.
Опять калораж был набран уже и сверху понеслось :-(
Шагов норма
Стройн@яЯ
результаты рентгена вчера можно было узнать после обеда, но я уже не поехала в поликлинику. По тесту на ковид должны были позвонить, но наверное отрицательный, раз не позвонили
flowers000
сразу не сказали - очень много народа наверное и поэтому сперва наверное всем делает лаборант, а потом врач уже смотрит все.
Так что на прием в понедельник - там все и скажут
Вообще не знаю что с давлением - никогда у меня пониженного такого не было :du_ma_et:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)
СообщениеДобавлено: 03 апр 2021, 08:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9205
Изображений: 322
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,087

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
ЕНКА
По весне случается, но вобще может на качество рациона обрати внимание тут и болезнь фоном, и вес упрямый. С разгона не разберешь упадок сил это или скрытый голод. Ешь качественно и выздоравливай. Потом доотвесишь.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 833, 834, 835, 836, 837, 838, 839 ... 879  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 81Evgeniy, @M@, Анастасия M, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, Iceflue, kluus, Ksyu, MetaExternalAgentBot, nikola001, PerplexityBot, Роман2025, rfpsvjdf, savi4efff, SentiBot, suitjacket, tbeluha, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Зая78, НатальяКова, Натали Симс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB