Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Бениан

ОБЕД 14.02.16 (макароны, недовареные ракушки с козьим сыром-это то,что могу есть кастрюлями и с утра до вечера всю жизнь,это для меня неописуемо вкусно!

Вложение:

обед 14.02.16.png

Вложение:

обед 14.02.16-.png

Dream30

Тоже хочу макароны с сыром... на вторник запланирую, ням-ням... :co_ol:

Oxanka 1

Ой, удар ниже пояса - ракушки с сыром. Посмотрела с тоской на пакет в шкафу, но все же не решилась, я успокоюсь только после большой кастрюли и то потому, что некуда будет запихивать. :-):

Бениан

Oxanka 1 писал(а):

Ой, удар ниже пояса - ракушки с сыром.... я успокоюсь только после большой кастрюли и то потому, что некуда будет запихивать. :-):

Сама такая же,но пока надо к цели приблизиться,лето не за горами :-)

Oxanka 1

Бениан писал(а):

Сама такая же,но пока надо к цели приблизиться,лето не за горами :-)

Вот бы и мне такое здравомыслие. Мое просыпается только утром на весах и днем, когда в треники залажу, а в остальное время спит мордой в холодильнике. :-):

Бениан

Oxanka 1 писал(а):

Бениан писал(а):

.., а в остальное время спит мордой в холодильнике. :-):

блинаа..ржу не могу ;;-)))

,значит все еще не так сильно потеряно и в вещи влезаешь :-)

Бениан

Мужу сегодня заказала на пробу пекмез из рожкового дерева или его еще называют сироп из Кэроба!

Пекмез из плодов рожкового дерева — это фруктовый сок, вываренный по особой технологии .
Сироп Кэроба - это 100% натуральный экстракт, состоящий только из воды и плодов Рожкового дерева, без добавления сахара.
Сироп богат рядом органических кислот, дубильными веществами, слизями, пектинами, крахмалом, белками, всеми витамины группы В, микроэлементами, минералами и углеводами.

Для приготовления сиропа измельченные стручки рожкового дерева замачиваются в воде и выпариваются до получения сиропообразной массы. Из полученного экстракта получается натуральный подсластитель с богатым вкусом и цветом, легко усвояемый организмом. В странах, где произрастает рожковое дерево, сироп используют в виде подсластителя и лакомства. Им поливают кондитерские изделия, блинчики, оладьи, добавляют в молоко, чай или кофе. Сироп не имеет противопоказаний и может быть использован при приготовлении детского и диетического питания.

В Российской Федерации сироп рожкового дерева используется в медицине в составе различных лекарств и в народной медицине. Сироп рожкового дерева помогает при ангине, кашле, простуде. Сироп используют для выведения из организма токсинов и шлаков, при диарее, отравлениях, при нервных расстройствах и нарушениях сна.Для лечения диареи, желудочно.кишечных расстройств, для выведения шлаков и токсинов.

ФОТО КЭРОБА,плодов из которых вываривают пекмез

Oxanka 1

Бениан, попробовала пекмез?

Ой, только нарыла семена чиа и макароны с семенами тыквы, с виноградной косточкой пока нет, а тут что-то новое. Вечно одни соблазны. ))

Бениан

Oxanka 1
да,попробовала,но вносить в меню не буду,каплю под ложкой языком слизнула,когда старшему сыну давала попробовать :-)

разумеется для меня это нечто,с учетом того,что я безумная сладкоежка и не употребляю сахар больше года,сыну не понравилось,вернее не расспробовал,а я поняла,что это ОЧЕНЬ ВКУУУСНООО!!! :a_g_a:

ИМЕЕТ ШОКОЛАДНЫЙ ПРИВКУС! :co_ol:

Бениан

МЕНЮ НА СЕГОДНЯ 14.02.16 и иду спать,каждый день в будние встаю в 5-40 утра

Вложение:

меню 14.02.16.png

УЖИН

Вложение:

ужин 14.02.16.png

Правила форума

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Кто сейчас на конференции