И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

ИринаКруг
вообще хочу, а из ближайших праздников только дочке ДР. Не выпросить у мужа. Он у меня не любит такие штуки. Я аэрогриль с боем получила. Но есть из него любит

ИринаКруг

ЕНКА писал(а):

ИринаКруг
вообще хочу, а из ближайших праздников только дочке ДР. Не выпросить у мужа. Он у меня не любит такие штуки. Я аэрогриль с боем получила. Но есть из него любит

Жень,ну ты пока поприсматривайся в магазинах,отзывы почитай нужно тебе это или нет,а как убедишься да,тебе и твоей семье эта вещь необходима , тогда уже дави на мужа что это ваше здоровье, чистые сосуды,здоровое сердце и при этом любимый вкус жареного мяса,почитай ему какой вред наносит отработанное масло при жарке, а мы ведь его едим,а это не правильно и сокращает жизнь сосудов!!!!!! Ну все в таком духе!!!! Но сначала убедись для себе надо оно тебе или нет!!!!! У меня все подружки повыпрашивали у мужей и довольные)))))) :-):

ИринаКруг

ЕНКА писал(а):

ИринаКруг
а ты маслом поверхность совсем не смазываешь?
и сколько по времени например филе куры в нем делать
может еще на какие опции стоит обратить внимание

Добавлено спустя 59 секунд:
ИринаКруг
лососик - прелесть. жаль ужина у меня толком не будет, а аппетит разыгрался :e-d-a:

А почему это у тебя ужина не будет?????

ИринаКруг

alanda писал(а):

ЕНКА писал(а):

Не понятно почему так тяжело худеть и сложно потом скидывать, а вот набрать легко

потому что организм использует любой момент чтобы запасать, запасать,запасать на случай катастрофы!!! И ему пофик, что хозяйка мечтает быть хрупкой! :-)

Тань,ты куда делась???? Не заходишь ко мне совсем !!!!!! :ny_tik:

alanda

ИринаКруг писал(а):

,ты куда делась???? Не заходишь ко мне совсем !!!!!!

не поверишь! читаю, просто зачитываюсь твоим дневником!!!! :ya_hoo_oo:

ИринаКруг

alanda
Ну слава богу,а то думала бросила ты меня :du_ma_et:

alanda

ИринаКруг писал(а):

Ну слава богу,а то думала бросила ты меня

НЕЕ!!!!

Silly_Panda

ИринаКруг писал(а):

Silly_Panda
Привет! :-):

Ты знаешь,а меня как отрезало от весов!просто я пришла к выводу,чтр вес на лбу не написан,его достаточно видеть раз в неделю для динамики,а вот разочарование плюс минус 100гр каждый день могут сбить с пути. . .по крайней мере меня... :nez-nayu:

Вот-вот, меня тоже эти +-100гр очень выбивают из колеи. Сразу как-то руки опускаются и тянутся к шоколаду или еще к чему вредному :-)

Счастье в неведении ))

ИринаКруг

Silly_Panda
Воот!!!! Так что давай завязывай,выдели себе один день в неделю и вставай на вксы только в этот день)))ну мне это реально жутко помогло)))

ИринаКруг

Вот и готова курочка .

Правила форума

И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки

Кто сейчас на конференции