солнечного настроения!!!

Mouse_ntl
ksenia1809
Эврипида
Гильчонок
Всем привет, девочки!!!
Спасибо за поздравления и добрые пожелания!!! У меня сегодня хорошее настроение. Вчера купила себе 3 платья! Одно на новогодний корпоратив (красное! ), и два на каждый день! Сделала причёску, накрасилась. Короче, поднимаю сама себе настроение, как могу... Теперь о грустном. Вес 82,6. Как показала практика, 82-83 кг я могу удерживать и без подсчёта довольно долгое время. Предпринимать каких-то дальнейших усилий для похудения не хочу. Т.е. похудеть хочу, а усилия прилагать не хочу. Конечно, я буду следить за питанием, чтобы не толстеть. Ну вот смешное дело - всего +1 кг, но у меня уже и руки не похожи на куриные лапки, гладенькие, и на лице морщинки разгладились, и попа как попа, пышная... А -1 кг начинается катастрофа... Хотя, в принципе, я уже морально готова, что это можно пережить, может организм адаптируется, главное теперь суметь обратно сбросить этот килограмм... Получится - хорошо, не получится и фиг с ним.

Лелёк
Привет, Ленусь!
Не знаю почему, но я с тобой согласна
Даже и добавить нечего!

ksenia1809
Привет, Ксю!!! А что тут добавишь??? Если есть желание - никто не остановит. Если нет желания - никто не заставит... Единственный момент, я счас стараюсь подбирать питание в соответствии с тем списком, что рекомендован при моём заболевании. Каши, овощи, фрукты, орехи, рыба, нерафинированное масло подсолнечное. Ничего особо вредного...

Лелёк
вот и молодец, надеюсь такое питание не даст тебе поправиться!
а чтобы кожа не морщинилась при похудении, увлажняй ее оливковым маслом, в нем много витамина Е и прочих полезностей!

ksenia1809
Спасибо!


А у нас сегодня первый снег! И сразу метель! А в понедельник +15 было...

Хороших выходных

Лелёк
Привет!
Ха, я тоже вчера себе 3 платья купила. 1-на Н.Г. и 2 -на работу. Правда, потом одно повседневное вернула. Крутилась-вертелась перед зеркалом, вот вродь бы и село на меня неплохо, но не мой фасончик, непревычно. Так что с обновками поздравляю нас с тобой.