natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

natali_0909_

Vukolova
Ой прикол, я давненько его покупала, там рекомендуется его пить вечером и на утро результат. Так я до утра не доживала, по 2 часа заседала с такими коликами, что в глазах темнело.

Vukolova

natali_0909_ писал(а):

Ой прикол, я давненько его покупала, там рекомендуется его пить вечером и на утро результат. Так я до утра не доживала, по 2 часа заседала с такими коликами, что в глазах темнело.

Нифига Се, на меня он такое действие не оказывает и никогда не оказывал :-)

natali_0909_

Vukolova
Именно такой опыт у меня с ним и был. А дед потом пил, ему хоть бы хны.

Я-Жанна

Приветик!!!! Только ненадА неделю на свекле :ne_ne_ne:

С чаем тоже были бешанные колики ( в молодости) :a_g_a:

Наташ, а чернослив на тощах не помогает??? вспомнила рецепт один... не знаю полезный он или вредный... женщина у нас на работе так "очищалась" сок квашенной капусты на половину с водой. Выпивать с утра... Если нет гастрита и пр. бяки, то можно проробоавть.

natali_0909_

Я-Жанна
С черносливом делаю себе коктейль.
Посидела почиталась диету стол Nз, при запорах. Вошпем греча и перловка, много сырых и вареных фруктов, овощей, яблоки и чернослив, сыры, масла, сливки, сметана.
Жанна, и сок и сама квашеная капуста полезны, но сейчас от того всего воздерживаюсь, почки берегу.

светдим

natali_0909_ писал(а):

сыры,

меня крепят..мне помогает..кв капуста и холодной водички потом..и редька!!!! но!! это всё временно.проблема глубже.! бактерий надо туда запускать..в организьму... :smu:sche_nie:

и ботваааа рулит..в ашане есть-свежая! я осенью тока ею спасалась! :ta-ne-c:

natali_0909_

светдим
До ашана мне уууууууу.....вот кстати я уже думала, может мне бактерий в себя запустить.
А вашпе по большому счёту к дохтору и с ним решать проблему, но вот блин времени совсем нет.

Я-Жанна

да.. да... доктор это самое правильное решение.. :a_g_a:

девочки, а вот у меня с этим проблем нет ТТТ, но что хочу сказать... в Египте я на гарнир брала в основном печеные, жареные овощи (баклажаны, кабачки, перец) или булгур... и к другу в день ходила 3 раза :hi_hi_hi:

в общем как маленький ребенок... позавтракала, через 2часа туда... пообедала, через 2 часа туда и так же ужин... Так что волокна и клетчатка нам в помощь...

natali_0909_

Я-Жанна
Щас пойду булгар искать. Летом ела много тушеных, запеченых овощей, меньше проблем было. Сейчас в холодный период кашек вроде надо, блин не знаешь что и лучше.

Я-Жанна

Наташ, а ты с утра и на ночь овощи на гарнир.. а в обед крупу... да и вообще.. можно через день завтрак менять каша/овощи\каша\овощи... Раз ты заметила что на овощах было меньше проблем, то и добавь их в рацион..

Правила форума

natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

Кто сейчас на конференции