Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 апр 2026, 17:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 830, 831, 832, 833, 834, 835, 836 ... 2920  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 09:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Аленка, привет! :-|-:
Я смотрю ты молодец, за спорт опять серьезно взялась! :cool_cool:
А у меня не вышло - в субботу днем надаче решила немножко помочь дорожки от снега почистить и видно как-то неудачно вышло..спину потянула опять, свою любимую поясницу...так что о спорте пока речи не идет :-( Мажу и кутаю....А там посмотрим :-):
Вчера пирожков напекли днем - с яблоками, с капустой, с рисом и яйцом...Обжиралово в общем :kli_ny: Ну и вечером поздно винца выпили...за СНГ...Так что у мени привесик сегодня :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 09:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Марина-рыбка
ты молодец :co_ol: , по сравнению с фоткой в модной кепке разница на этой тоже очень видна ( кстати, на 92 не тянешь :hi_hi_hi: ), ну а сейчас ты вообще хорошенькая такая :ten_der:

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
LuckyN
Привет :-|-:
спину береги :empathy: конечно пока никакого спорта, выздоравливай скорее :-):
а я вот ночью наелась и -100 :sh_ok: в первый раз у меня такое, видимо, если бы нормально поужинала как всегда, то еще больше б ушло :secret:
ну да ладно, новый год всего 2 раза в году :ps_ih:
пока с ночным питанием покончено :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 09:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Альена
спасибо :smu:sche_nie: ! Я бы тебе показала , где у меня 92 было... ну щас может уменьшу и покажу :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 09:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Марина-рыбка
ну давай :look: :-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
видимо, если бы нормально поужинала как всегда, то еще больше б ушло

Может и так, у меня так бывало тоже)))
Но сегодня я вечером шалить не буду... :du_ma_et:
А так у меня сегодня творог с бананом, супчик из белых грибов с домашней лапшой и рыбка жареная (морской язык) с картофельным пюре :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Марина-рыбка
Привет! :pri_vet:-:
Я тоже глянула - разница огромная! Молодец! Теперь надо не расслабляться и продолжать :smu:sche_nie: :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 09:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN
а мне сегодня привезут новую сковороду-гриль, буду тестировать на рубленных бифштексах :smu:sche_nie:
на завтрак я доела креветковый салатик, на обед супчик, на ужин бифштекс, на перекус у меня творог зернистый, наконец купила :-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 10:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
а мне сегодня привезут новую сковороду-гриль, буду тестировать на рубленных бифштексах

Это которая рельефная? Тестируй! Если понравится - кидай мне ссылку...мне тоже такая нужна :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 10:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN
рельефная :a_g_a: у меня тефаль умер, я его выкинула, заказала итальянскую, в инете хвалят вроде, ну посмотрим
а вообще больше всего хвалят чугунные, но они тяжелый ужас - 3,5 кг :sh_ok: , я купить не решилась :hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 10:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
но они тяжелый ужас - 3,5 кг

Я себе на дачу покупала две классные сковородки - маленькую и большую...С толстым дном, тяжеленные....В них что-то очень суперски готовить - они долго разогреваются, но и жар очень долго держат...А что-то нет - типа если надо быстренько лук обжарить, или яичницу - то для этого у меня тонкая есть сковородка..
А вот рельефной нету еще...а хочется :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать
СообщениеДобавлено: 14 янв 2013, 10:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
LuckyN
я рельефную люблю, мы часто ее использовали - на ней быстро и вкусно получается :so_happy:
мне прямо ее не хватает, надеюсь эта будет удачная, она вроде тоже у толщенным дном :du_ma_et:
а вообще я долго думала над чугунной, нашла уже шведской (вроде) фирмы, без всяких покрытий, дорогая и очень тяжелая :kli_ny: , вот вес меня в сомнения и загнал :smu:sche_nie: , да и ухаживать за ней надо правильно, чтобы не заржавела

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29191 ]  На страницу Пред.  1 ... 830, 831, 832, 833, 834, 835, 836 ... 2920  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алёнка светлая, BaiduSpider, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Елизавета1997, GoogleBot, GPTBot, kudin, larisa_gellert, MetaExternalAgentBot, Olenka0003350589, Prema, r0mjk3, ThinkBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB