Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 апр 2026, 13:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 1503  След.

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 08:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
julia_l99
Спасибо за поддержку :ro_za:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 09:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.12.2011
Сообщения: 772
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 191

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (7)
Приветик :-|-:
:ya_hoo_oo: Поздравляю с отвесиком!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 09:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 105
Изображений: 1
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 239

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
НастяNastya
Привет :-): Поздравляю -300 это хороший отвес, тем более после первого дня.. Ведь как известно Рыба-по суху не ходит, даже просто вареная без соли, после неё все равно пить хочется больше чем обычно.. Как в принципе и в любой другой белковый день. Зато эти -300 это можно считать "чистый-золотой отвес". Я много отзывов по "Лепесткам" читала прежде чем сама их попробовала, и если честно я не верю тем кто пишит про бешеные отвесы в 800-1000 гр, наверно халтурщицы-мочегонки пьют :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 10:05 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2012
Сообщения: 53
Изображений: 6
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 30

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
НастяNastya
С отвесом!!! :buket: Умничка так держать!

_________________
Изображение

Изображение Изображение
Минус сантиметры!!! (15.0310.05)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 10:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Юли-я
Лирика.07
Natashaaa
Девчонки, спасибо вам большущее за поддержку!!! Так приятно :beautiful:

Лирика.07 писал(а):
и если честно я не верю тем кто пишит про бешеные отвесы в 800-1000 гр, наверно халтурщицы-мочегонки пьют :-):

Да это как то слишком много мне кажется. Может это и реальные отвесы, но это стресс для организма :-):

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 10:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
НастяNastya писал(а):
Лирика.07 писал(а):
и если честно я не верю тем кто пишит про бешеные отвесы в 800-1000 гр, наверно халтурщицы-мочегонки пьют

Да это как то слишком много мне кажется. Может это и реальные отвесы, но это стресс для организма

у меня такие отвесы постоянно...и я не пью мочегонки...у меня может вес стоять пару недель, а потом отвес такой дать за сутки... :nez-nayu: думаю, что просто резко вода и еда уходит из организма :-) ...но без специальных средств...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 10:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Plusha
Ну когда это после застоя я согласна, не плохо так даже :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 10:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Лирика.07 писал(а):
НастяNastya
про бешеные отвесы в 800-1000 гр, наверно халтурщицы-мочегонки пьют :-):

у меня был отвес в -1,6кг после кефирного дня, мочегонные я не пью вообще!

простите за подробности, 20 мин на улице я не могла выдержать, видимо кефир был для меня оч хорошим мочегонным :-)

Добавлено спустя 55 секунд:

Настюша - это тебе!
Изображение

За нашу отважность в лепестках :-):

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 10:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
isupa
Ну правильно. У тебя же не каждый день такие отвесы :check_it: Так что у тебя всё путём :-):

Добавлено спустя 32 секунды:
Ой, какие красивые, спасибо Катюша :buket:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НастяNastya: Худее, худеем и ещё раз Худеем )))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 10:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 6172
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 486

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
НастяNastya
готовила баклажаны?
если да, то как?

а то я только жарю их :du_ma_et:

_________________
Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 1503  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anna_ks, Анна Кудрявцева, ашатан48, BaiduSpider, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, Göttin, KolyanDR1111, Lester, MetaExternalAgentBot, Natallia86, Pev0902, Skorpion__1337, SolarSolar, soneika, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, u70_, xelena555, YandexBot, Витаминка, Люся1213, НИНА06, Шляпникова Елизавета


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB