Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25

Анна Солнце

Ещё выгрузила и загрузила посудомойка и кучу посуды помыла вручную - для меня теперь это подвиг.
Ещё меня затошнило и я ела варёные макароны рожки и считала их количество, что бы потом занести калорийность.... :kli_ny:

71 штука. Бинго :cool_cool:

Ещё надо как то в душ, сил нету, но надо.

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Ещё со стиркой заморочилась. Убрать сухое и развесить мокрое - это очень сложно.

Добавлено спустя 5 минут 18 секунд:
Ещё что то муж на меня решил наехать, обвинить в том ,что я ему не помогаю каждый день разбирать старую стенку, выносить книги, сортировать вещи и все такое... :sh_ok:

я чё то ему сказала , даже не помню что, но достаточно ласково :super_man:

, вроде его возмущение прошло. Но что то я не уверена, что он полностью понял...но ладно...оставлю на потом. У меня даже ни обиды ни злости не было, просто тупо нет сил энергии на эмоции, забавно. Но мне понравилось так реагировать на прямое энергетическое воздействие)))

tiagnitania73

Анна Солнце писал(а):

то я где то видела, что у вас 6 дней в неделю работают

По разному, я давно 5 работаю

Анна Солнце писал(а):

Так может ты и готовишь мало,

На двух пацанов в переходном возрасте :-)

Анна Солнце писал(а):

что вы питаетесь в кафе-ресторанах или заказываете еду на дом (обед+ужин) , а тебе надо приготовить только завтраки?

Шутишь?

LaraSt

Анна Солнце, держись, у тебя столько дел. Мне иногда кажется, что в выходные, когда все дома и надо всех регулярно кормить и за ними всеми убирать, я устаю намного больше , чем в будни, когда дома никого нет и ещё обедают, кто где.

Анна Солнце писал(а):

я ела варёные макароны рожки и считала их количество, что бы потом занести калорийность.... :kli_ny:

71 штука. Бинго :cool_cool:

Ого, вот это уровень! Крутая!!! :cool_cool:

Я бы просто взвесила и записала как варёные.

Анна Солнце

tiagnitania73 писал(а):

На двух пацанов в переходном возрасте

Тогда много готовить то на неделю надо - как ты за 2 часа успеваешь то - все в духовке наверное? Да кастрюля на 10 литров супа? :sh_ok:

LaraSt писал(а):

Я бы просто взвесила и записала как варёные.

Я бы тоже, но сил не было ни на что уже - утащила в спальню контейнер с макаронами и точила под телек и считала - утром уже высчитала вес и калорийность... :-)

LaraSt писал(а):

Мне иногда кажется, что в выходные, когда все дома и надо всех регулярно кормить и за ними всеми убирать, я устаю намного больше , чем в будни

У меня наоборот - в будни максимум за компом - от этого устаю. А в выходные обычно ( кроме последних) загружена движухой - компа мало -дел много - но я двигаюсь - считаю это отдыхом уже)))) :cool_cool:

любой движ.. :-)

Анна Солнце

Сегодня вес 67.0 ровно кг ( -200)
Снижается потихоньку...
Еда за вчера

калорий мало, максимум углеводов, пт-вс отожрусь)))

tiagnitania73

Анна Солнце писал(а):

Тогда много готовить то на неделю надо - как ты за 2 часа успеваешь то - все в духовке наверное? Да кастрюля на 10 литров супа?

Что то в духовке, что то на плите. Суп готовлю, но не часто. Ань, я не выделываюсь как ты, у меня все проще. Противень окорочков, котлеты, три- четыре гарнира, иногда пирожки. Сосиски и яйца всегда есть :nez-nayu:

А на неделе по мелочи могу доготовить или средний что то сделает

Вера1959

Анна Солнце писал(а):

Ой Вер, я бы рада была бы купить стул. Но нет места. И у меня нет кабинета. :-)

Ты стоя что-ли работаешь? :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

Анна Солнце писал(а):

я ела варёные макароны рожки и считала их количество, что бы потом занести калорийность.... :kli_ny:

71 штука. Бинго

Хорошо, что ты не рис ела или гречку! :cool_cool:

А просто взвесить порцию нельзя было? :du_ma_et:

Анна Солнце

Вера1959 писал(а):

Ты стоя что-ли работаешь?

у меня ноут на кухне стоит ( большой стол - который чисто для компов - мы за ним не едим и не пользуемся в кухонном варианте) и у меня табуретка банально с подушкой под попу. :-)

Стулья обычные мне не подходят, я не умею откидываться на спинку и все такое - сижу - всегда на краешке стула, табуретки - и с наклоном к столу.. То есть спина полностью в напряжении... :nez-nayu:

Так же и на даче - у меня там кресло у рабочего стола, но я все равно сижу на краешке... :-)

Вера1959 писал(а):

Хорошо, что ты не рис ела или гречку! А просто взвесить порцию нельзя было?

да смешно, если бы не было это все грустно... :a_g_a:

почему не взвесить - это когда ты готов дойти только В ОДНУ СТОРОНУ - типа до спальни - обратно уже сил нет и не собирался - это об этом
ранее написала "сил не было ни на что уже - утащила в спальню контейнер с макаронами и точила под телек и считала - утром уже высчитала вес и калорийность... :-)

"

tiagnitania73

Анна Солнце писал(а):

утром уже высчитала вес и калорийность... "

Жесть

Вера1959

Анна Солнце писал(а):

Стулья обычные мне не подходят, я не умею откидываться на спинку и все такое - сижу - всегда на краешке стула, табуретки - и с наклоном к столу..

Так тебе как раз и нужен такой стул, ссылку на который я тебе сбросила! Они есть и совсем без спинки. На нем ты не сможешь сидеть с наклоном, спина всегда прямая будет.

Правила форума

Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25

Кто сейчас на конференции