а ну быстро в огород!!!!
отдыхайте,когда надо привес отпадёт))

правильно!!!займись делом!!! нечего сидеть...

NatB
давай грядки поли иди!! не делает она ничего
Дочка пусть не болееет!
А ты не думай о отвесах!!! просидела день правильно умничка, значит и еще денек можно. Как бы не заморачивайся на отвесах этих

Натка привет!!!

Доброе утро, дачникам!!!!

Девочки всем привет! Я в полном разочаровании, на весах +500 и это учитывая не только соблюдения калорий, но еще и бжу. Короче сегодня у меня читтинг, не считаю, ем что хочу. Сижу голодаю и набираю. У меня мама вчера ела всё подряд и на ночь еще блинов напекла и -100 грамм. А я спать голодная пошла и результат))).
Сегодня кошу травку, немного физ нагрузки, сейчас передышка, пока доченька спит.

не расстраивайся Ната я думаю для тебя это не смертельно))может водичка ???

Натуська приветик!!!!!) чего такое у всех привесы...

физ нагрузка всё сгонит!не переживай!

ох девочки сегодня я налопалась по полной, аж тяжко как то.... завтра думаю привес не меньше килограмма будет и знаю, что буду расстраиваться, но сама виновата.
Сегодня крутила обруч с пупырышками и пипец как бока болят сейчас, что же завтра будет. и задаюсь вопросом а какая польза от кручения? меня никогда не хватала надолго крутить, поэтому обруч был сослан на дачу за ненадобностью, хотя покупала осознанно.