Спасибо большое, Оля за ответ

меня интересовала не от сброса веса, а как раз наоборот)
Можно ли все же похудеть, когда уже ничего не работает.
У меня к сожалению много проблем, есть которые уже не вылечить, только приостановить.
Все подтверждено. Есть еще более грозные диагнозы.
А вот на врачей и лечение денег нет. Вот и думаю, получится ли похудеть.

ЖенаЭдика, привет). Получится обязательно!

У меня же получается))...как-то понемножку. Хотелось бы раньше, пока не разожралась до максимума, но вот так пока. Я ведь даже 137.5 на весах видела...в 2021 году уже. И ничего не стала делать(. Не хотела.

Да, ты меньше ростом и больше вес, значит, будет чуть сложнее и медленнее. Но будет.

Я чуть только младше тебя. У меня в дневнике на 1 странице все мои диагнозы. И там не все, только "тематические", что на похудение влияют хоть как-то и на движение.

К врачам я уже боюсь ходить, каждый раз какую-нить хрень напишут и найдут(. Советы типовые и всем наср..ть.

Грозные - это онкология и аутоимунные (генетические еще, когда ничего не ещь, а только набираешь). Остальное все преодолимо).

Главное - захотеть и начать уже - идти вперед, не можешь идти - ползи). Завтра проползешь больше, потом еще...потом сможешь идти и все дальше и дальше. Это я и про питание и про движение.

Кста, со мной мама моя худела в 2010 в 55 лет. Но в отличие от меня, она здорова, не избалована современной жизнью и мускулиста)) - только желчный удален. Худела с 122 до 98. И кста, в отличие от меня, обратно не набрала. Рост у нее 162. Сейчас ей 68 будет.

Оля, ну что значит "ничего не работает" в твоем понимании. В моем понимании это когда на кладбище уже.
Это как в том анекдоте. Врач спрашивает медсестру
-Больной перед смертью потел?
- Потел.
- Это хорошо.
Я понимаю так, что если есть проблемы с каким либо органом, то надо идти к этому специалисту (к специалисту с медицинским дипломом т.е. к тому кто лет 6-7 грыз эту науку в вузе)) к спецам, которые учились на курсах около всяческих наук я не обращаюсь) и обсуждать с ним вопрос сброса веса. Взвешивать все "за" и "против" с врачом и тогда делать выбор что и как делать правильно. Многие платные клиники работают по полису ОМС )) если они аккредитированы в системе ОМС (это из личного опыта) Этим вопросом надо просто заняться. И не опускать руки при отказах. Этих клиник сейчас, как собак нерезаных. Вот врача грамотного найти это ВОПРОС!!!??? и большой вопрос.

Из личного опыта: я всегда смотрю в первую очередь на профильное образование (сейчас они все в доступе на каждого врача), к переученным даже не записываюсь. Потом читаю отзывы (хотя отзывам верю мало, но иногда интересное там тоже можно почерпнуть), смотрю стаж, звоню в клинику (перед этим четко составляю список конкретных вопросов, задаю их, всегда спрашиваю будет ли в письменном виде заключение по диагнозу и рекомендации врача (сейчас мне многие отказывают в таком заключении) и делаю выводы.
А когда меня запишут к врачу, к примеру - я всегда зайду и посмотрю на сайте всю инфу о враче. Если у меня возникают вопросы или какие то сомнения, подозрения я звоню опять в клинику и прямо задаю их. Уточняю. Если клиника порядочная (есть и такие) они прямо отвечают на все вопросы. И еще обязательно интересуюсь есть ли у клиники лицензия на данный вид услуги(которая мне нужна). Но вот как-то так. Но это мой опыт и он может не подойти другому человеку.

P.S. я никогда не считаю врача с медицинским дипломом глупым. У него может быть мало опыта (молодой), у нас могут не совпадать взгляды на лечение (я о своей болезни изучила очень много и наших и зарубежных)) читаю только медицинскую литературу, в основном журнал ланцет и др.) тогда я врачу аргументировано ссылаясь на источники говорю почему я не согласна с его назначением. Ну и приходим к какому-то компромиссу или не приходим. Но я всегда решение принимать или не принимать назначенное лекарство оставляю за собой. О чем говорю врачу.

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Вчера было получше... обед прям предвкушала)

AleksA*, коломыя
Спасибо, девочки.
Не хочу тут писать, но по заболеваниям есть все. а из врачей только терапевт на простуду.
Я ж с лета как пошла на начальный курс нутрициологии, сдала все что можно, и анализы, узи,
у эндокринолога, что не кейс с анализами, то все по стоимости за 10 тыс.
А мы даже до щитовидки еще не дошли. На очереди 3 мрт так же за 10+
Оль, не знаю как у тебя с печенью все нормально, у меня не то что жировой гепатоз, у меня фиброзные изменения уже
А это можно только приостановить. Так же с поджелудочной.
Надо было сделать эластометрию печени. Так там до 90 кг только пациентов берут.
Сидела размышляла... сильные проблемы с печенью (может и не права) в 80% бывают у алкоголиков и у полных.
бедным алкоголикам такой анализ не по карману, а полные по весовой категории не проходят)
Значит эта процедура для богатых алкоголиков)
Вообщем проблема такая: в этом году ходить по врачам и лечится финансов нет.
Только поддержка жкт. Для печени мне и уколы и капельницы выписали. Урсосан только на полгода по 3-4 таблетки в день)

Ладно, худеем так как есть. На данный момент сливается вода, потому что снижены углеводы.
Нужна активность по вечерам, очень нужна, а времени на нее нет

Вот у меня один единственный вопрос ЗАЧЕМ???! делать анализ , если мне его не назначает врач, меня не беспокоит печень и у меня все показатели крови по биохимии печени в норме.

Так у меня по всем анализам и узи, фиброзные изменения и гепатоз печени)
Данный анализ показывает более точное состояние.
Это вместо биопсии.

чего-то картошка в приложении ноль) - это ошибка ввода веса или случайность, и ты ее вообще не ела?

Печень у нас же как бы восстанавливается, если верить Прометею)
но хорошая клеточка "родит" хорошую клеточку,
а плохая, рубцовая и неработающая, что родит-то?
Печень увеличивается в размерах, но работающий ее % сокращается

алт, аст - норма? не желтая, билирубин не зашкаливает?
Если да - просто худей и не морочься)...оно само улучшится (фиброз) и совсем уйдет (гепатоз) потом в процессе.
Если не норма, то конечно, фигово(