Наташик: Хочу быть стройной и красивой даже на пенсии... • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 21 дек 2025, 08:04

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Наташик: Хочу быть стройной и красивой даже на пенсии...

Страница 84 из 133

[ Сообщений: 1330 ]

На страницу Пред. 1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 133 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Наташик

Заголовок сообщения: Re: Наташик: Хочу быть стройной и красивой даже на пенсии...

Добавлено: 12 авг 2011, 04:13

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 1358
Изображений: 2
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 815

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)

Leon писал(а):

И как тебе удается держать коридор?Ты по возможности(1200-1500) или по схеме,типа горок??

Я стараюсь питаться не в одной калорийности, а сегодня, например 1200, а завтра 1500.
Сначала, когда перешла на подсчет даже трудно было набирать 1500. На столе всегда
орешки, выручают, когда мало калорий. Схемы у меня никакой нет.
Дня два-три назад организм требовал хлеба, наелась, получился отвесик.
Ограничений в еде практически нет. Питаюсь также, как и до диеты.

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой...
А больше она никому ничего не должна.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Наташик

Заголовок сообщения: Re: Наташик: Хочу быть стройной и красивой даже на пенсии...

Добавлено: 12 авг 2011, 04:16

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 1358
Изображений: 2
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 815

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)

natalya-eryo писал(а):

качельки лучше

Спасибо за совет. У меня как-то само по себе так и получается.
То хлеба наемся, то грудки...... :-)

:-)

Хочу попробовать разгрузку, думаю на чем.....

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой...
А больше она никому ничего не должна.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: Наташик: Хочу быть стройной и красивой даже на пенсии...

Добавлено: 12 авг 2011, 04:22

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Наташик

Заголовок сообщения: Re: Наташик: Хочу быть стройной и красивой даже на пенсии...

Добавлено: 12 авг 2011, 06:51

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 1358
Изображений: 2
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 815

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)

Масюша
И тебе доброе утро!!!!!! :-):

:-):

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой...
А больше она никому ничего не должна.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Наташик

Заголовок сообщения: Re: Наташик: Хочу быть стройной и красивой даже на пенсии...

Добавлено: 12 авг 2011, 07:46

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 1358
Изображений: 2
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 815

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)

Девочки всем доброе утро!!!!!!
Сегодня -300г!!!!!! Ура!!!!!! :spr_ing:

:spr_ing:

Я дальше стройнею!!!!!!! :spr_ing:

:spr_ing:

:spr_ing:

:spr_ing:

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой...
А больше она никому ничего не должна.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Лилёж@

Заголовок сообщения: Re: Наташик: Хочу быть стройной и красивой даже на пенсии...

Добавлено: 12 авг 2011, 08:05

Посадила цветочки

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)

Привет! И я забежала знакомиться!
И у меня сегодня минус 300!

_________________

Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Наташик

Заголовок сообщения: Re: Наташик: Хочу быть стройной и красивой даже на пенсии...

Добавлено: 12 авг 2011, 08:09

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 1358
Изображений: 2
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 815

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)

Лилёж@ писал(а):

И у меня сегодня минус 300!

Классно!!!!!! Поздравляю!!!!!!
Мы с тобой вчера где-то вместе кушали?..... :-)

:-)

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой...
А больше она никому ничего не должна.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Лилёж@

Заголовок сообщения: Re: Наташик: Хочу быть стройной и красивой даже на пенсии...

Добавлено: 12 авг 2011, 08:35

Посадила цветочки

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)

Наташик писал(а):

Лилёж@ писал(а):

И у меня сегодня минус 300!

Классно!!!!!! Поздравляю!!!!!!
Мы с тобой вчера где-то вместе кушали?..... :-)

:-)

Не иначе! Я тебя тоже поздравляю!
Это тебе на завтрак

_________________

Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Наташик

Заголовок сообщения: Re: Наташик: Хочу быть стройной и красивой даже на пенсии...

Добавлено: 12 авг 2011, 09:24

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 1358
Изображений: 2
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 815

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)

Лилёж@
Спасибо большое!!!!!!

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой...
А больше она никому ничего не должна.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

madonna

Заголовок сообщения: Re: Наташик: Хочу быть стройной и красивой даже на пенсии...

Добавлено: 12 авг 2011, 10:08

Я здесь обитаю

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол:

В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)

Наташик писал(а):

Сегодня -300г!!!!!! Ура!!!!!! :spr_ing:

:spr_ing:

Я дальше стройнею!!!!!!! :spr_ing:

:spr_ing:

:spr_ing:

:spr_ing:

Доброго дня!
Умничка! :cool_cool:

:cool_cool:

Дальнейшего постройнения! :a_g_a:

:a_g_a:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 84 из 133

[ Сообщений: 1330 ]

На страницу Пред. 1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 133 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, AlisaLisa17, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Leno4ka56, MetaExternalAgentBot, Nela-Nela, SentiBot, suitjacket, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Нина Ларина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB