Хакасия, Красноярский край, Алтайский край, Тыва вообще красивая природа. И главное естественная, нетронутая.

Добрый день!
Очень красиво у вас в Хакасии. У меня сегодня тоже непонятный привес в 800 г , но я решила даже не париться о причинах, нервы себе не мотать. Жаль моя дочка по имени Катя )), которой 32 года ( кстати, у нее отличная фигура была, но сейчас очень потолстела в декрете, сладкое и фрукты слишком любит, вся в маму ) далеко живет и мне не с кем ходить вместе. А вы молодцы Я, правда, слабо себе представляю, чтобы внук ( ему в феврале будет 3) ходил бы с нами, как твоя Вера. Он бы бегал бы кругами вокруг и орал , как обезьянка
Я сейчас начала на ютюбе смотреть канал, так там девочка со 140 кг похудела на 60 кг с теми же принципами, как и ты худеешь - вода, обычное питание, на продуктах, которые ест семья ( но не переедая при этом) и спорт. Но она стройнела 3 года - в среднем получается 1.66 кг в месяц, прямо минус фунт)) Я только начала ее смотреть и понятно, что это в среднем; она за эти 3 года и быстрее вес гоняла и ребенка родила и на 1350 ккал сидела, но принципы остались те же. Вылетишь из одного конкурса из-за того, что у тебя ночью по каким-то причинам вода не ушла, будет другой конкурс)) Даже в голову не бери Я твой дневничок читаю , потому что ты меня как-то настраиваешь на готовку. Ты большая молодец . а я ленюсь.

ой девки, сегодня ужина не было... но было 2 пирожка с морковьб+яблоко и изюм, без сахара... тесто купила офигенное, завтра в школе у старшей ярмарка. вот настряпала пирогов ей.. ну и не удержалась от такого вкуса... а вообще приготовили мы много... и мандаринку-витаминку, и пирожки вуснячие, и беспроигрышную лотерею и сладкое гадание. Днем я психовала ходила... потом уложила малую спать и вышла подышать воздухом... сделала несколько фото. Завтра будут интересные фотки из школы.. а пока вот ...

metamorfoza
Красотища пирожки, но не надо таких фото на ночь. Хочу пирожок с морковкой, хочу с ветчиной и сыром и капустой. Вообще жрать хочу. Муж открыл сгущенку ещё в субботу. Так я всё возле неё как лиса ходила. Ну невыдержала на ужин в творог две ложки чацные бахнула. Посчитала, внесла, 1550 кк. За то теперь всё зелененькое.

мои в прошлом году тоже для ярмарки возились, слойки готовили с яблоками и сосисками, денег заработали

Это хорошо. Детей надо с детства приучать зарабатывать и ценить деньги. Интересно, что они купили потом на эти деньги?

привет всем, на весы встала 131.6 мда....ведь так хорошо упал я уже и цифру 129 видела, и почти маячила цифра 128... полночи сегодня думала в чем может заключатся привес, где могла застояться вода... Кд -? наварят ли но если по графику то 14 должны прийти... вот думаю что обощи надо есть свежими... а я жрала их то тушеные то вареные, хотя разницы не вижу... и воды наверное надо меньше пить после 7 вечера... а то я как раз воду литр полтора выпивала в этом промежутке...сегодня заварила чай мочегонный, буду спускать воду. но это после школы выпью, что бы уже никуда не бегать. По дневничкам временно не хожу. время в обрез... надо и лесли велотренажер и так по дому дела делать, да начинать уборку... но уборку делать генеральную во всем доме. с мытьем окон, потолков, стиркой штор, мытьем цветов... заменой воды в аквариуме, мытьем собак-кошек... но сначала поделю ка дом на зоны... дом маленький, справимся...

+ бывает.. от того, что В МЫШЦАХ ЗАДЕРЖИВАЕТСЯ ЖИДКОСТЬ ,ОТ ТОГО, ЧТО много НАГРУЗКИ КАРДИО..А ТЫ ШАГАЕШЬ НЕ СЛАБО!! ДЕЛАЙ ОТДЫХ, НЕ по 6 миль в день

кстати да... надо убавить темп...

metamorfoza
Конечно, это вода. Воду говорят надо пить до 3 часов дня, чтоб она до 6 часов успела слиться. Потому что в 6-7 часов чечера почки уже почти не работают.