masher: хочу ТТ

Irissska1985

masher
блин как я тебя понимаю, и прям как про меня рассказываешь, минус муж.
я конечно стараюсь читать состав итп, но если попадется что-то что выглядит веганским я могу съесть. например всегда ела баурсаки а недавно узнала что люди туда некоторые моллоко или сливочное масло добавляют. больше не ем. то же само с пирожками. иногда очень хочется. я брала, потмоу что рассуждала ну это ж тупо дрожжевое тесто. а теперь не ем, потому что вдруг они туда тоже молоко или еще чего добавляют.

Granit

masher писал(а):

Irissska1985
меня глицинчик не гребет)))

Глицин просто очередная фармацевтическая лажа.

masher

Granit, однозначно!
Irissska1985
я стараюсь не есть ничего, что приготовлено не мной, потому что молоко - это далеко не самое худшее, что туда могут добавить.... что это было сегодня с пряниками, я не поняла, как мозг отключился :nez-nayu:

вечером съела яблоко, все остальные запасы провианта сложила в корзинку и отнесла в погреб))) чтоб не соблазняло)

затейпировала себе живот.
чего добру пропадать) пусть работает на пользу дела.
блин, как это прикольно по ощущениям :-)

пошла спать :sleepymoon:

Февраляночка

Доброе утро!!! :son-ce:

Что должны тейпы сделать с животиком?

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Да не относись ты к этому так. Благослови эту еду и пусть будет во благо. Там же тоже полезные вещества есть. Сконцентрируйтесь на этом

Irissska1985

masher писал(а):

Granit, однозначно!
Irissska1985
я стараюсь не есть ничего, что приготовлено не мной, потому что молоко - это далеко не самое худшее, что туда могут добавить.... что это было сегодня с пряниками, я не поняла, как мозг отключился :nez-nayu:

вечером съела яблоко, все остальные запасы провианта сложила в корзинку и отнесла в погреб))) чтоб не соблазняло)

затейпировала себе живот.
чего добру пропадать) пусть работает на пользу дела.
блин, как это прикольно по ощущениям :-)

пошла спать :sleepymoon:

удачи тебе!

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:

Granit писал(а):

masher писал(а):

Irissska1985
меня глицинчик не гребет)))

Глицин просто очередная фармацевтическая лажа.

может быть, я сама то его не пью но люди хвалят часто. я в принципе кроме витаминок по 2 дня раз в полгода ничего не пью))) хотя надо, для поддержания зрения и сосудов. но как-то лень и жива пока.

masher

Февраляночка писал(а):

Что должны тейпы сделать с животиком?

я сделала аппликацию "улитка"

masher

итак, день 1.
вес 66.6 (омг)
талия 77см (ну ее как бэ нет :-)

)
давление 123/74
погода хорошая,
настроение тоже

masher

про сон.
спала как младенец)
заснула вчера в шавасане.
проспала ровно час.
потом резко как-то подорвало меня.
встала, прогулялась до туалета, легла на бочок , на сшитую себе вчера новую маленькую гречаную подушечку - и как младенец до утра)))

Добавлено спустя 21 секунду:
шея болит, но уже сильно меньше

Irissska1985

masher
Если талии по конституции нет - качай попу!

masher

Irissska1985 писал(а):

masher
Если талии по конституции нет - качай попу!

сегодня как раз качала)))
и подумала, что надо это делать ежедневно, а не от случая к случаю.
пошла запишусь в "бзики", сегодня как раз пн)
бзики 13-19/05:
1. качать попу
2. СЕ ( потому что по выходу должно быть только СЕ)
3. шавасана перед сном
а, нет, не запишусь, я весы не сфоткала утром...
ну в общем, на эту неделю план такой)

Правила форума

masher: хочу ТТ

Кто сейчас на конференции