Текущее время: 04 авг 2025, 19:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1209 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 12:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1836
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Утра всем :pri_vet:-:
Ем и считаю, по факту. 2000+/- пока выходит. Вчера вроде к вечеру 1700 было, но в ночь ушли в кино...и не срослось) чутка карамельного попкорна и два укуса шаурмы в 2 часа ночи :-)
Смотрели Солнцестояние...Фильм, про который нельзя сказать: понравился он или нет. Даже на уровне определения жанра я ХЗ что это было...артхаусная драма с элементами комедии и фабулой фильма ужасов :du_ma_et: :nez-nayu:
Однако эстетам рекомендую и лучше бы на большом экране. Это точно красиво. Оператору однозначный респект :co_ol:
***
Джой писал(а):
вам не понять, вы не любили :-)

Чёй-та?(с) Поручик и на колокольне...любил :-)
Джойка, я просто железобетонно сейчас уверена, что когда девы говорят о том, что я свое нажевала(с), расслабилась(с), о пищевой типа распущенности(с) и всём таком прочем -- это о 10, ну максимум 20 лишних кило от физиологически-нормального, а не мифически-идеального веса...здесь как раз нормализация питания и увеличение NEAT/ФА рулят...
а вот когда есть реально лишний вес и ожирение (100+ для женщин в большинстве случаев) -- не набирается он просто так :nez-nayu: , искать надо в первую очередь другие причины: что-то в организме не в порядке: на физическом и/или психологическом уровнях.
И если неполадки эти не найти и не исправить, особого смысла всё равно худеть нет, потому что результата (полноценной и качественной жизни в нормальном весе при минимальных усилиях) всё равно не будет.
ИМХО.
ЛенаЛика писал(а):
фотки ваших красот от мого братишки :cool_cool:

Лен, это Азов или ЧМ?
ЛенаЛика писал(а):
очередная волна, не первая и не последняя :nez-nayu:

Даже одни и те же персонажи встречаются.
Выше написала, какие мысли по этому поводу.
Это всё не в плане осуждения, отнюдь, это размышления в ходе самоанализа.
ЛенаЛика писал(а):
Frau Unbekannt писал(а):
похолодало же, 25-27, цэ ж Северный Полюс практически

:-) :-) :-) злая ты :-) :-) :-) грешно смеяться над больными :-) :-) :-)

Ленк,ну это обратная сторона медульки :-) Фанатов жары даже на югах немного. А мне лето, если пару недель 40+ не было, -- это не лето :ne_vi_del: не нагреваюсь :-) пару лет вообще кондер не включаем.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 12:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
И если неполадки эти не найти и не исправить, особого смысла всё равно худеть нет, потому что результата (полноценной и качественной жизни в нормальном весе при минимальных усилиях) всё равно не будет.

Да


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 13:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
реально лишний вес и ожирение (100+ для женщин в большинстве случаев) -- не набирается он просто так

Да так же и нажрала...я считаю что причины могут быть у всех разные, а итог один - постоянно себя контролировать. И тут без вариантов(

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 13:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Frau Unbekannt писал(а):
это Азов

угу. Ясенская коса
Frau Unbekannt писал(а):
а вот когда есть реально лишний вес и ожирение (100+ для женщин в большинстве случаев) -- не набирается он просто так , искать надо в первую очередь другие причины: что-то в организме не в порядке: на физическом и/или психологическом уровнях.

могу говорить только за себя :nez-nayu: у меня голова и только голова :nez-nayu:
но... как бы это помягче сказать... не все готовы откопать свой клад... чаще мозг работает - не буди лихо, пока оно тихо... проще верить, что это сон, показалось и тп, и тд...
мозгу проще стереть все - ничего не помню, никому ничего не скажу ... а подсознание херачит в режиме нон стоп :nez-nayu:
Frau Unbekannt писал(а):
Это всё не в плане осуждения, отнюдь, это размышления в ходе самоанализа.

:a_g_a: тихое бухтение чайника :-) у меня не так давно тоже было :-) :-) :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 14:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1836
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
Frau Unbekannt писал(а):
это Азов

угу. Ясенская коса

:co_ol:
А мне чёт на Должанку подумалось)

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Margo_M писал(а):
Frau Unbekannt писал(а):
реально лишний вес и ожирение (100+ для женщин в большинстве случаев) -- не набирается он просто так

Да так же и нажрала...(

угу :cool_cool: продолжай так думать) лет через 5 вернемся к дискуссии :-)

Добавлено спустя 4 минуты 15 секунд:
ЛенаЛика писал(а):
мозгу проще стереть все - ничего не помню, никому ничего не скажу ... а подсознание херачит в режиме нон стоп :nez-nayu:

та же фигня.
Кстати, всем местным девочкам хочу спасибо сказать) и тем, с кем общаюсь и на одной волне, и тем, кого хоть не трогаю, но для прокачки эмоционального и просто интеллекта молча читаю :-)
уже и анализ чужого опыта даёт некоторые положительные результаты.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 15:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67431
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,876

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
угу продолжай так думать) лет через 5 вернемся к дискуссии

Не забывай, при Маргошеном росте +100 не так и много

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 15:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Frau Unbekannt писал(а):
лет через 5 вернемся к дискуссии

А что тут говорить, тут либо я с головой подружилась, либо нет....
На самом деле сейчас идет именно тот процесс, о котором я мечтала всю свою жизнь...худею комфортно...может и не очень удобно, но без заскоков...и самое большее было 23 кг...правда и начальный вес был меньше))
tiagnitania73 писал(а):
+100 не так и много

Не Тань, много...просто природа меня и правда наградила хорошей фигурой и как бы я не стремилась испортить, она все таки держала меня в рамках...просто к 50 годам она устала уже биться со мной)))) :-) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Последний раз редактировалось Margo_M 30 июл 2019, 15:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 15:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67431
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,876

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Я не говорю что мало, но и не так, как при росте 150 :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 15:22 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1836
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
при Маргошеном росте +100 не так и много

Тань, я ж и написала в большинстве случаев.
Границы физиологически-нормального веса в моем понимании +/-10 (максимум 15, если от природы заложено и на здоровье не отражается) от рост-100.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Frau, временно Unbekannt: вижу жизнь живописной(с)
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 15:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
при росте 150

ну может при росте 150 я бы стока и не нажрала))))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1209 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, Bing [Bot], Google [Bot], Markka, OksanaT, Tuymentsev, vladimirsaz, Yandex [Bot], Ленусечка, ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB