Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 21:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1514 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 152  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: klimentina: Мой дневничок:)
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 11:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: klimentina: Мой дневничок:)
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 13:09 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 1996
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,487

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (58)
Девочки, дорогие,

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: klimentina: Мой дневничок:)
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 13:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Ксюш, как дела?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: klimentina: Мой дневничок:)
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 13:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 1996
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,487

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (58)
Приветик, Танюша!
Сегодня опять привес в 200 гр, хотя вчера кушала очень мало и некалорийно. Но к вечеру пальцы на руках превратились в сосиски, скорее даже, в сардельки... Уже знала, что увижу плюс. У меня каждое лето такая проблема, отекаю сильно.
Вот никак не соберусь спорт подключить. Хотя, соберусь, но через неделю. Муж выйдет из отпуска на работу и я буду дома заниматься, когда его нет. Я при нем стесняюсь.
Три дня хожу на озеро загорать по 2 часика. Не люблю белой ходить. Одела юбку (за 10 лет первый раз) и ноги белые. Вот нужно красоту и навести. А то у меня загар только огородний (спина, плечи и руки)...
Сейчас собираюсь на работу. Пойду пешком (4 км) быстрым шагом, вот и будет чуть-чуть спорта...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: klimentina: Мой дневничок:)
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 13:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Ксюша все отекли, я фотки выложила :smu:sche_nie: как обещала

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: klimentina: Мой дневничок:)
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 13:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 1996
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,487

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (58)
ТАТИ@кс писал(а):
Ксюша все отекли, я фотки выложила :smu:sche_nie: как обещала

Танюша, а я уже посмотрела! Ты умница!!!
:-):


Я вот тут как-то размышляла, почему для худеющих так важен сон.
Ну никак не врубалась.
Думала: может метаболизм как-то ускоряется или организм с силами после голода собирается...
А оказывается, все очень просто:


Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: klimentina: Мой дневничок:)
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 13:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Потому что вырабатываются гормоны, расщепляющие жир и нормализующие гормональный фон, в общем сон нужен чтобы худеть! Ну и картинка правду говорит! Не уснула - обожралась!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: klimentina: Мой дневничок:)
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 14:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 1996
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,487

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (58)
Про обожралась, это правда... :smu:sche_nie:
Вчера вечером ну так кушать захотелось, да не ощущениями голода, а пустотой желудка...
Вот заморила червячка кусочком сыра и чайком, и совсем другое дело.
А сегодня думаю, глядя на +200, вот лечь бы вчера спать пораньше... :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: klimentina: Мой дневничок:)
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 14:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Надо во время, а я вчера легла, пока на форуме шарахалась вспомнила что кефир не выпила, пошла пить в 22:30 :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: klimentina: Мой дневничок:)
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 14:10 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 1996
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,487

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (58)
ТАТИ@кс писал(а):
Надо во время, а я вчера легла, пока на форуме шарахалась вспомнила что кефир не выпила, пошла пить в 22:30 :-)

А у меня голод был в семь вечера, тогда и покушала...
А спать пошла в час.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1514 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 152  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, Алена Я, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Elenavm, Garde, GoogleBot, GPTBot, markshevchenko, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, Victor60, YandexBot, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB