Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 июл 2026, 18:30

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 84 из 780
  [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 780  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 68кг!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017, 16:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Figura писал(а):
Софи, у меня все хорошо, начались сегодня КД, а вес упал немного, для меня это нонсенс :-) А всё потому, что калораж свой не перебираю... Ну и физкультура, конечно.


У меня тоже такое было прошлые КД. :a_g_a:
Да еда это наше все и плюс физкультура,движение. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 68кг!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 00:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Итог дня: наела 2130 кк,тренировка 90 минут,прогулка 70 минут,вода 1.1 л.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 68кг!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 12:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
https://www.youtube.com/watch?v=tIWmGtA0sMs

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 68кг!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 23:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Итог дня: наела 2200 кк,прогулка 60 минут,велопедали 40 минут,вода около литра.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 68кг!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 23:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Софи, а ведь калорийность растёт... Ещё месяц назад чаще было 1900 - 2000, сейчас уже чаще 2100, ближе к 2200. Замечаешь? Тенденция то хорошая! Вес-то вместе с калорийностью не растёт. :bu_ket: :in_love: :in_love:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 68кг!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2017, 23:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
Да я бы и на 2500 кк бы ела,но боязно как-то...или еще не созрела до конца. :nez-nayu:
Но к этому все идет. :a_g_a:
Спасибо тебе и другим девочкам,от чистого сердца,ваши примеры-супер! :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
knatka
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 68кг!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
А я сейчас на 2 месяца на 2500 перехожу. Если наберу чуток, мне кажется, что ничего страшного. Врачи сейчас запретили малейший дефицит. Так что спокойно и планомерно буду паритет свой устанавливать. Посмотрим на мой результат.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 68кг!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 00:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
knatka
Наташа,это просто...бесстрашие.Тебе ни пуха ни пера!И хорошего здоровья!
Молодец!Забыла тебя с отвесом поздравить.Сейчас поздравляю! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Андромеда-Софи
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 68кг!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 23:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Итог дня: наела 2190 кк,прогулка 40 минут,велопедали 30 минут,вода около литра.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tanya1970
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 68кг!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2017, 09:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 21.09.2016
Сообщения: 250
Изображений: 11
Откуда: Украина Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 263

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Софи приветик, ровняюсь на тебя :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 84 из 780
  [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 780  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Kirill9, Leleja, MetaExternalAgentBot, Skorpion__1337, TrendictionBot, Uriy23, victorrich80, YandexBot, Капустинка третья, Лариса Виноградова, Ленчик-солнышко, Лето@, Эдель

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB