Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 12:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34581 ]  На страницу Пред.  1 ... 826, 827, 828, 829, 830, 831, 832 ... 3459  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг? Требуется помощь!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2019, 23:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31691
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,368

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Домира* писал(а):
будет разгрузочный день :-):

Нет, Ир, разгружаться я не готова))) Не дожила еще до того возраста, когда кушать не хочется)) Поскольку зажорами я не страдаю, то и разгрузку не практикую. А может действительно надо ввести 1 день в неделю разгрузочный, чтобы организм встряхнуть :du_ma_et: Уж очень он у меня быстро ко всему адаптируется и не хочет расставаться с последними лишними килограммами)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг? Требуется помощь!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2019, 23:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 971
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Не дожила еще до того возраста, когда кушать не хочется))
ах, не подходишь ты к теории Малышевой :-) и я тоже :-)

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг? Требуется помощь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2019, 09:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
:nai_ls: :nai_ls: :nai_ls: :nai_ls: :nai_ls: :nai_ls:
Вот зачем прочитала, мне 5го к зубному. Хоть запись отменяй

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг? Требуется помощь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2019, 11:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
Хоть запись отменяй

Всё будет хорошо!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг? Требуется помощь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2019, 12:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
надо ввести 1 день в неделю разгрузочный, чтобы организм встряхнуть :du_ma_et: Уж очень он у меня быстро ко всему адаптируется и не хочет расставаться с последними лишними килограммами)))

Ну попробовать можно)Организм удивить.Ходила на тайский массаж и админ рассказала ,что у них пользуется спросом программа (весной особенно)выхода из плато:7 сеансов через день-два)тайские-точечные-слим-Ойл.Пробовать НЕ буду.18 000 :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг? Требуется помощь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2019, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31691
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,368

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
программа (весной особенно)выхода из плато:7 сеансов через день-два)тайские-точечные-слим-Ойл.Пробовать НЕ буду.18 000 :sh_ok:

Леночка, привет! Появилась пропажа)) А что это за программа такая, мне надо!!!

Добавлено спустя 37 секунд:
Домира* писал(а):
ах, не подходишь ты к теории Малышевой :-) и я тоже :-)[/quote]
Так мы еще дэвушки))) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
ЛенаЛика
А ты с какой целью идешь к зубному, лечить? К платному? Может у вас стоматологи нормальные)))) А я ж к бесплатному ходила! Как в анекдоте:
-Здравствуйте, бесплатный доктор!
-Здравствуйте, безнадёжный больной!
:-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг? Требуется помощь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2019, 17:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2773
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 234

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
ХЕленааа13 писал(а):
программа (весной особенно)выхода из плато:7 сеансов через день-два)тайские-точечные-слим-Ойл.Пробовать НЕ буду.18 000 :sh_ok:

Леночка, привет! Появилась пропажа)) А что это за программа такая, мне надо!!!


Точно надо????? 18000это рублей)за 7 сеансов?

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг? Требуется помощь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2019, 19:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
18000это рублей)

За такие деньги моно абонемент купить в фитнесс на год....точно похудеешь) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг? Требуется помощь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2019, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31691
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,368

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
Точно надо????? 18000это рублей)за 7 сеансов?

Не, дороговато будет))) Действительно стоимость безлимитного годового абонемента в фитнес клуб!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Как сбросить последние 5 кг? Требуется помощь!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2019, 15:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31691
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,368

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Что-то сегодня настроения нет. На улице ветер и серое унылое небо нависло так, будто сейчас ляжет на землю.Какой-то унылый и совсем не праздничный день. Ещё и внуки заболели оба разом. А завтра дочь улетает и я остаюсь с больными детьми. К тому же завтра дедову подругу опять кладут в больницу и снова будем деда передавать из рук в руки, как вымпел. А мне сейчас совсем не до него, меня и дома то не будет с утра и до вечера!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34581 ]  На страницу Пред.  1 ... 826, 827, 828, 829, 830, 831, 832 ... 3459  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, hiusmolnia, Irenchic, MetaExternalAgentBot, muchkina2009, OxanaTishina, Ольга Лушина, Рафулечка, Reisende, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, Тать@яна, Эва 63, ЭЛИсия, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB