Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 18:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 822, 823, 824, 825, 826, 827, 828 ... 887  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 19:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ADANIEL писал(а):
Я с этими изысками так соскучилась по простому супчику!!!!!

А я творожка уже хочу :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: И сыыыыыыыыыыыыыыыру :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 20:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6018
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Алён,привет))
Масюша писал(а):
ADANIEL писал(а):
Я с этими изысками так соскучилась по простому супчику!!!!!

а мы готовили щи из кислой капусты)) не оттащить было,вкуснотища!)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 20:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Натусик, приветик! Я люблю щи из кислой капусты :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Только на мясном бульоне :hi_hi_hi: Сейчас вот Пост закончится, надо будет сварить щи, тем более, что капуста квашеная осталась недоеденная :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Я вообще очень редко ем супы и борщи. Но раз в год щи из кислой капусты-обязательно!!!!!!!!!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 23:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша писал(а):
ADANIEL писал(а):
Я с этими изысками так соскучилась по простому супчику!!!!!

А я творожка уже хочу :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: И сыыыыыыыыыыыыыыыру :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

привет,Аленушка!я уже запаслась творогом и сыром :smu:sche_nie: хочууу сил моих нет,это из-за тренировок наверное такая тяга к белкам,раньше спокойно пост переносила,а этот очень тяжело :smu:sche_nie: кушать хочется :ny_tik: именно те продукты которые нельзя :smu:sche_nie: последнюю неделю,прям воюю с собой :hi_hi_hi: ,чтобы не покуситься на что-нибудь :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 04:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
С Добрым утром!
Полезная информация,с удовольствием прочитала твою статью,о похудении после НГ. :co_ol:

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 06:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 742
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Изображение
Сочельник и в Москве)))

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 08:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6018
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Масюша
с Рождеством наступающим!)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 10:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Доброго дня! Всех с Рождественским Сочельником!!!!!!!!!!!

Изображение


wel*** писал(а):
это из-за тренировок наверное такая тяга к белкам,раньше спокойно пост переносила,а этот очень тяжело

Валюш, это, наверно, потому что пост сочетался с диетой и подсчетом калорий. У меня впервые вот такой жесткий подсчет калорий и Великий пост были в 2011году. И если раньше Пост переносила довольно легко, то в Великий пост действительно тяжеловато. Нельзя было есть многие продукты, которые я ела раньше в Пост ( постные пирожки, макароны, оладушки и т.д.). В этот Пост настроилась, что могу набрать вес, калории считала ( правда, уменьшила калорийность на 1/3 :cry_ing: ), но по поводу БЖУ не было смысла заморачиваться, потому что угли побеждают по любому. И Пост прошел спокойно. Мне всегда немного грустно, когда Пост заканчивается :-): Обычно последний день самый тяжелый. Когда холодильник забит скоромными прдуктами, то поневоле уже чего-то хочется захомячить :-) :-) :-) Вчера шастали по магазинам и за 1,5 месяца я отвыкла покупать скоромные продукты. Так и хочется помимо энегетической ценности продуктов выискивать на упаковках не содержится ли в печеньках яйцо или масло с молоком :-) :-) :-) Но сегодня Сочельник :ya_hoo_oo: и до Рождества осталось совсем чуть-чуть!!!!!!!!!! Сегодня целый день буду готовить Рождественский стол :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Тигруля писал(а):
с удовольствием прочитала твою статью,о похудении после НГ.

Тигруличка, всегда пожалуйста!

КатеринаVL писал(а):
Сочельник и в Москве)))

Катюш, да, Сочельник уже во всей России!!!!!!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

ZaraZzka писал(а):
с Рождеством наступающим!)

Натусик, спасибо, Зайка!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 10:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Аленочка! С наступающим тебя Рождеством!!! Очищено и тело и душа, это очень здорово! Главное мера после Поста, а то часто люди попадают в больницы от резкого поедания жирной пищи. Но в тебе я не сомневаюсь, у тебя всегда присутствует чувство меры!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 10:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Наташенька, приветик! Спасибо за поздравления!!! Нет, я жирную пищу не ем уже много лет :hi_hi_hi: У меня холодильник забит сырами с пониженным содержанием жира, творожком 2% и 5% ( надо будет еще прикупить обезжиренного, но это уже на будни :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: ), нежирным мясом. Так что все будет чинно и благородно! :-) :-) :-)

Я решила взвеситься сегодня, потому что завтра с утра нереально. Так вот-вес 47,1 :-) :-) :-) Ну никак не перепрыгну эти 100гр :-) :-) :-) Хорошо, что не растет вес и на том спасибо :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Объемы тоже прежние, правда ОБ 83,5, но всякие 0,5 см истолковываются в сторону повышения и не считаются :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Так что все на месте!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 822, 823, 824, 825, 826, 827, 828 ... 887  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Brizolka55, ClaudeBot, Елизавета1997, GetIntentBot, GoogleBot, irzak69, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Ольга Козина, Олька!, PerplexityBot, SentiBot, tatyana1, TrendictionBot, ttsa, YandexBot, Zuzabelojmasti, Кеффир, Котяня, Дмитрий Олегович, ЛарисаM61, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB