Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 23:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 822, 823, 824, 825, 826, 827, 828 ... 887  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 19:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ADANIEL писал(а):
Я с этими изысками так соскучилась по простому супчику!!!!!

А я творожка уже хочу :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: И сыыыыыыыыыыыыыыыру :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 20:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Алён,привет))
Масюша писал(а):
ADANIEL писал(а):
Я с этими изысками так соскучилась по простому супчику!!!!!

а мы готовили щи из кислой капусты)) не оттащить было,вкуснотища!)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 20:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Натусик, приветик! Я люблю щи из кислой капусты :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Только на мясном бульоне :hi_hi_hi: Сейчас вот Пост закончится, надо будет сварить щи, тем более, что капуста квашеная осталась недоеденная :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Я вообще очень редко ем супы и борщи. Но раз в год щи из кислой капусты-обязательно!!!!!!!!!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 23:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша писал(а):
ADANIEL писал(а):
Я с этими изысками так соскучилась по простому супчику!!!!!

А я творожка уже хочу :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: И сыыыыыыыыыыыыыыыру :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

привет,Аленушка!я уже запаслась творогом и сыром :smu:sche_nie: хочууу сил моих нет,это из-за тренировок наверное такая тяга к белкам,раньше спокойно пост переносила,а этот очень тяжело :smu:sche_nie: кушать хочется :ny_tik: именно те продукты которые нельзя :smu:sche_nie: последнюю неделю,прям воюю с собой :hi_hi_hi: ,чтобы не покуситься на что-нибудь :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 04:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
С Добрым утром!
Полезная информация,с удовольствием прочитала твою статью,о похудении после НГ. :co_ol:

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 06:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 750
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Изображение
Сочельник и в Москве)))

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 08:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Масюша
с Рождеством наступающим!)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 10:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Доброго дня! Всех с Рождественским Сочельником!!!!!!!!!!!

Изображение


wel*** писал(а):
это из-за тренировок наверное такая тяга к белкам,раньше спокойно пост переносила,а этот очень тяжело

Валюш, это, наверно, потому что пост сочетался с диетой и подсчетом калорий. У меня впервые вот такой жесткий подсчет калорий и Великий пост были в 2011году. И если раньше Пост переносила довольно легко, то в Великий пост действительно тяжеловато. Нельзя было есть многие продукты, которые я ела раньше в Пост ( постные пирожки, макароны, оладушки и т.д.). В этот Пост настроилась, что могу набрать вес, калории считала ( правда, уменьшила калорийность на 1/3 :cry_ing: ), но по поводу БЖУ не было смысла заморачиваться, потому что угли побеждают по любому. И Пост прошел спокойно. Мне всегда немного грустно, когда Пост заканчивается :-): Обычно последний день самый тяжелый. Когда холодильник забит скоромными прдуктами, то поневоле уже чего-то хочется захомячить :-) :-) :-) Вчера шастали по магазинам и за 1,5 месяца я отвыкла покупать скоромные продукты. Так и хочется помимо энегетической ценности продуктов выискивать на упаковках не содержится ли в печеньках яйцо или масло с молоком :-) :-) :-) Но сегодня Сочельник :ya_hoo_oo: и до Рождества осталось совсем чуть-чуть!!!!!!!!!! Сегодня целый день буду готовить Рождественский стол :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Тигруля писал(а):
с удовольствием прочитала твою статью,о похудении после НГ.

Тигруличка, всегда пожалуйста!

КатеринаVL писал(а):
Сочельник и в Москве)))

Катюш, да, Сочельник уже во всей России!!!!!!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

ZaraZzka писал(а):
с Рождеством наступающим!)

Натусик, спасибо, Зайка!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 10:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
Аленочка! С наступающим тебя Рождеством!!! Очищено и тело и душа, это очень здорово! Главное мера после Поста, а то часто люди попадают в больницы от резкого поедания жирной пищи. Но в тебе я не сомневаюсь, у тебя всегда присутствует чувство меры!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 10:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Наташенька, приветик! Спасибо за поздравления!!! Нет, я жирную пищу не ем уже много лет :hi_hi_hi: У меня холодильник забит сырами с пониженным содержанием жира, творожком 2% и 5% ( надо будет еще прикупить обезжиренного, но это уже на будни :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: ), нежирным мясом. Так что все будет чинно и благородно! :-) :-) :-)

Я решила взвеситься сегодня, потому что завтра с утра нереально. Так вот-вес 47,1 :-) :-) :-) Ну никак не перепрыгну эти 100гр :-) :-) :-) Хорошо, что не растет вес и на том спасибо :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Объемы тоже прежние, правда ОБ 83,5, но всякие 0,5 см истолковываются в сторону повышения и не считаются :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Так что все на месте!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 822, 823, 824, 825, 826, 827, 828 ... 887  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, MetaExternalAgentBot, OxanaTishina, promoka6ka, SentiBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB