Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 00:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 821, 822, 823, 824, 825, 826, 827 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Кето-дневник. Отчёты по воскресеньям.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 09:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
tiagnitania73 писал(а):
вообще от веса не зависит

Быть стройной с целлюлитом и полной с целлюлитом - 2 большие разницы :a_g_a:
tiagnitania73 писал(а):
удачи

спасибо

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Кето-дневник. Отчёты по воскресеньям.
СообщениеДобавлено: 21 янв 2020, 09:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Быть стройной с целлюлитом и полной с целлюлитом - 2 большие разницы

не, не так, быть стройной или полной две большие разницы, а остальное уже не важно :-) :-)
Ален, знаю, что не любишь, но сказу, без минимального спорта даже похудев красиво выглядеть не будешь, вернее будешь, но только в одежде :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Кето-дневник. Отчёты по воскресеньям.
СообщениеДобавлено: 22 янв 2020, 06:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
не, не так, быть стройной или полной две большие разницы, а остальное уже не важно

:-) :a_g_a:

Добавлено спустя 6 минут 23 секунды:
tiagnitania73 писал(а):
без минимального спорта даже похудев красиво выглядеть не будешь

Тань, согласна частично) У каждого своё представление о красоте. Я вот не люблю кубики у женщин, ну мне как-то на других всё равно, а себе бы я не хотела, мне равятся округлые женские фигуры, с едва заметным животиком, а не накачанный пресс, щас покажу:
79801
Ну вот я сейчас почти такая, грушка, короче говоря, хочу на немного меньше :ny_tik: Мне не нужен пресс, бицепсы, раскачанные ноги/руки...ну вот как-то так. А спорт для тонуса нужен, ты права, согласна :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Всем привет!
Вес сегодня - 64,9 (-800 гр). Ела 2 раза: в 8.00 и в 22.00.
- тушёная жирная свинина со шпинатом, кинзой, луком и сливками, салат;
- куриные крылья, маринованные в сметане и аджике, салат, кето-хлеб, бри, было ещё немного семечек.
7979979800

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:
Вчера чувствовала себя прям хорошо-хорошо! Такая обалденная лёгкость была, просто класс! Работы было выше крыши, но я как-то всё успела, сегодня утром проснулась в 3.30 :sh_ok: , самое интересное - выспавшаяся)
Хорошего дня всем!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Кето-дневник. Отчёты по воскресеньям.
СообщениеДобавлено: 22 янв 2020, 07:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
как вкусноооооооооооооо :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Кето-дневник. Отчёты по воскресеньям.
СообщениеДобавлено: 22 янв 2020, 07:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
вот не люблю кубики у женщин, ну мне как-то на других всё равно, а себе бы я не хотела, мне равятся округлые женские фигур

Ну для того что бы эти формы не отв сали, тоже нужен спорт, а кубики накачать не реально и так :nez-nayu:
Polochka писал(а):
А спорт для тонуса нужен, ты права, согласн

Вот да, как то так :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Кето-дневник. Отчёты по воскресеньям.
СообщениеДобавлено: 22 янв 2020, 08:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
:-|-: :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Ну для того что бы эти формы не отв сали

У меня пока ничего не отвисает :ne_vi_del: :du_ma_et: , но заниматься надо, согласна :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Кето-дневник. Отчёты по воскресеньям.
СообщениеДобавлено: 22 янв 2020, 11:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
О и я почти такая, но для меня это толстая. Я про себя.
У меня еще ж и сиськи больше и это громоздит меня еще больше.
Боже, дай мне мозгов принять себя такую как есть

Тут явно проблема с головой))) я снова же про себя.
Муж давно мне говорит ты отлично выглядишь для мамы двух детей и возраст мне все дают меньший... но все же нет пределу совершенства.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Кето-дневник. Отчёты по воскресеньям.
СообщениеДобавлено: 22 янв 2020, 11:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
но для меня это толстая. Я про себя.

вот и мне не нравится :ne_vi_del:
Kate_Kos писал(а):
Муж давно мне говорит ты отлично выглядишь для мамы двух детей и возраст мне все дают меньший..

неее, ну это не аргумент, я тогда для мамы трех детей и тетки под 50 ваще звезда, можно залечь на диване и нихрена не делать :nel-zya:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Кето-дневник. Отчёты по воскресеньям.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2020, 05:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
Ну я тоже почти такая, но мне надо на 8 кг меньше)))

Добавлено спустя 53 секунды:
tiagnitania73 писал(а):
вот и мне не нравится

Тань, у каждого свой вкус)

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
Доброе утро!
Вес - 63,9 (- 1 кг).
Ела 2 раза в день, в 7.30 и 19.00.
- брокколи на пару, свинина с зеленью и сливками, тушённая, кето-хлеб с солёной рыбкой;
- салат, крылья (съела 2), свинина, чуть семечек (за кадром), бокал сухого.
В перерыве - кофе (2 капучино), чай, вода. Утром - БФ, много ходьбы.
7980479805

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Кето-дневник. Отчёты по воскресеньям.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2020, 06:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ого..отвес :cool_cool: :cool_cool: вино :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 821, 822, 823, 824, 825, 826, 827 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Irina Gorbatschow, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB