Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Регистрация

FAQ

Текущее время: 05 авг 2025, 10:49

Сообщения без ответов | Активные темы

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 822 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 819, 820, 821, 822, 823, 824, 825 ... 985 След.

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 05 фев 2016, 21:44

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

МЕНЮ НА СЕГОДНЯ 05.02.16

Вложение:

меню на сегодня 05.02.16.png

меню на сегодня 05.02.16.png [ 53.8 Кб | Просмотров: 159 ]

УЖИН 05.02.16

Вложение:

прием пищи 05.02.png

прием пищи 05.02.png [ 837.36 Кб | Просмотров: 159 ]

ТРЕНИРОВКА НА СЕГОДНЯ 1 ч.10 мин.

Вложение:

тренировка 05.02.16.png

тренировка 05.02.16.png [ 39.12 Кб | Просмотров: 159 ]

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 05 фев 2016, 21:46

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Oxanka 1
Оксик привет!! :-|-:

:-|-:

Спасибо!!! :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

:ya_hoo_oo:

:in_love:

:lo_ve:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 06 фев 2016, 12:27

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ЗАВТРАК 06.02.16

Вложение:

завтрак 06.02.16-.png

завтрак 06.02.16-.png [ 17.84 Кб | Просмотров: 133 ]

Вложение:

завтрак 06.02.16.png

завтрак 06.02.16.png [ 1.08 Мб | Просмотров: 133 ]

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 06 фев 2016, 17:02

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ОБЕД 06.02.16

Вложение:

обед 06.02.16.png

обед 06.02.16.png [ 17.02 Кб | Просмотров: 116 ]

Вложение:

обед 06.02.16-.png

обед 06.02.16-.png [ 1010.49 Кб | Просмотров: 116 ]

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 06 фев 2016, 17:16

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20950
Изображений: 9
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 570

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)

Макароны с виноградной косточкой, как на вкус?

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 06 фев 2016, 17:23

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Oxanka 1
немного чувствуется мелкодробленая косточка,мне нравится

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 06 фев 2016, 19:16

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20950
Изображений: 9
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 570

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)

Значит надо брать, попробовать.))

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 06 фев 2016, 21:01

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

МЕНЮ НА СЕГОДНЯ 06.02.16

Вложение:

меню на сегодня 06.02.16.png

меню на сегодня 06.02.16.png [ 54.65 Кб | Просмотров: 75 ]

УЖИН НА СЕГОДНЯ 06.02.16

Вложение:

ужин 06.02.16.png

ужин 06.02.16.png [ 1.16 Мб | Просмотров: 75 ]

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Людмилк@

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 06 фев 2016, 23:31

Отметила новоселье

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)

Зачем я зашла ночью... Какая вкуснотень :sluna:

:sluna:

Уже 2 недели пролетели :nez-nayu:

:nez-nayu:

Пысы скучно было без твоих менюшек.
Ой, а я про такие мароны и не слышала

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 06 фев 2016, 23:35

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Людмилк@
Привет! :-|-:

:-|-:

Хорошо,что не торт у меня на ночь глядя :kli_ny:

:kli_ny:

:-)

Главное уснуть теперь и до утра дожить :cool_cool:

:cool_cool:

Я сама про такие раньше макароны не слышала,недавнее приобретение,люблю искать необычное и интресное среди пэпэ продуктов! :a_g_a:

:a_g_a:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 822 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 819, 820, 821, 822, 823, 824, 825 ... 985 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Bing [Bot], Cattleya labiata, Dimana, Евгений Корчажкин, Google [Bot], Mary23, Prema, SWEEET, Valyunchik, Yandex [Bot], Yekaterina2583, Вася5, Виктория1278, Дмитрий Кривцов, Зульфия Паскаль, лягушечка2011, Морковкин

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB