ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

Elena Prekr.

tiagnitania73 писал(а):

Elena Prekr. писал(а):
буду строго соблюдать.

а что именно?

учитель,
вы вводите меня в краску. :smu:sche_nie:

Всё что вы скажете. :-)

Готова есть всё что прикажут ;;-)))

Добавлено спустя 51 секунду:
Ой, мне на рабочем месте так ржать не полагается.... ;;-)))

tiagnitania73

Elena Prekr.
не, я не диетолог :ne_vi_del:

, давай как с девочками, пиши вес и сама определи как ты должна питаться и что для тебя нарушение

Elena Prekr.

tiagnitania73 писал(а):

Elena Prekr.
не, я не диетолог :ne_vi_del:

, давай как с девочками, пиши вес и сама определи как ты должна питаться и что для тебя нарушение

Хорошо.
У себя в дневнике ето все, да?

tiagnitania73

Elena Prekr. писал(а):

Хорошо.
У себя в дневнике ето все, да?

спорт у Кати, еда и вес у Альбинки, Лен, я запутаюсь во всех дневниках, если к каждому лично ходить

Elena Prekr.

tiagnitania73 писал(а):

Elena Prekr. писал(а):

Хорошо.
У себя в дневнике ето все, да?

спорт у Кати, еда и вес у Альбинки, Лен, я запутаюсь во всех дневниках, если к каждому лично ходить

Ленусечка

tiagnitania73 писал(а):

25 приседаний завтра и отчитаться

Есть, мой командир!

Всем привет!
Ночь была бессонная, с едой и таблетками :ny_tik:

Вес и ныне 81,3 кг.

Повторяю вчерашний план, никаких вкусняшек.

Альбинку поздравляю с таким отвесищем! :rose:

tiagnitania73

Ленусечка писал(а):

Ночь была бессонная, с едой и таблетками

Лен, а че не спала то? :sh_ok:

DELETED10

Тута в террариум единомышленников записываются??
С какого понедельника начинаем? Или с 1 сентября?

Вложение:

22255BA4-94F2-4B7D-8BCB-7DC3054319D8.jpeg

Ленусечка

tiagnitania73 писал(а):

Ленусечка писал(а):

Ночь была бессонная, с едой и таблетками

Лен, а че не спала то? :sh_ok:

Ой, Тань, у меня со сном большие проблемы, а этой ночью подумалось, что моё второе толстое Я воспротивилось моему желанию похудеть...
Посмотрим что сегодня будет. Может, сразу снотворное приму.

DELETED10

Мое толстое Я очень противится.
Очень не хочет считать калории и отказываться полностью от сахара..
диеты тоже не хочу.
Колитесь- кто что, я зписывю.
Не знаю куда приткнуться к умным или красивым))

Правила форума

ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

Кто сейчас на конференции