ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Вес 51,7 кг. По результатам еженедельных взвешиваний - 1,5кг (в общем и привес прошлой недели ушел и еще с собой унес). А вот сегодня зажор случился - сходила в гости (одни блинчики чего стоят), ну и дома шлифанула.
Готовила творожный десертик по рецепту Оли - безумно вкусно. Думаю своим приготовить, только сахарок добавить :cool_cool:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

ЕНКА писал(а):

По результатам еженедельных взвешиваний - 1,5кг

Герой! В восьмимартовскую неделю и отвес. Я в шоке. Молодчина!

Oxanka 1

Суппер, худеют же люди. Завидую, но по белому.)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

вчера зажор продолжился :-(

в результате двух дней вчера утром 53,2, сегодня 53. Сегодня вроде одумалась. Надо сбрасывать наетое
Отпуск начался :ta-ne-c:

отдохну, наберусь сил и дальше
Вчера заходила на работу в здание и на новую куртку что-то капнуло :girl_cray:

сперва думала просто вода, а пятно не высыхает. Ничем отчистить не могу. Попробую еще постирать. Не понятно, что такое. Кондиционеры еще висят - вдруг с них что-то :ny_tik:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

ЕНКА писал(а):

:-|-:
вчера зажор продолжился :-(

в результате двух дней вчера утром 53,2, сегодня 53. Сегодня вроде одумалась. Надо сбрасывать наетое
Отпуск начался :ta-ne-c:

отдохну, наберусь сил и дальше
Вчера заходила на работу в здание и на новую куртку что-то капнуло :girl_cray:

сперва думала просто вода, а пятно не высыхает. Ничем отчистить не могу. Попробую еще постирать. Не понятно, что такое. Кондиционеры еще висят - вдруг с них что-то :ny_tik:

А я только тебе написала с вопросом, чего это ты линеечку не исправляешь. Нажала на предпросмотр, а ты уже ответила :ne_vi_del:

Почему-то мне казалось, что ты была недавно в отпуске :ne_vi_del:

В любом случае, хорошо отдохнуть тебе!

Пы. Сы. Куртку жалко :-(

может содой солью какой присыпать, говорят, что от многих пятнышек помогает...

Стройн@яЯ

Отдыхай хорошенько, привес уйдет :a_g_a:

Курточку надо почитать в интернете чем пятна выводят...

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

flowers000
это я наверное писала, что собираюсь в отпуск) а так я последний раз была в декрете только :hi_hi_hi:

и как в сентябре вышла, так больше и не была в отпуске. куртку я пробовала просто водой, солью, водкой, средством для удаления пятен - спрей-пенка, сейчас антипятином намылила и стираю. вот что за материал такой, она так и будет пачкаться что ли :-(

Стройн@яЯ
думаю уже завтра большей части не будет, но из конкурса явно вылечу. Сама конечно виновата. опять на меня что-то нашло

вчера после тренировки осталась еще и на растяжку. в результате 3:12:53 -856 ккал. но заниматься объевшейся очень тяжело

Стройн@яЯ

Ого,это ты 3 часа тусила в зале??

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Стройн@яЯ
Ага. 2 часа тренировка и час растяжка. Вся узанималась :hi_hi_hi:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

вес 53,2. вчера ела соленую рыбку, так что привес никуда не ушел и еще чуток даже прибавилось. Сегодня опять ела :smu:sche_nie:

заниматься ходила с утра 2:06 - 676ккал. С утра все же хорошо заниматься :cool_cool:

Правила форума

ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

Кто сейчас на конференции