И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки

ИринаКруг

Вот даже видно как немножко руки подсдулись в объемах

alanda

ИринаКруг писал(а):

Елки на мать

не голодно тебе? А мяско-рыба где?

ИринаКруг

alanda
Нет)я когда творог ем мне вообще не голодно!решила эту нелелю провести ьещ мяса,надо лать отдознуть организму,уже видеть ничего мясное не могу после праздников!

alanda

ИринаКруг писал(а):

я когда творог ем мне вообще не голодно!

это хорошо, только калошек добирай обязательно, знаешь ведь, организму то пофик, что тебе не голодно, он жеш все равно жир запасать будет.

ИринаКруг

alanda
Не ем я после 18 ни-че-го если только яблочко !!!) А встаю поздно. Так что доя меня жто нормальные калории)) уже это три раза проходила)))

Таниа

ИринаКруг
Иришка, молодчина ты...я день на воде смогла просидеть только когда приспичило, перед обследованием...и то со стонами и скрипами :hi_hi_hi:

с отвесом!

ИринаКруг писал(а):

Не ем я после 18 ни-че-го

Теперь и я не ем, только вода... :a_g_a:

будем секси шмекси скоро :hi_hi_hi:

alanda

Таниа писал(а):

будем секси шмекси скоро

да вы и так суперские девчёнки!!!

Таниа

alanda
да и ты не скромничай :ni_zia:

alanda

Таниа писал(а):

да и ты не скромничай

Тань, я издалека ничего себе, близко всё равно возраст..а вы девченки молодые, наслаждайтесь!!!!!!

ИринаКруг

alanda
Ой да ладно тебе,не болтай,я смотрела там и вблизи фотки были и не каждой удается НЕ выглядеть на свой возраст так , как тебе ! :a_g_a:

и я уже далеко не девочка,кстати!!!! :-(

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
alanda
Ты СУПЕР :co_ol:

супер присупер присуперсупер !!!!!)

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Таниа
Я намерена устраивать водные дни раз в неделю в один и тот же день,потому что такие клевые ощущения блииин! Кончно я не жир теряю в этот день ,а воду,но легкость в теле офигенская наутро!!!!

Правила форума

И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки

Кто сейчас на конференции