Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@

tiagnitania73

ЛенаЛика писал(а):

хуйли, никуда не свернет

во во, наш паровоз вперед летит....
Лен, мы и правда шибзанутые, прем как танки :-)

ЛенаЛика

tiagnitania73 писал(а):

мы и правда шибзанутые, прем как танки

ооо. рядом солнцем я ребенок, который ничего не хочет :-)

не могу сказать, что в играх мечтала всегда быть №1, скорее №2 :nez-nayu:

как знаешь в гонках, есть лидер и есть тот кто вечно ему дышит в спину :-)

/вот это про меня :-)

/
эта шизонутость у меня странная какая-то. если мне не надо. могу сказать -хорошо-хорошо и повернуться на другой бок :-)

но если мне надо... всем лучше в сторонку разбежаться :-)

tiagnitania73

ЛенаЛика писал(а):

если мне не надо. могу сказать -хорошо-хорошо и повернуться на другой бок

а я так не умею

DELETED10

tiagnitania73 писал(а):

Оль , тебе надо питание устаканить и спорт без нагрузки на ногу искать

’
Таня.. да устаканила я питание- раньше на таком режиме и с меньшим даже спортом вес влет уходил.
Просто нарушение обмена веществ - инсулина много в крови- а он анаболик и противостоит жиросжиганию- даже наоборот -любое лишнее сразу в жир отложит..
ну и предменопауза и гормональная спираль.

Меньше есть - начинается слабость и головокружения..

Много особо не ем- на конкурсе считала своё ИП- были дни и не очень высокой (для моего веса) калорийности. (1700-1800) выше 2200 почти и не было. Раньше на таком худела.
Сейчас набираю..

Алкоголь уже давно не пью.
Вроде и сиднем не сижу, что то делаю..
но.. рукой уже махнула на себя..
причём давно.. год назад наверное- после «летнего солнцестояния».
Пытаюсь периодически побарахтаться- но после дефицита и потери пары кило всегда откат- причём без йо-йо эффектов и без зажоров как таковых.. на более высокую цифру..
иногда думаю, а надо ли оно было- отказывать себе во всем, если что отказывай-что не отказывай результат одинаковый..
:cry_ing:

К@теринчик

ЛенаЛика писал(а):

Ок. Хорошо. Меня тоже очень пугал фартук спереди. Как сейчас вижу надо было переживать за крылья. :-)

вот эти гады не хотят собираться

Да, крылья на руках тоже напрягать будут, потому что уже сейчас висят и собираться не собираются (масло масляное вышло)

ЛенаЛика писал(а):

Не не чем не хуже Маньяки. В СССР просто так детям в садах его пить давали

не помню, меня таким точно не поили в садике, хотя тоже тех времен выпуска...

ЛенаЛика писал(а):

Это да. Но спортом и жирами мы даём коже эластичность. Чтобы она начала сокращаться, те собираться. Как резинке. Но в отличие от резинки ей нужно время :nez-nayu:

Ну вот, значит будем пить льняное масло, ну и массажик наверное надо будет подключить

ЛенаЛика писал(а):

Они плавно тают. Поэтому я абсолютно не парюсь. Ношу 46-48. Сейчас хочу уже купить контрольные штаны 44. :hi_hi_hi:

пора перетекать в 44-46.

ну и хорошо, ну думаю в 44-46 до конца года перетекешь плавно

ЛенаЛика писал(а):

горит я думал ты уже 70 :-)

и это тоже будет, осталось совсем чуть

ЛенаЛика писал(а):

ты сказала тоже самое, но своими словами. Суть не поменялась. А это главное

Ну вот, буду значит писать свои отчеты ежедневно и идти небольшими шагами к своей цели....

tiagnitania73

Luchs писал(а):

и гормональная спираль.

ооо, а это то тебе зачем? :sh_ok:

Luchs писал(а):

но.. рукой уже махнула на себя..
причём давно.. год назад наверное- после «летнего солнцестояния».

да помню я твои махания :a_g_a:

ЛенаЛика

Luchs писал(а):

иногда думаю, а надо ли оно было- отказывать себе во всем, если что отказывай-что не отказывай результат одинаковый..

нет. Оль, это путь в никуда
ок. может тебе взять другую цель. следить, чтобы вес не рос. а там глядишь он падать начнет? :du_ma_et:

ты когда у брата была сама рассказывала, как и наедалась и вроде похудела.

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:

К@теринчик писал(а):

массажик наверное надо будет подключить

да. тоже классно коже помогает

К@теринчик писал(а):

думаю в 44-46 до конца года перетекешь плавно

ваши слова да Богу в уши :-)

К@теринчик писал(а):

буду значит писать свои отчеты ежедневно и идти небольшими шагами к своей цели..

молодец.

и правильно. нам торопиться некуда

DELETED10

tiagnitania73 писал(а):

ооо, а это то тебе зачем?

Ну во первых.. затем :smu:sche_nie:

в 50 мамой стать как то не прельщает- а аборты я не могу делать - морально не смогу..

Во вторых- эндометриоз прошёл.. а то на стенку лазила и таблетки годами пила - в КД обезболивающие- между- гормональные -которые не ОК.. кстати за 3 года 30 с таблами и набрала причём 20 моментально- месяца за три..

tiagnitania73

Luchs писал(а):

Ну во первых.. затем в 50 мамой стать как то не прельщает- а аборты я не могу делать - морально не смогу..

ну аборты я тоже не смогу, но как то не верится что в 50 можно забеременеть
у меня обычная стоит, не гормональная, я вообще гормонов боюсь

DELETED10

ЛенаЛика писал(а):

там глядишь он падать начнет?

Да что то уже 3 года жду что он сам падать начнёт, а он все растет(((.

Да цели нет..
может любовника молодого надо :smu:sche_nie:

Хотя- замкнутый круг- для любовника надо похудеть)) а потом заводить- а без любовника похудеть не получается))

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:

tiagnitania73 писал(а):

но как то не верится что в 50 можно забеременеть

Мона, мона...
и в 50 и в 60..
но не Дауном забеременеть- выносить и вообще родить без риска самой на столе помереть - это почти невозможно. 50/50.. причём 50 что помрешь, вторые 50- что будет Даун.
Спираль- малая плата за спокойствие.

Правила форума

Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@

Кто сейчас на конференции