Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 07:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2849 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 285  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 10:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Приветики Анечка!
Хорошо поспать после ночной!

Сейчас начну копаться...
Анка29 писал(а):
Вафли с жирной начинкой

Это что такое? Смешно звучит... так и представилось, надкусываешь, а там жир :))))

Ты чечевицу на всех варишь или только себе? ...мне удобнее и точнее считать сухую крупу, но я тогда варю отделько кастрюлька себе, отдельно всем остальным.

Ммм....Тефтельки.... что то тоже захотелось.... ты когда блюда считаешь, вес уже готового блюда учитываешь?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 11:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Анют, привет! :-|-:
Как у тебя сегодня с весом??? :mi_ga_et:
Согласна с Мариной про вафли)))) :-) У тебя тефтели я так понимаю мясные :smu:sche_nie: , они с рисом? Ты сама их просчитывала? Попробуй все вкусняшки(вафли, рахат) заменить на сухофрукты. Они тоже калорийные, но считаются сложными углеводами. Горький шоколад от 75% и выше тоже подойдет. Я вот :-) честно трескаю зефирки :smu:sche_nie: Шоколад который мне нравился из продажи пропал, замену ему пока не подобрала.

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
Анка29
Привет, Друг!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Ты стройнеешь и за ум берешься прямо на глазах!!! Так держать! :co_ol:

ПРИВЕЕЕЕТТ!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Ну у меня же тут хорошие учителя .....
Наг вправо , шаг влево :dra_chun:
Радость моя , давай не пропадай... :ni_zia:

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 14:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет , Мариша ! :-|-:
Вафли .Они так и называются :с жирной начинкой. И в калоризаторе они есть. :smu:sche_nie:
Такие малюсенькие квадратики по 8 гр....
Катя ела .....и я не удержалась... :smu:sche_nie:
Лукум . Он не восточный , крахмальный лукум , а такие палочки , как пастила ,, зефир....
Чего я его пастилой не записала...?
Чечевицу вместе со мной пожирает дочь ...Бывает больше меня ... :-) Сухую не отследить , потому варёная .
Тефтели готовые не взвешивала ... :nez-nayu:
Huliganka
Оль , привет ! :pri_vet:-:
Тефтели с рисом !
Я крупы почти вообще не ем , потому , когда захотелось , бегом рванула готовить... :whistle1:

Добавлено спустя 4 минуты 5 секунд:
Теперь про вес....
Сейчас проснулась , взвесилась...
МИНУС 1кг100гр ... :sh_ok:
Пока не верю , до завтра писать ничего не буду в информере...Завтра поглядим...Завтра всё и запишу...
Колораж пока этот оставлю , а то хотела убавлять...

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 14:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Анка29
Всё!Аня,допрыгалась? :-) Теперь мы тебя будем рассматривать чуть ли не под микроскопом? Сколько сьела,сколько :unitaz1: .....
Так что ничего не утаивай. :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: (только без обид)

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
Анка29
Ну вот! Стоило только за тебя взяться,а ты.. раз...и отвесище нате. :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 15:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Анка29 писал(а):
Ну у меня же тут хорошие учителя .....Радость моя , давай не пропадай... :ni_zia:

Ну теперь я могу со спокойной совестью пропадать :a_g_a: - у тебя тут отличные учителя!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 15:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Анка29
Ой, Анюта, замечательный отвес. :cool_cool:
Вес готового блюда нужно взвешивать :-) Ты пользуешься анализатором рецептов?

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 15:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Анка29 писал(а):
Вафли .Они так и называются :с жирной начинкой. И в калоризаторе они есть.
Такие малюсенькие квадратики по 8 гр...
Даже не представляю как это выглчдит... но если 8-16г я не против :)))

Анка29 писал(а):
Тефтели готовые не взвешивала .
Готовую еду обязательно надо взвешивать.. потому что калорийность сильно меняется... взять даже филе куриное.. сырая 100ккал, а запеченая уже около 150... разница очень большая...
не знаю может умеешь, но вот когда то делала образец
28948

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Анка29 писал(а):
МИНУС 1кг100гр ...

Поздравляю!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 19:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Оййй , девчули , у меня опять история...

У меня заболела Катя...Спит она в моей комнате , естественно она меня заразила...
Болею , я сегодня , ничего не лезет , потому питание моё сегодня: чай.... с чем нибудь...
С утра был правильный бутер , но кура закончилась , цельнозерновой хлеб тоже...
Потом была неправиль ная ватрушка...и суфле в шоколаде... :smu:sche_nie: И всё...
Готовить и жевать сил нет...

;;-))) Но это ещё пол беды..
Вчера на работе , одна добрая девочка , угостила меня чаем похудательным....
.Летящая ласточка, бляяяя... :ne_ne_ne:
Теперь я точно знаю , почему он так называется... :sh_ok:
На ласточку я не претендую....НО ЛЕТЯЩИЙ ПО КВАРТИРЕ СОННЫЙ ПИНГВИН С ТЕМПЕРАТУРОЙ.......
Я Вас уверяю .....это нечто....
В моём животе не осталось ни одной бабочки , куколки.....Даже ни одной личинки неееет.....
При этом , мне постоянно приходится контролировать и зажимать......этот приют для бабочек...

Вот как то так сегодня.... :kli_ny: :kli_ny:

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 20:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: Народ! Сбегайтесь смотреть! Анна отвешивается! :bra_vo:
:bra_vo: ПОЗДРАВЛЯЮ! :bra_vo:


Ань, ласточки категорически нельзя!!!!
Посадишь почки!!!! Есть печальный опыт! Чаи для похудения - жуткая гадость!

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Vukolova писал(а):
Анка29 писал(а):
Ну у меня же тут хорошие учителя .....Радость моя , давай не пропадай... :ni_zia:

Ну теперь я могу со спокойной совестью пропадать :a_g_a: - у тебя тут отличные учителя!!!

Не надо.... Что ... опять плакать что ли...?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2849 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 285  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Ataman, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, GoogleBot, Natali3877, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Кулема, Почти Русалочка, Пустячок, Лилия Богданова, Мария Глинская, НадеждаSZH, НаташаШ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB