Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 ноя 2025, 03:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2849 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 285  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 10:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Приветики Анечка!
Хорошо поспать после ночной!

Сейчас начну копаться...
Анка29 писал(а):
Вафли с жирной начинкой

Это что такое? Смешно звучит... так и представилось, надкусываешь, а там жир :))))

Ты чечевицу на всех варишь или только себе? ...мне удобнее и точнее считать сухую крупу, но я тогда варю отделько кастрюлька себе, отдельно всем остальным.

Ммм....Тефтельки.... что то тоже захотелось.... ты когда блюда считаешь, вес уже готового блюда учитываешь?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 11:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Анют, привет! :-|-:
Как у тебя сегодня с весом??? :mi_ga_et:
Согласна с Мариной про вафли)))) :-) У тебя тефтели я так понимаю мясные :smu:sche_nie: , они с рисом? Ты сама их просчитывала? Попробуй все вкусняшки(вафли, рахат) заменить на сухофрукты. Они тоже калорийные, но считаются сложными углеводами. Горький шоколад от 75% и выше тоже подойдет. Я вот :-) честно трескаю зефирки :smu:sche_nie: Шоколад который мне нравился из продажи пропал, замену ему пока не подобрала.

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
Анка29
Привет, Друг!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Ты стройнеешь и за ум берешься прямо на глазах!!! Так держать! :co_ol:

ПРИВЕЕЕЕТТ!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Ну у меня же тут хорошие учителя .....
Наг вправо , шаг влево :dra_chun:
Радость моя , давай не пропадай... :ni_zia:

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 14:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет , Мариша ! :-|-:
Вафли .Они так и называются :с жирной начинкой. И в калоризаторе они есть. :smu:sche_nie:
Такие малюсенькие квадратики по 8 гр....
Катя ела .....и я не удержалась... :smu:sche_nie:
Лукум . Он не восточный , крахмальный лукум , а такие палочки , как пастила ,, зефир....
Чего я его пастилой не записала...?
Чечевицу вместе со мной пожирает дочь ...Бывает больше меня ... :-) Сухую не отследить , потому варёная .
Тефтели готовые не взвешивала ... :nez-nayu:
Huliganka
Оль , привет ! :pri_vet:-:
Тефтели с рисом !
Я крупы почти вообще не ем , потому , когда захотелось , бегом рванула готовить... :whistle1:

Добавлено спустя 4 минуты 5 секунд:
Теперь про вес....
Сейчас проснулась , взвесилась...
МИНУС 1кг100гр ... :sh_ok:
Пока не верю , до завтра писать ничего не буду в информере...Завтра поглядим...Завтра всё и запишу...
Колораж пока этот оставлю , а то хотела убавлять...

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 14:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Анка29
Всё!Аня,допрыгалась? :-) Теперь мы тебя будем рассматривать чуть ли не под микроскопом? Сколько сьела,сколько :unitaz1: .....
Так что ничего не утаивай. :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: (только без обид)

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
Анка29
Ну вот! Стоило только за тебя взяться,а ты.. раз...и отвесище нате. :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 15:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Анка29 писал(а):
Ну у меня же тут хорошие учителя .....Радость моя , давай не пропадай... :ni_zia:

Ну теперь я могу со спокойной совестью пропадать :a_g_a: - у тебя тут отличные учителя!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 15:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2013
Сообщения: 1333
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 421

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Анка29
Ой, Анюта, замечательный отвес. :cool_cool:
Вес готового блюда нужно взвешивать :-) Ты пользуешься анализатором рецептов?

_________________
ОЛЬГА - ко мне на ТЫ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 15:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Анка29 писал(а):
Вафли .Они так и называются :с жирной начинкой. И в калоризаторе они есть.
Такие малюсенькие квадратики по 8 гр...
Даже не представляю как это выглчдит... но если 8-16г я не против :)))

Анка29 писал(а):
Тефтели готовые не взвешивала .
Готовую еду обязательно надо взвешивать.. потому что калорийность сильно меняется... взять даже филе куриное.. сырая 100ккал, а запеченая уже около 150... разница очень большая...
не знаю может умеешь, но вот когда то делала образец
28948

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Анка29 писал(а):
МИНУС 1кг100гр ...

Поздравляю!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 19:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Оййй , девчули , у меня опять история...

У меня заболела Катя...Спит она в моей комнате , естественно она меня заразила...
Болею , я сегодня , ничего не лезет , потому питание моё сегодня: чай.... с чем нибудь...
С утра был правильный бутер , но кура закончилась , цельнозерновой хлеб тоже...
Потом была неправиль ная ватрушка...и суфле в шоколаде... :smu:sche_nie: И всё...
Готовить и жевать сил нет...

;;-))) Но это ещё пол беды..
Вчера на работе , одна добрая девочка , угостила меня чаем похудательным....
.Летящая ласточка, бляяяя... :ne_ne_ne:
Теперь я точно знаю , почему он так называется... :sh_ok:
На ласточку я не претендую....НО ЛЕТЯЩИЙ ПО КВАРТИРЕ СОННЫЙ ПИНГВИН С ТЕМПЕРАТУРОЙ.......
Я Вас уверяю .....это нечто....
В моём животе не осталось ни одной бабочки , куколки.....Даже ни одной личинки неееет.....
При этом , мне постоянно приходится контролировать и зажимать......этот приют для бабочек...

Вот как то так сегодня.... :kli_ny: :kli_ny:

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 20:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: Народ! Сбегайтесь смотреть! Анна отвешивается! :bra_vo:
:bra_vo: ПОЗДРАВЛЯЮ! :bra_vo:


Ань, ласточки категорически нельзя!!!!
Посадишь почки!!!! Есть печальный опыт! Чаи для похудения - жуткая гадость!

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Vukolova писал(а):
Анка29 писал(а):
Ну у меня же тут хорошие учителя .....Радость моя , давай не пропадай... :ni_zia:

Ну теперь я могу со спокойной совестью пропадать :a_g_a: - у тебя тут отличные учителя!!!

Не надо.... Что ... опять плакать что ли...?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2849 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 285  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, HJLXTYRJDF, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Марина09784


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB