Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 сен 2025, 08:45

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 83 из 302
  [ Сообщений: 3012 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 302  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ales
 Заголовок сообщения: Re: ales: от 100 к ..... новый путь
СообщениеДобавлено: 25 апр 2015, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
я заразилась бачатой. Всегда нравились восточные и латиноамериканские танцы. Но это что-то :cool_cool:

_________________
43789
52227

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ales
 Заголовок сообщения: Re: ales: от 100 к ..... новый путь
СообщениеДобавлено: 25 апр 2015, 20:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
я наелась... Не занималась почти. Только немного потанцевала. ездила по делам. в магазин. Ночью танцевала :-) ну посмотрим что будет завтра на весах.

_________________
43789
52227

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ales
 Заголовок сообщения: Re: ales: от 100 к ..... новый путь
СообщениеДобавлено: 28 апр 2015, 15:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
сегодня день фитнеса... 55 минут фитнеса, 25 минут диска здоровья, прогулка на 2 км, итого 800 ккал... впереди ещё пол дня.

На улице весна, на днях расквасила коленку. Короче ролики отменяются пока.

_________________
43789
52227

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ales
 Заголовок сообщения: Re: ales: от 100 к ..... новый путь
СообщениеДобавлено: 28 апр 2015, 19:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
прошла с дочкой, периодически бегом 4.6 км... Итого за день порядка 1200 ккал))) Ну в принципе не плохо. Главное в ночи не наесться)))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
43789
52227

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ales
 Заголовок сообщения: Re: ales: от 100 к ..... новый путь
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Ну вот и новый день. Наша бабушка уехала, теперь забот больше. Обязанностей больше :-) Сегодня утром прошла 3,7 км, с собакой... Сейчас зумба и мини убирка дома)))

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Сегодня я молодец. Отзанималась час, итого потрачено за утро 700 ккал.

_________________
43789
52227

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ales
 Заголовок сообщения: Re: ales: от 100 к ..... новый путь
СообщениеДобавлено: 29 апр 2015, 22:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Ходьбы после обеда 9.5 км. День выдался тяжелый точнее вечер. Муж пропал, мобильные недоступны, с работы 2 часа как должен явиться... Короче накрутила себя по полной. Искать пропавших мне доводилось. Нашёлся муж, в подвале они работали внеурочно, мобильные там не ловят. сижу разбитая и на грани... НО не ем много... За день потрачено порядка 1600 ккал)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
43789
52227

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ales
 Заголовок сообщения: Re: ales: от 100 к ..... новый путь
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 10:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Я сегодня разбитая. Вчерашние нервы, да и видно перемена погоды. Я очень устала вчера. Сегодня прошлась 4,8 км. Думаю сегодня пройтись по ЦЕНТРУ. Хотя может и поменяются планы

_________________
43789
52227

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ales
 Заголовок сообщения: Re: ales: от 100 к ..... новый путь
СообщениеДобавлено: 30 апр 2015, 19:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Сегодня я не занималась, только утренняя прогулка и вечерняя с дочкой. Итого 7.6 км. Немного отошла я от вчерашнего.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
43789
52227

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ales
 Заголовок сообщения: Re: ales: от 100 к ..... новый путь
СообщениеДобавлено: 01 май 2015, 09:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Утро Доброе!!! С 1 Мая
Изображение
Вчера выпила стакан кефира)))
Сегодня с утра приготовила 2 мясных блюда, что бы ужин сегодня не готовить и быть свободно и поехать погулять, но погода не шепчет, в Москве пасмурно и обещают дожди(((

_________________
43789
52227

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ales
 Заголовок сообщения: Re: ales: от 100 к ..... новый путь
СообщениеДобавлено: 01 май 2015, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Утренняя прогулка... Чуть не снесло ветром. ужасть, просто ужасть... 4.5 км. Сегодня ещё пожарила гренок и сухари из черного хлеба с чесноком. Чтож хлебу пропадать, мамы нет, а дочка и муж не справляются с хлебом не с белым, не с черным)))

_________________
43789
52227

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 83 из 302
  [ Сообщений: 3012 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 302  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Евгений33, FeedBurnerBot, GoogleBot, hudoy, Kainan, Kirill Lomovskoy, kluus, kot123, MasloKatya, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, RitaJ, roman-chuk, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Панночка, Венечка, Татьяна Шлях

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB