Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 авг 2025, 06:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 969 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 97  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kisik: попытка № миллион, финальная
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 19:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2021
Сообщения: 527
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Kisik
У меня вот тоже сахар в крови в норме (правда, теперь говорят, что не всему сахару в крови надо верить, и чтобы точно знать - надо какой-то специальный анализ сдавать). Столько жру - а он в норме. Так что вот когда говорят - худейте ради здоровья, хочется спросить - а вы сами ради него худели? Я думаю, что нет :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisik: попытка № миллион, финальная
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 19:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2021
Сообщения: 527
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ты, кстати, куришь или вейпишь?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisik: попытка № миллион, финальная
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 19:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Лунная соната
ну меня реально именно здоровье "тыкает в лужу", у меня был "сахарный приход" и я в тот момент жестко стреманула и за пару недель вернула сахар в норму - перспектива тотально сидеть на инсулине мне была нерадостна, я прочла все форумы диабетиков и тотально села на безуглеводку с зелёными овощами.
В моём случае спасибо постоянным стрессам на работе - у меня сахар повышается на стрессе критично, потому что на работе было так что фигачишь без обедов.

Курю сигареты и люблю курить именно сигареты, традиционно бросаю курит на период с ноября по март потому что холодно выходить и потом вонькает в квартире. В прошлом году переходила на одноразовые электронки - сейчас 3 начатых и одна новая валяются дома с 15 сентября когда муж в рейс уходил.

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisik: попытка № миллион, финальная
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 20:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2021
Сообщения: 527
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Kisik
А сейчас как? Снижаешь угли все равно?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisik: попытка № миллион, финальная
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 20:52 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Лунная соната,
смотря с чем сравнивать - со мной на протяжении 8 лет практически без медленных углеводов и закидыванием продуктового мусора(булки, морожки, печенье, лапша и пюрешки из пакетиков) или сравнивать с человеком средним? относительно себя я сейчас ем много углеводов, но большая часть медленных - сладостей дома не держу, только замороженные ягоды которые порою блендарю с сахаром, но теперь почти всегда в рационе есть хлеб либо крупы (рис, жемчужная перловка, булгур, квиноя, гречка) ну и любовь всей моей жизни - картошечка.
После того как я в очередной раз решила жить осознано у меня большинство раз питания это 1/3 мяса 1/3 овощей 1/3 крупы либо картофеля (если крупы то доля меньше, если картофель, то обычно больше) Но завтраки, если они есть, то чаще безуглеводные.

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisik: попытка № миллион, финальная
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 21:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2021
Сообщения: 527
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Kisik
Супер! :bu_ket:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisik: попытка № миллион, финальная
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 21:26 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Kisik писал(а):
Лунная соната,
........ я в очередной раз решила жить осознано ..........

так забавно получилось раз решила и разрешила

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisik: попытка № миллион, финальная
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 21:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2021
Сообщения: 527
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Kisik
Около филологический казус :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisik: попытка № миллион, финальная
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 22:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Лунная соната
я себе разрешила жить в 2017 году. Я такую дичь творила под этим лозунгом во вторую половину 2017- лето 2019))) Это самые лихие годы. Так сильно меня сахарный коллапс напугал - у меня 10 дней царапки не заживали, проверила сахар натощак и было то ли 11,9 то ли 12,9 при норме из пальца до 6. я помню что в комментариях к глюкометру было сказано что через 0,1 нужно ехать в больничку при условии что я не диабетик. я там даже чуть замуж не вышла за рандомного парня на 6 лет меня младше - мне 29 ему 23 тогда было (мы даже сходили написали заявление в загс спустя неделю знакомства). А мужа единственного и неповторимого встретила в 2019, когда решила жить как я хочу в первую очередь и себе во благо.

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisik: попытка № миллион, финальная
СообщениеДобавлено: 27 окт 2021, 23:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2021
Сообщения: 527
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Kisik
Скорее, выглядит так, как будто бы ты открыла список из серии "Что сделать перед тем, как умереть в расцвете лет от сахарного диабета" :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 969 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 97  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, jiangbb, Kainan, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Идиосинкразия, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB