Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 18:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1233 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 124  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2025, 02:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 955
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 247

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
ЖенаЭдика
ЖенаЭдика писал(а):
Меня интересует поддержка ЖП, когда камни есть.

Для поддержки ЖП один совет, не есть то, что он не любит, если не хочешь его удалять. Но питание, которое подходит для ЖП, идеально и для оземпика и его аналогов. Оно вообще для всех отлично подходит!
Например здесь: https://gastroe.ru/poleznaya-informatsy ... j-bolezni/
Но такой информации и в других местах много.
ЖенаЭдика писал(а):
Зафиксировала точку А

А как же хочется сесть на точку Е (пятую по порядку! :mi_ga_et: :-) )

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2025, 02:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 955
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 247

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Лето@
Дэвушка!!!! Как вы похорошели!!!!!! :cool_cool: :swoon:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2025, 11:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2820
Изображений: 221
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,881

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata писал(а):
А препараты бесплатные? Я просто не в курсе, у нас бывают рецепты, по которым в аптеке ничего платить не надо или в конце года делают налоговый вычет на лекарства?

Я не знаю. Кажется препараты на основе семаглутида - можно. У меня другой препарат.
Я наблюдаюсь у платного врача, так что от него только рецепт, по которому я потом могу получить налоговый вычет.
Кстати... я об этом забыла и сейчас укол покупала без рецепта.

Добавлено спустя 8 минут 28 секунд:
Nikol_ писал(а):
Для поддержки ЖП один совет, не есть то, что он не любит, если не хочешь его удалять

для меня в статье спорно, что нельзя жирного есть. Наоборот, желчный сокращается на жир. Естественно в разумных пределах.
Даже один врач советовала перед сном яйцо с майонезом есть, чтобы на ночь желчный был пустым)

По еде я знаю как питаться.
На уколах из-за того, что едим меньше и продвигается еда дольше - происходит сгущение желчи.
И из-за этого могут образовываться камни. А у меня и так жп полный камней.
И интересует... что можно попить из добавочек (и можно ли!), чтобы желчь оставалась текучей и в то же время не произошел сдвиг камней.
Конкретная моя ситуация.

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2025, 11:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 13.10.2025
Сообщения: 145
Пол: Женский
В наличии: 151

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
И интересует... что можно попить из добавочек (и можно ли!), чтобы желчь оставалась текучей и в то же время не произошел сдвиг камней.

ЖенаЭдика, помню, когда лежала в клинике питания, врач останавливалась на этом вопросе. Выброс желчи стимулирует прием пищи, поэтому нужно периодически что-то в себя закидывать, не допуская больших перерывов. Периодичность не помню. Помню, что чай не подходит, предлагался отвар шиповника. Думаю, бульон или компот без сахара тоже подойдут.

Отправила ответ и мне вывалилась такая реклама: https://kartavenko-clinic.online/regpag ... 55&ybaip=1
Я не сторонник сомнительных обучалок из инета, но вдруг заинтересует, с виду по теме :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2025, 12:20 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1765
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 401

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика
это вообще, надо с врачом разбираться. У меня врожденный двойной перекрут желчного (читала что это показание к операции, но я живу с этим), в детстве была жесткая диета без жирного-соленого-шоколадного. Шоколадку съешь - и на скорой увозят)) Я всю жизнь спасалась отваром кукурузных рылец, (можно бессмертник, он он горький), он разжижает желчь. Но! я не знаю можно ли желчегонное с камнями. У меня, ттт, камней нет. И при желчекаменной как раз ограничение жиров, я удивлена про яйца с майонезом

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2025, 14:00 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 955
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 247

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Добрый день, девочки!
Лето@ обобщила все сказанное! :-):
Лето@ писал(а):
надо с врачом разбираться

От себя только добавлю, что меня яйцо с майонезом тоже очень удивительно. :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2025, 14:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 955
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 247

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
ЖенаЭдика
ЖенаЭдика писал(а):
что можно попить из добавочек (и можно ли!)

Знаешь, я опасаюсь добавок, поэтому даже не изучала этот вопрос. Если что-то узнаешь, поделись, пожалуйста информацией.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2025, 14:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 955
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 247

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Удивительная вещь эти уколы!
После последнего укола, в среду вечером, в четверг и пятницу чувствовала голод, а суббота прошла абсолютно спокойно. Сегодня тоже все нормально!
Раньше было наоборот, голод немного активизировался на шестой день, т.е. перед уколом. :du_ma_et:
Вчера тоже прошла 4400 шагов, а сегодня, наконец-то вышла на 118 без хвостика.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2025, 20:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2820
Изображений: 221
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,881

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_ писал(а):
От себя только добавлю, что меня яйцо с майонезом тоже очень удивительно

Да вы что, девочки
Жир - это главный стимулятор выброса желчи.
Как сейчас говорят... Спросите ИИ :-):
Но меня, да, интересует именно моя ситуация, когда уже камни есть. Поэтому ничего дополнительного.

При камнях нельзя много жирного... ключевое слово "много", чтобы не двинуть камушки, но чтобы отток желчи был и не застаивался - жир нужен.

Добавлено спустя 5 минут 42 секунды:
Да и сейчас меня интересует не выброс желчи, а чтобы она была более жидкой.
Воду надо пить)
А я ее совсем не пью.

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2025, 21:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 955
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 247

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
ЖенаЭдика
ЖенаЭдика писал(а):
При камнях нельзя много жирного... ключевое слово "много", чтобы не двинуть камушки, но чтобы отток желчи был и не застаивался - жир нужен.

Вот с этим я согласна.
Только яйцо с майонезом вряд ли относится к категории "не много", скорее это много! Я, пожалуй, взяла бы яйцо с какими-то овощами.
Но это все индивидуально. Смотря какие по размеру камни, есть ли сгустки желчи. Доктор, по УЗИ, скажет как правильно питаться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1233 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 124  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, Afita, Анна 111, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, Есина, FeedBurnerBot, GoogleBot, harrietarmstrong, irina_m1973, Mania570, MetaExternalAgentBot, Оларт, rim, semagelena, sersergiii, sve-ay, Tan5, TrendictionBot, Vladislava1210, YandexBot, Zuzabelojmasti, коломыя, Финогенова, ВераСМ, Леонила я, Людмила Савалина, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB