NadjuXaO5
приветик, тезка! Ну как сегодня здоровьичко твое? я и сама кашляю и сопли каки-то противные.
Отвесики ловишь, умничка моя, а я вот...наоборот.

Надюшка, привет. Да, сейчас многие болеют, погода видать такая. Простываем. Вес сегодня на месте. Главное, не привес, уже хорошо.

NadjuXaO5
да, у нас снегопад и тут же слякоть. На дорогах каша, ходить так тяжело, просто капец.

Всем привет. Сегодня я с плюсиком. +300 гр.

NadjuXaO5
Приветик! А у меня через 2 дня год как я на форуме и результата ноль.

Надюшка, поздравляю от всей души с годом на форуме! Как же нет результата? Минус 18 кг. Это результат. Не расстраивайся, все будет нормально

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Re: NadjuXaO5: Главное двигаться к намеченной цели. Похудеть!
А у меня тоже печалька: никак не могу избавиться от зажоров. Что то они у меня все чаще в последнее время. Не получается никак закреплять вес, все время сбрасываю привесы, помоему худеть было легче, чем вес держать

NadjuXaO5
А я наконец-то нашла отруби овсяные, наткнулась случано в аптеке, потом еще в другой аптеке, уже купила, попробовала.
зажоры,зажоры....это мой бич.

Да, зажоры это просто беда. Я иногда думаю, что у меня уже булемия.
Что отруби нашла, это здорово. Можно теперь будет всякую выпечку дюкановскую делать или кашу варить. У меня пока кончились, жду посылку из ваших краев. :)

Вес сегодня 58,400. Скинула зажорные.

NadjuXaO5