Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 фев 2026, 22:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5130 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 513  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 00:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10882
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 445

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Таня! :pri_vet:-:
Хорошо ты погуляла на юбилее))))
Согласна с девочками, не жалей, не парься, а просто не превышай теперь свою норму калорий.
Правда, впереди Новый год. Сейчас такое время... не худеть нам надо, а постараться не набрать много...
1-2 кг, не больше

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 01:13 

В наличии: Заблокировано
tatka42
такая разница до и после!!!
ты молодчина!!! :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 08:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 566
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 562

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Таня привет. Я замечала, что у меня вода задерживается, когда ем мало белка и много всяких овощей и фруктов. Либо вечером поем бульончик с лучком, тогда обязательно утром привес :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 19:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4937
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,017

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена, привет!
Елена.Премудрая писал(а):
Хорошо ты погуляла на юбилее))))

Не то слово :-)
Елена.Премудрая писал(а):
Согласна с девочками, не жалей, не парься, а просто не превышай теперь свою норму калорий.

Превышать-то не собираюсь, хотелось бы преуменьшить :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
Сейчас такое время... не худеть нам надо, а постараться не набрать много...
1-2 кг, не больше

Золотые слова :cool_cool:
alayamoon
Привет, Алена!
alayamoon писал(а):
такая разница до и после!!!
ты молодчина!!!

Спасибо! Хотелось бы не растерять :smu:sche_nie:
Иуль4ик
Юля, привет!
Иуль4ик писал(а):
Я замечала, что у меня вода задерживается, когда ем мало белка

Я вообще его мало ем :nez-nayu:
Иуль4ик писал(а):
Либо вечером поем бульончик с лучком, тогда обязательно утром привес

Я частенько отекаю, но это последствия многолетнего сидения на Кремлевской диете, почки дают о себе знать. :-(

Сегодня слился 1 кг, осталось еще 2 :-)
Никак не могу подобрать себе наряд на Нг, все не нравится, но мне кажется, что это потому, что я сама себе перестала нравиться :smu:sche_nie: В прошлом декабре я весила 72,3 кг и это был мой минимальный вес, очень радовалась, что худею и с нарядом было проще. Сейчас ничегошеньки не радует. Хочу в пятницу смотаться в соседний город, может там что-нибудь найду. Главное, что даже мыслей нет по поводу того, чего хотелось бы. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 23:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Татьяна!
Уйдет твой привес :mi_ga_et:
У самой стоит проблема покупки наряда, на свой ДР собираемся в ресторан, надо обновится......

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2018, 00:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32134
Изображений: 446
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,869

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, привет! И я сегодня сижу на СП, выбираю платье))) Я там много чего присмотрела, теперь нужно определиться, что я больше хочу, а то глаза завидущие, а руки загребущие))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2018, 18:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32134
Изображений: 446
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,869

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, привет! Ты куда пропала?! Слилась, надеюсь, твоя водичка ?))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2018, 19:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4937
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,017

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вера, привет!
Писать особо нечего :du_ma_et: Неделя была напряжная: в среду доклад делала, в четверг урок открытый давала, вчера ездили за покупками, вернулись уже к ужину. Вода почти слилась, вчера было 75,9 кг. Сегодня не считаю, целый день убиралась дома, готовить некогда :nez-nayu: Следующая неделя тоже не легче будет. :-(
Купила себе наряд на Нг, платье А-образного силуэта. На фото почему-то получилось почти черное, на самом деле синего цвета, рукава ярко-синие в горошек.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2018, 19:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42привет!
Классное платье!!! Потом фотку в нем выложи))
А у меня что-то с нарядами не задолось. Это все из-за работы. Когда работала инженером одевалась, а сейчас на работу в маршрутке удобнее добираться в джинсах, а на работе халат-костюм.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2018, 19:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4937
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,017

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
miss_mmdemsi
Наташа, привет!
miss_mmdemsi писал(а):
Классное платье!!!

Спасибо! Мне очень трудно себе наряд подобрать, пришлось ехать аж за 150 км в другой город, потому что у нас ничего не нашла. Ехала с мыслью, что и там ничего не подберу, но практически сразу наткнулась на это платье, одела и так комфортно мне в нем было, что не стала долго раздумывать. Еще купила юбку классную на распродаже и кофточку к ней. Но с этим проще, а с платьями всегда проблема из-за живота, хочется его прикрыть. :smu:sche_nie:
miss_mmdemsi писал(а):
Потом фотку в нем выложи))

Ну, если получится хорошее фото, то выложу. :a_g_a:
miss_mmdemsi писал(а):
Это все из-за работы. Когда работала инженером одевалась, а сейчас на работу в маршрутке удобнее добираться в джинсах

Я тоже обычно в брюках хожу, мне так удобнее, ну иногда в юбке, а платья только по праздникам. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5130 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 513  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, Jussi, klmt, Marinesco21, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, PerplexityUserBot, SunnyWay, TrendictionBot, Viola, YandexBot, zhenya.p, Королева мечей, детко, Дмитрий Олегович, ландрут а, Лето@, Натусик1986


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB