v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75) • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Регистрация

FAQ

Текущее время: 02 авг 2025, 15:52

Сообщения без ответов | Активные темы

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 83 из 191

[ Сообщений: 1905 ]

На страницу Пред. 1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 191 След.

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

DELETED16

Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Добавлено: 21 окт 2011, 22:45

Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол:

В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)

:-):

Вернуться к началу

Профиль

Подарить подарок

Щана

Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Добавлено: 22 окт 2011, 08:03

Я здесь живу

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)

Викулька!!! Приветик!!!! Не сдавайся.... :co_ol:

:co_ol:

Мы вместе преодолеем все трудности!!!! :cool_cool:

:cool_cool:

:cool_cool:

:cool_cool:

_________________

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Добавлено: 22 окт 2011, 08:08

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

Викуля!

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Sharabashka

Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Добавлено: 22 окт 2011, 08:11

Я здесь обитаю

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)

Щана писал(а):

Викулька!!! Приветик!!!! Не сдавайся.... :co_ol:

:co_ol:

Мы вместе преодолеем все трудности!!!! :cool_cool:

:cool_cool:

:cool_cool:

:cool_cool:

+1500... вовремя выписанный дружеский пендель является отличным разгоном для взлета :-)

:-)

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу

Профиль

Персональный альбом

Подарить подарок

v4639

Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Добавлено: 22 окт 2011, 08:12

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)

Вишенка
Рада знакомству!

Вишенка писал(а):

у меня вопрос , на 1-й фазе какие свежие овощи ( сезонные) можно есть ?

На первой фазе из овощей я ела: огурцы, помидоры, перец сладкий + зелень укроп , петрушку ввиде салатов и смузи
А кабачки, баклажаны, тыкву либо в духовке готовила либо суп-пюре делала. Можно еще капусту любую кушать.

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

v4639

Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Добавлено: 22 окт 2011, 08:47

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)

Щана писал(а):

Не сдавайся.... Мы вместе преодолеем все трудности!!!!

Я не сдаюсь ! Оказывается я вчера забыла отчет выложить. Исправляюсь.

Вложение:

21 10.JPG

21 10.JPG [ 68.63 Кб | Просмотров: 84 ]

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

madonna

Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Добавлено: 22 окт 2011, 14:57

Я здесь обитаю

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол:

В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)

Приветик!

:-|-:

Зашла поздороваться! :a_g_a:

:a_g_a:

Дневничок чуть позже почитаю. Просто не успеваю. Все столько всего интересного понаписали, пока я отдыхала. Мне и не угнаться. :-)

:-)

:-)

:-)

v4639 писал(а):

Я не сдаюсь !

Увидела главные слова! Молодец! :cool_cool:

:cool_cool:

Так держать!

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru

Вернуться к началу

Профиль

Персональный альбом

Подарить подарок

Аленчик37

Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Добавлено: 22 окт 2011, 15:24

Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)

v4639

:-|-:

приятных выходных Викулька!

Вложения:

��87��.gif

��87��.gif [ 360.23 Кб | Просмотров: 68 ]

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

v4639

Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Добавлено: 22 окт 2011, 17:27

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)

Отчет.

Вложения:

22 10.JPG

22 10.JPG [ 75.84 Кб | Просмотров: 62 ]

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Вернуться к началу

Профиль

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Ксююююююююююю

Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Добавлено: 22 окт 2011, 20:20

Обзавелась друзьями

Регистрация: 20.10.2011
Сообщения: 189
Изображений: 8
Откуда: Тверь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 194

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)

Приветик!!Я с тобой :-|-:

:-|-:

:-|-:

:-|-:

_________________

Вернуться к началу

Профиль

Персональный альбом

Подарить подарок

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 83 из 191

[ Сообщений: 1905 ]

На страницу Пред. 1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 191 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], flora_kvitka, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Nadiusha60, olya.serikova.rub, prater, Stefanija, Yandex [Bot], Панночка, Виктория Дрямова, Ирина Реммеле

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB