Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 07:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 359  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 14 дек 2016, 20:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Наконец-то и до своего дневника добралась.
Полдня опять пробегала, так как продолжилась эпопея с тушенкой. :kli_ny: Ох это сладкое слово халява! Сегодня я еще обзвонила всех друзей и знакомых и сказала куда можно сходить за презентом от государства. Думала что только вчера раздавали. А сегодня возвращаюсь с утренней тренировки, а народ , пенсионеры уже стоят и ждут. Сказали что будет раздача после обеда. И после 12 часов смотрю из окна, приехала огромная фура и начали разгружать. Сходила получила. А почему бы и не получить, если бесплатно раздают!!!! А потом пришла домой , собрала бабушку и с ней сходили прогулялись туда же. В общем будет муж питаться еще долго этой тушенкой. Но сказала себе все! Больше не пойду, даже если завтра еще привезут. Меня это хождение изрядно выматывает.
Сегодня даже толком покушать села только в 4 часа. А так целый день, то туда, то сюда сходить надо было. Еще и к дочке поехала, что бы посидеть с внуками, пока они с мужем ездили в нашу райуправу)))) Так весь день и прошел. Утром позавтракала и потом только в 3 часа у дочки попила кофе и съела яблоко. А уж когда домой приехала, то села обедать и ужинать одновременно. Фактически, ужина уже не будет, может только если чай попью перед сном. Но чай без сахара и молока, так что почти что просто вода.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 14 дек 2016, 21:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
marver
Мариша, я бы тоже не удержалась от халявы. Не часто она в нашей жизни бывает. :-):

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 14 дек 2016, 22:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю :cool_cool: :cool_cool: хорошие у вас чиновники, подарочки людям дарят :cool_cool:
У нас :cry_ing: нету такого.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 14 дек 2016, 22:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Поздравляю хорошие у вас чиновники, подарочки людям дарят

У нас такое первый раз устроили. Малоимущим конечно постоянно помощь оказывается, но так что бы всем подряд, это впервые. Пока дети не выросли, я была со статусом многодетная мама и много всяких льгот помощи получала от государства. Но сейчас это очень неожиданно.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 03:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Мариш, неожиданно и очень приятно! Для кого-то мелочь, а для кого-то реальная помощь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 08:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Мариш, неожиданно и очень приятно! Для кого-то мелочь, а для кого-то реальная помощь.

Абсолютно согласна. Кто-то из знакомых , кому я предложила сходить, ответили, что даже не хотят выходить из дома, а тем более еще и в очереди стоять ( 10 минут). Для меня это хорошее подспорье к семейному бюджету. Я не работаю и мы живем на зарплату мужа. Когда я увольнялась с работы, то муж сказал, что пользы будет больше ,если я находясь дома, буду ходить в магазин и покупать продукты на кампаниях и на скидках. А потом мама заболела и я все равно не могу работать, так как за ней нужен присмотр. Так что я нашу семью не отношу к семьям с высокими доходами и очень довольна презенту от государства.

Всем привет! Весы показали малюсенький отвесик в -100гр. Мелочь, но приятно.
Изображение
Сейчас ,как всегда убегаю в спортклуб на аквааэробику.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 08:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Мариш, хорошего дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
marver
Вот молодец! Тоже хочется куда нить по бежать. Но жаль, директор не поймет :-)

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 09:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Минус 100 и то хлеб!)))Вот так по 100гр глядишь и ты у цели))Хорошего и удачного дня))0

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: marver: К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 15 дек 2016, 11:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
marver писал(а):

Всем привет! Весы показали малюсенький отвесик в -100гр. Мелочь, но приятно.


Всё равно повод для радости :a_g_a:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 359  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlexD, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Султанов, FeedBurnerBot, GPTBot, Kainan, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, олег 2 12 85 16, Оливорка, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, zutatka, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB