svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?

Лентo

Подумалось.. чем меньше в холодильнике еды, тем меньше он потребляет своих электрокалорий для понижени t° еды. Но знаете почему он не уменьшается когда меньше еды? Потому что он не занимается спортом...

svet.light

Лентo писал(а):

Подумалось.. чем меньше в холодильнике еды, тем меньше он потребляет своих электрокалорий для понижени t° еды. Но знаете почему он не уменьшается когда меньше еды? Потому что он не занимается спортом...

И то правда! Кстати, сегодня на свежую голову поняла что можно сделать, чтобы чуток повысить калораж и не выйти по нутриентам - меду добавила. Исправила и чуть лучше стало!

Лентo

Ну вот! И полезно и калорийно :cool_cool:

svet.light

Лентo писал(а):

Светик, привет! А тебе не голодно при таком калораже? Смотрю, что у тебя вес как-то слишком быстро падает. Как самочувствие?

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Уже в двузначном весе максимальная скорость похудения должна быть не болеее 5 кг в месяц, что бы не создавать лишний стресс организму.

Таня, я вот посмотрела сейчас свою динамику похудения:
за первый месяц я похудела на 8 кг (за счет слива воды конечно)
за второй месяц - на 5 кг (дошла до двузначной цифры)
сейчас худею медленнее. Думаю, что всего на 2-3 кг за месяц получится. Я на первой страничке дневника отслеживаю процесс по понедельникам.
Так что у меня все идет как надо :ya_hoo_oo:

Svet Lanochka

svet.light писал(а):

вчера ваяла менюшку из того что еще осталось в холодильнике

И это правильно. А пустой холодильник периодически у всех бывает)

Иветка

Лентo писал(а):

чем меньше в холодильнике еды, тем меньше он потребляет своих электрокалорий для понижени t° еды. Но знаете почему он не уменьшается когда меньше еды? Потому что он не занимается спортом...

Света, привет! Смотрю, у тебя трехразовое питание, нормально выдерживаешь?
А 2-3 кг в месяц - это хорошо, может и больше будет, летом легче вес сходит по-моему, если только шашлыками не злоупотреблять :mi_ga_et:

svet.light

Иветка писал(а):

Лентo писал(а):

чем меньше в холодильнике еды, тем меньше он потребляет своих электрокалорий для понижени t° еды. Но знаете почему он не уменьшается когда меньше еды? Потому что он не занимается спортом...

Света, привет! Смотрю, у тебя трехразовое питание, нормально выдерживаешь?
А 2-3 кг в месяц - это хорошо, может и больше будет, летом легче вес сходит по-моему, если только шашлыками не злоупотреблять :mi_ga_et:

Вета! Как трехразовое? Пятиразовое! - 1) Завтрак - 2) обед - 3) перекус (на работе хаваю) - 4) ужин - 5) стандартный стаканище кефира перед сном.

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Света, а у тебя в информере, кажется, опечатка. Я посмотрела и чуть не упала. 59,9!

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Я, конечно, желаю тебе хорошенько похудеть, но не такими же темпами.)))

DELETED10

Доброе утро!

Odelle писал(а):

Света, а у тебя в информере, кажется, опечатка. Я посмотрела и чуть не упала. 59,9!

Ой как прикольно :cool_cool:

У меня раз тоже так было, сбой в системе наверное) мне информер вообще предлагал на 50 кг в день худеть)) а вес установил не так оптимистично как Свете, а где то в полторы тонны :sh_ok:

Лентo

Света, Оля, насмешили с вашими информерами ;;-)))

Добавлено спустя 53 секунды:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
Вот как после такого доверять свое здоровье электронному анализу? :-)

Правила форума

svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?

Кто сейчас на конференции