Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 янв 2026, 01:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10918 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 1092  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 14:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Михалы4 писал(а):
Из приправ использую в основном перец и готовые приправы "для рыбы", "для птицы" и тому подобные.

А я и это редко.
У меня на покупную курицу-гриль всегда была острая болевая реакция в животе. Я думала, что ничего удивительного, ведь везде пишут, что их из просроченных кур делают. И тут решила сама попробовать сделать курицу карри. Кошмар! Это на карри была реакция, а не на курицу. Поэтому приправы и не люблю. Многие не переношу, а экспериментировать желания нет.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 15:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
А вы с ним одинаково ели? :sh_ok:
(рост 172, вес 67, возраст 57

Не удержалась! Взвесила кусок говядины сырой замаринованной! :-) 110г кусок. На вид размер соответствует обычному, может чуть тоньше (но не в 2 раза).
Мой супруг при аналогичном росте весит ок.83кг! :-) Но он в гармонии полной внутренней, так иногда мыслишки рееедко закрадываются. На мой субъективный взгляд - толстоват, но не критично. :-):

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 15:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
kofe
:-)
Не, мой будет как колобок при 83. У него не атлетичная фигура совсем.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 17:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Какая интересная страничка у вас получилась. Я тоже не любитель творога, но тоже как и Михалыч подсела на Творожное зерно. Добавляю чайную ложку варенья какого-нибудь и наслаждаюсь. Эти зерна находятся в жидкой среде, поэтому у меня в горле не застревают. Сегодня я не доела калорий, все соображала, чем бы доесть и последовала твоему, Юль, совету выпила молока с черным хлебом. Получилось 1400 ккал и опять перебор с жирами.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 21:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Получилось 1400 ккал и опять перебор с жирами.

Галина, привет! В последнее время не парюсь на тему жиров! :-) Если в районе 50-55! :-) Что там прям ужас-ужас за день набежало?

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 23:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10846
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 409

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Вроде ж говорят, что жиров не надо бояться, не?
Или смотря какие жиры?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 03:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!

Вес опять пошел вверх. Зато голода нет. :hi_hi_hi:

Елена.Премудрая писал(а):
Вроде ж говорят, что жиров не надо бояться, не?

Это не от того какие жиры, а от того, какой человек.
Галине нравятся низкие жиры в информере и жаловаться на их превышение. Примерно как мне жаловаться на голод нравится. :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 08:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик
Просто не люблю красные цифры. :-)

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 14:07 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Просто не люблю красные цифры. :-)

Вот и я не люблю. Но, если абстрагироваться от цвета, то сразу мир заиграет разными красками. :-)

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 14:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра приезжает мой физик-теоретик.
У них в этом году каникулы три недели. Потому что всего четыре экзамена. В прошлом году сессия началась 4 января и каникулы были только две недели. Но, как я поняла, университету больше не разрешают проводить сессию в праздничные дни. Поэтому в этом году сессия началась в последнюю неделю декабря. Потом они десять дней отдыхали. Те, кто близко живет, на НГ по домам разъехались. Ну а нам это не совсем по средствам. Но он не один в комнате остался. Его друг с Урала тоже не поехал домой. Вероятно по тем же причинам.
Так что сегодня последний экзамен и вечером самолет.
Как там у вас в Москве, надеюсь, погода летная?

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10918 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 1092  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DeniMorius, Dimana, GoogleBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot, Ирина Реммеле, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB