Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 16:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1468 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Королева мечей: Хочу вернуть здоровье.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2015, 17:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей
Привет! а что с этим делать там не пишут?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева мечей: Хочу вернуть здоровье.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2015, 17:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2052
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Пишут правильно питаться ;;-))) . Или дело в генетике. :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Недавно пересчитывала растворы выточек, они одинаковые, что я была раньше, что сейчас, пропорции фигуры не изменились.

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева мечей: Хочу вернуть здоровье.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2015, 17:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей
ну питаешься ты и так правильно) Да и 0,83 - не думаю, что прям страшно....
Я вот хз что со мной - пузо неделю как барабан. не кд, жру как обычно....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева мечей: Хочу вернуть здоровье.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2015, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2052
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Может газообразование?

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева мечей: Хочу вернуть здоровье.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2015, 20:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей
ну да, только с чего бы? раньше не было, а щас вдруг....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева мечей: Хочу вернуть здоровье.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2015, 20:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2052
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Меня сегодня почему-то от кукурузы распирать начало. Раньше такого не было. Хрен поймешь этот организм.

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева мечей: Хочу вернуть здоровье.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2015, 13:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2052
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Что-то у меня бедра все меньше, а талия тормозит, этак они сравняются в размерах. Если кто вдруг заглянет. А как у вас с занятиями во время КД? Пропускаете или занимаетесь вполсилы? Может часть упражнений убирается?

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева мечей: Хочу вернуть здоровье.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2015, 13:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей
Привет!
я не пропускаю. По самочувствию. Обычно все нормально. Ну может где-то повторов меньше, вес меньше.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева мечей: Хочу вернуть здоровье.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2015, 14:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2052
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Спасибо)

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Королева мечей: Хочу вернуть здоровье.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2015, 14:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей писал(а):
Привет. Что-то у меня бедра все меньше, а талия тормозит, этак они сравняются в размерах. Если кто вдруг заглянет. А как у вас с занятиями во время КД? Пропускаете или занимаетесь вполсилы? Может часть упражнений убирается?

Привет :pri_vet:-:
(надеюсь, можно на "ты")
Я в первый и второй день КД на силовую не ходок. В первый тянет низ живота, а в второй просто не иду :hi_hi_hi: не комфортно мне, не по себе.
В первый день еще могу на кардио сходить (40-50 мин) на дорожке или эллипсе побегать.
А дальше как обычно, но в 3-4 день КД все-таки стараюсь тренить только спину/руки/грудь. Но ноги несут к скамье для пресса и душа просит приседаний/выпадов/жимов/становых тяг :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1468 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alo1959, BingBot, Bratilovskaya, ClaudeBot, dravravik, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, jsai, kl_arissa, MetaExternalAgentBot, nikola001, olchik-a, Ольвия, SentiBot, SerpStatBot, ThinkBot, TrendictionBot, well, YanaKramar, YandexBot, Кио, Валентина жиг, ЖенаЭдика, Лариса Сн, Людмила Южакова, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB