Elena Prekr.
Лена, там одним разом не обойдёшься. Попасть на приём к терапевту, чтобы выписала направления на анализы - это туда и обратно. Потом приехать сдать кровь - это туда и обратно. Потом приехать сдать мочу - это туда и обратно. Потом приехать на УЗИ. И если направят к эндокринологу, то та же история - приехать на приём, потом сдавать анализы, которые эндокринолог напишет. И плюс ещё наверняка направит платные на гормоны сдавать, там тоже приехать и уехать, да за гормоны заплатить.
Знаю всю эту историю, не говоря уже о том, что всё это на ногах, а я по квартире еле 5 метров прохожу.
А в больницу лечь - у нас соседка недавно легла, а им в палату засунули ковидную больную, знакомую врача(положили без анализов). Соседка еле живая оттуда вышла.
Не связываюсь я ни с поликлиниками, ни с больницами, пока совсем не дай Бог не прижмёт!!! Провались пропадом наша медицина! У нас только Скорые хорошие, там и врачи нормальные и помогают при острых ситуациях.

Девочки, сегодня первый раз по наводке попробовала турецкий кофе. Мой отзыв здесь - viewtopic.php?p=3258739#p3258739

soneika
А я за водой что-то не могу следить. Видимо организм не требует, вот и забываю постоянно пить...но даже если уже кушать хочется и я выпью стакан воды, он у мен пролетает по организму за пол часа примерно, как не было) только чаще в туалет бегать начинаю , а на голод и не влияет практически

~Солнечная~
Я вообще много воды не пью, у меня, видимо, сердечко не справляется с большим объёмом жидкости и она вся не выходит, отёки сильные. Пыталась не один раз, но увы...

А название или фотку пачки кофе где можно посмотреть ?

Сентябриска
Была эта наводка в моем дневничке)
вот, пожалуйста, на валбрис ссылочка на их страничку. Еще очень вкусный какао у них, очень советую!)
https://www.wildberries.ru/brands/kurukahveci-mehmet-efendi

Я такой купила. Из маленьких расфасовок он один турецкий у нас на рынке был (100 грамм - 150 рублей):

Наверное придётся всё же на пектин перейти. Запоры от желатина, я и читала об этом, и боюсь всё же образования камней в желчном и почках. А пектин - он во всём полезен.

Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
вот только прочитала:
"Однако при неумеренном потреблении пектин может принести вред: снижается всасывание ценных минеральных веществ (кальция, магния, железа, цинка), начинается брожение в толстой кишке, что приводит к метеоризму и пониженной усвояемости белков и жира. Следует заметить, что пектины из естественных источников поступают в небольших количествах и приносят только пользу, а вред пектина начинает проявляться с таких объемов, которые трудно получить из продуктов питания, ведь никто не ест фрукты и ягоды килограммами. Передозировка наступает, как правило, лишь при чрезмерном увлечении БАД (биологически активными добавками) с высоким содержанием этого вещества или чистым пектином."

" Ежедневная норма для приема пектина в сутки для взрослого человека — 7-15 г."

soneika
Сейчас еще частенько делают варенье на пару на яблочном пектине. Очень вкусное. Я себе такое взяла с морошкой и с княженикой. Добавляю в каши. По консистенции оно немного желейное, но зато без сахара. Яблоки ягоды сладость дают.

~Солнечная~
Две страницы назад Горлица давала пропорции, как самой сварить варенье с пектином и сахзамом. Вот ягоды пойдут...