Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 сен 2025, 07:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 813, 814, 815, 816, 817, 818, 819 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 12:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
feya74 писал(а):
пРИВЕТ ОБЧЕСТВУ ЧИСТЫХ ТАРЕЛОК!!!

ты то председатель этого обчества!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
feya74 писал(а):
.прям радуюсь когда на свои ляшечки смотрю. Могу любой мышцей отдельно пошевелить

:ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: я тока булками умею :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 13:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.10.2013
Сообщения: 2698
Изображений: 379
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
alanda писал(а):
я тока булками умею

:-) :-) :-) я теперь за грузчика (мужу низя)....скоро бицухой хвастаЦа начну :-) :-) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
SUNWAIT писал(а):
нифигасе, отдельной мышцей. вот это круто! ручки проще мне кажется накачать

год на дорожке с наклоном в 10 походи...тож шевелиЦа все начнет :-) :-) :-)

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
alanda писал(а):
ы то председатель этого обчества!!!!!

ОООООО :sh_ok: ...я чота проглядела....меня в председатели произвели.....низкий поклон вам товарисчи ;;-))) ...буду с честью и совестью нести этот титул.... ;;-))) ;;-))) ;;-)))
карочи....доедать все! Пока тарелка не заблестит....я правильно поняль задачи обчества?

_________________
Изображение
Если Феечки нет на форуме,значит она медитирует :ufo:
Изображение
Красивой женщины должно быть мало!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 13:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
feya74

прикольно. у меня пока нет дорожки беговой, но все равно будет :a_g_a:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 14:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.10.2013
Сообщения: 2698
Изображений: 379
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
SUNWAIT писал(а):
у меня пока нет дорожки беговой, но все равно будет

:cool_cool: соберешься кардио-тренажер покупать...обсуди со "спецами"...т.е с нами.
Я могу пару дельных советов дать,выстраданных собственной тушкой.
Соберешь инфу в интернете...все взвесишь и только потом бери.
Дорожка конечно хорошо....только там не все так просто..... :du_ma_et:

_________________
Изображение
Если Феечки нет на форуме,значит она медитирует :ufo:
Изображение
Красивой женщины должно быть мало!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 16:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 17:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
feya74 писал(а):
SUNWAIT писал(а):
у меня пока нет дорожки беговой, но все равно будет

:cool_cool: соберешься кардио-тренажер покупать...обсуди со "спецами"...т.е с нами.
Я могу пару дельных советов дать,выстраданных собственной тушкой.
Соберешь инфу в интернете...все взвесишь и только потом бери.
Дорожка конечно хорошо....только там не все так просто..... :du_ma_et:

Договорились.

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 05:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41595
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 921

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
feya74 писал(а):
Я могу пару дельных советов дать,выстраданных собственной тушкой.



я готова записыавать..т к хочу ДОРОЖКУ..но маленькую и безшумную :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 05:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41595
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 921

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Танюх..давай и у тебя поплачу.. :ny_tik: не могу жрать как все...к торту не прикоснуласб..как можео такую гадость купить..стока есть нормальных даже магазинных..а это :negative: салаты смешались..я болеююю.тока ношпа помогла заснуть.. сег хочу тока пить воду и запарила гр гр 40..но шо делать с днюхой шефа..там хоть и слпдости..но совсем не есть...наверное апельсин??блин...чо я за дура..такая.. :kli_ny: пуз просто разрывается под рёбрами.. :cry_ing: фестала дрябнуть--но вчера 2 таблы выпила.. я не переживу НГ с каникулами..если не могу сказать людям..чо отраву не ем. :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 05:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
светдим
Светок, я тоже не умею по гостям ходить со своими контейнерами. Разве всем объяснишь? А поем магазинного или не мной приготовленного - тоже потом неделю отходняк!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 06:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
feya74 писал(а):
...я правильно поняль задачи обчества?

Изображение
SUNWAIT

привет!!!
likabjut
привет Лен!!! :ya_hoo_oo:
светдим писал(а):
пуз просто разрывается под рёбрами..

привет поджелудочной!!! Ферменты тебе в помощь.
я123 писал(а):
, я тоже не умею по гостям ходить со своими контейнерами

я это легко делаю, одна беда, мое съедается быстрее всех... :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 813, 814, 815, 816, 817, 818, 819 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, akvageona, Alexey972, BingBot, ClaudeBot, Dan-sao, Elena666y, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Grimm_Frost, katrinushak, MetaExternalAgentBot, ольга62@, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лариса123456789, Лариса1960, Людмила Савалина, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB