Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 16:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 813, 814, 815, 816, 817, 818, 819 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 12:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
feya74 писал(а):
пРИВЕТ ОБЧЕСТВУ ЧИСТЫХ ТАРЕЛОК!!!

ты то председатель этого обчества!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
feya74 писал(а):
.прям радуюсь когда на свои ляшечки смотрю. Могу любой мышцей отдельно пошевелить

:ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: я тока булками умею :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 13:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.10.2013
Сообщения: 2698
Изображений: 379
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
alanda писал(а):
я тока булками умею

:-) :-) :-) я теперь за грузчика (мужу низя)....скоро бицухой хвастаЦа начну :-) :-) :-)

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
SUNWAIT писал(а):
нифигасе, отдельной мышцей. вот это круто! ручки проще мне кажется накачать

год на дорожке с наклоном в 10 походи...тож шевелиЦа все начнет :-) :-) :-)

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
alanda писал(а):
ы то председатель этого обчества!!!!!

ОООООО :sh_ok: ...я чота проглядела....меня в председатели произвели.....низкий поклон вам товарисчи ;;-))) ...буду с честью и совестью нести этот титул.... ;;-))) ;;-))) ;;-)))
карочи....доедать все! Пока тарелка не заблестит....я правильно поняль задачи обчества?

_________________
Изображение
Если Феечки нет на форуме,значит она медитирует :ufo:
Изображение
Красивой женщины должно быть мало!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 13:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
feya74

прикольно. у меня пока нет дорожки беговой, но все равно будет :a_g_a:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 14:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.10.2013
Сообщения: 2698
Изображений: 379
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
SUNWAIT писал(а):
у меня пока нет дорожки беговой, но все равно будет

:cool_cool: соберешься кардио-тренажер покупать...обсуди со "спецами"...т.е с нами.
Я могу пару дельных советов дать,выстраданных собственной тушкой.
Соберешь инфу в интернете...все взвесишь и только потом бери.
Дорожка конечно хорошо....только там не все так просто..... :du_ma_et:

_________________
Изображение
Если Феечки нет на форуме,значит она медитирует :ufo:
Изображение
Красивой женщины должно быть мало!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 16:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 17:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
feya74 писал(а):
SUNWAIT писал(а):
у меня пока нет дорожки беговой, но все равно будет

:cool_cool: соберешься кардио-тренажер покупать...обсуди со "спецами"...т.е с нами.
Я могу пару дельных советов дать,выстраданных собственной тушкой.
Соберешь инфу в интернете...все взвесишь и только потом бери.
Дорожка конечно хорошо....только там не все так просто..... :du_ma_et:

Договорились.

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 05:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41689
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,167

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
feya74 писал(а):
Я могу пару дельных советов дать,выстраданных собственной тушкой.



я готова записыавать..т к хочу ДОРОЖКУ..но маленькую и безшумную :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 05:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41689
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,167

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Танюх..давай и у тебя поплачу.. :ny_tik: не могу жрать как все...к торту не прикоснуласб..как можео такую гадость купить..стока есть нормальных даже магазинных..а это :negative: салаты смешались..я болеююю.тока ношпа помогла заснуть.. сег хочу тока пить воду и запарила гр гр 40..но шо делать с днюхой шефа..там хоть и слпдости..но совсем не есть...наверное апельсин??блин...чо я за дура..такая.. :kli_ny: пуз просто разрывается под рёбрами.. :cry_ing: фестала дрябнуть--но вчера 2 таблы выпила.. я не переживу НГ с каникулами..если не могу сказать людям..чо отраву не ем. :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 05:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
светдим
Светок, я тоже не умею по гостям ходить со своими контейнерами. Разве всем объяснишь? А поем магазинного или не мной приготовленного - тоже потом неделю отходняк!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 06:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
feya74 писал(а):
...я правильно поняль задачи обчества?

Изображение
SUNWAIT

привет!!!
likabjut
привет Лен!!! :ya_hoo_oo:
светдим писал(а):
пуз просто разрывается под рёбрами..

привет поджелудочной!!! Ферменты тебе в помощь.
я123 писал(а):
, я тоже не умею по гостям ходить со своими контейнерами

я это легко делаю, одна беда, мое съедается быстрее всех... :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 813, 814, 815, 816, 817, 818, 819 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алена2023, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Есина, EShekhtel, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, schagulina, SentiBot, tikva, TrendictionBot, YandexBot, Zanzarash, Пустячок, Валерьевна52, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB