Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 фев 2026, 03:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10918 ]  На страницу Пред.  1 ... 813, 814, 815, 816, 817, 818, 819 ... 1092  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 18:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11370
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 697

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера и сегодня плановый перерыв в кручении педалей. Результат - слабость и сонливость. Но все равно перерывы нужны.
Пойду посплю.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 18:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15559
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,733

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (0)
Юль, а почему перерывы нужны?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2019, 02:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11370
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 697

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Юль, а почему перерывы нужны?

Ну как. Для отдыха.
Да и вообще рекомендуемое количество кардио 2.5 часа в неделю, что ли. Где-то так. А я тут прям увлеклась.
А ресурс-то изнашивается.
Вот в миокарде новые клетки не образуются, в отличие от обычных мышц.
Сейчас ученые экспериментируют с производством кардиомиоцитов из стволовых клеток и подсаживанием в сердце. Но все пока на мышах. Так что я не доживу.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2019, 02:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11370
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 697

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Утро сегодня точно не доброе.
-27.
Вот за что? :cry_ing:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2019, 05:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41703
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,181

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Вчера и сегодня плановый перерыв в кручении педалей. Результат - слабость и сонливость. Но все равно перерывы нужны.
Пойду посплю.

Делай по 30 мин..не особо спеша.. Каждый день иак можно..ввиде просто физры.будешь бодряк :cool_cool:
А погода..два. Подвела :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2019, 14:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11370
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 697

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Случилось чудо и нам доделали крышу.
Не прошло и года.
И ведь мороз сегодня.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2019, 14:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10868
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 431

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю!
Это, конечно, чудо. В такие-то морозы.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2019, 15:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11370
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 697

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Спасибо.
Все равно я не верю в чудеса. :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2019, 20:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Юлия Пик писал(а):
Елена.Премудрая
Спасибо.
Все равно я не верю в чудеса. :-)

Ждёшь подвоха? :-)

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Пустяки, дело житейское.
СообщениеДобавлено: 12 янв 2019, 05:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11370
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 697

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
luchick писал(а):
Ждёшь подвоха?

Ага, весной что-нибудь оттает. :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10918 ]  На страницу Пред.  1 ... 813, 814, 815, 816, 817, 818, 819 ... 1092  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, BukaS, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB