Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

светдим

Vukolova писал(а):

Шуба почти тоже правильная - низкокалорийный майонез пополам с йогуртом :a_g_a:

смотри внизкокалор. там такаяХРЕНЬ ПО СОСТАВУ :cry_ing:

..Я ПРЕДПОЧИТАЮ настоящий.но тонко :-)

Vukolova

светдим писал(а):

смотри внизкокалор. там такаяХРЕНЬ ПО СОСТАВУ :cry_ing:

..Я ПРЕДПОЧИТАЮ настоящий.но тонко :-)

Согласна, но в Кальве вроде ничего состав такой... Лучше бы конечно самой сделать

светдим

такс за окном по прежнему ИРИШКИНА погодка..мне надо СОЛНЦЕ до воскрес его не обещают..как выжить..без него и сладковкусногосолёножирного :-)

вечером треня...интересноЧТО сегодня будут там пытать..оп болит ещё со вторник :smu:sche_nie:

Vukolova

светдим
У меня за окном солнце яркое-яркое и мороз -8... Треня - это здоровски, да, после нее тяжело от еды удержаться!!! Я тоже очень хочу куда-нибудь ходить :ny_tik:

, но пока это не про меня. Светик, а ты в групповой занимаешься или у тебя свой тренер? Я думала что ты на тренажеры ходишь.

светдим

НЕА..я тренаж не полюбила...могу тока на дорожке... ходила на пилатес долго..ща просто фитнесс там всё и гантельки чуток и прыжки и на полу лежим :-)

Добавлено спустя 56 секунд:
буду просит дорожку на полтос :-)

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:

Vukolova писал(а):

У меня за окном солнце яркое-яркое и мороз -8

вот такую хочу!! :cool_cool:

Vukolova

светдим писал(а):

буду просит дорожку на полтос :-)

чЁ ждать то - проси Щас :-)

!!!
А чем тебе тренажеры не понравились? Мне вот кардио/фитнесом тяжко заниматься, я больше гантели люблю. А по молодости и в тренажерку ходила - прим мое это!!!

светдим

я пробовала не раз..и в молодости и не очень..мне ТАМ СКУЧНО... :sh_ok:

мне надо что б меня зажигали..и подгоняли..а в одного МНЕ в лом заниматься я и ВАМИ восхищаюсь,что вы дома можете заниматься..я ток ана диване ногами махать и то 10 мин.. ;;-)))

Vukolova

светдим писал(а):

я ток ана диване ногами махать и то 10 мин.. ;;-)))

А мне, наЁброт дома хорошо. Я пыхчу, кряхчу, потею - зато никого не стесняюсь...

светдим

тебе ли стесняться..моделька.. :cool_cool:

спортсменка... :co_ol:

..со мной ТАКИЕ тёти ходят..уууууууууууу...я прямо горжуся за них... :ya_hoo_oo:

там вообще не успеваешь рассматривать.. :-)

Vukolova

светдим
Ладно уж тебе...
Светик, я вот не пойму: одна и та же треня, раньше я ее делала и потела (с меня аж лилось) и сердце выпрыгивало. Потом я все-так же потела, но поспокойней стала делать (ну это и понятно - вес пришел в норму), а теперь я не потею, сердце не выпрыгивает, а делать мне стало ее просто тяжело, всему телу тяжело. Даже потом после тренировки у меня какое-то дрожание внутри еще минут 30.

Правила форума

Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Кто сейчас на конференции