Текущее время: 05 авг 2025, 01:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 812, 813, 814, 815, 816, 817, 818 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 31 янв 2022, 16:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1

ну в общем, если сравнивать обычное и ультра жирностью 3,2 - из ультры получается заметно хуже.

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 31 янв 2022, 16:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик! По поводу молока я вообще не заморачиваюсь ни по полезности, ни по взбиваемости, т.к. для полезности у меня есть витамины, а взбивать не ля чего, т.к. кофу мы не пьем.

Я пришла с занятия)) с них я всегда прихожу выжатая во всех смыслах - и морально, и физически, и фигурально: перед, во время и после занятия меня спешно покидают водные запасы :-) Ну ссыкуха, что тут скажешь.

Еду я нормально. Нашла на ютубе канал, где женщины-инструкторки объясняют, как ездить) И отдыхаю там душой. Вообще если бы у меня был выбор, то я бы ездила с женщиной. Но ладно, Геннадий хотя бы не кричит и стихи читает :-)
***
О пользе витаминов.
Летом-осенью я была молодец, а зимой разболталась почему-то, уже не пью весь перечень положенных мне, или пропускаю, или они заканчиваются, а я новые не покупаю. И мое состояние медленно, но начинает проседать. Все меньше сил, хуже мышление, больше отеки. Организм без подпитки вообще отказывается работать. В последнюю неделю все было так плохо, и я так тупила, и спать постоянно хотелось, что со вчерашнего дня иду опять жестко по схеме, вчера себе дозаказала цинк хороший, А и Л тирозин. Еще заметила - стоит только перестать на какое-то время пить цинк - сразу на ногтях лезут белые полоски, ппц. Получается, из еды он вообще не идет у меня, несмотря на то, что ем я нормально и разнообразно. И, наверно, с введением "потной" нагрузки типа бега идет повышенный расход витаминов и минералов, а я это не учла

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 31 янв 2022, 21:30 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20950
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 570

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
KRCCB писал(а):
Oxanka 1

ну в общем, если сравнивать обычное и ультра жирностью 3,2 - из ультры получается заметно хуже.


Не заметила, у меня одинаково от 3,2 до 4,5 жирности хорошо взбивается. А вот 1,5 -2,5 да, плохо. Или если производитель смухлевал и вместо молока сделал молочный продукт с растительными жирами.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 01 фев 2022, 13:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня к нам должны прийти делать батареи. Не знаю, что они там намерены улучшить, но ходить будут 4 дня каждый день. Этот момент очень раздражает, т.к. 1. кругом все болеют, и люди, ходящие по всем квартирам, нам сейчас очень не в тему 2. я понятия не имею, сколько процедура займет, когда они придут, придут ли они после указанного нами удобного времени и 3. батареи в кладовке и спальне очень труднодоступны, из кладовки придется все выгружать, а через кровать - лазить. Ну вот, настропалила себя и сижу как фурия :-(

Уже почти 11:30, а я только занялась своими делами, ибо все утро редактировала деверю резюме на англе. Даже не поемши((

У меня есть 3 дня, чтобы дочистить все свои хвосты по билетам и идти сдаваццо. В автошколе сказали, что на экзамен можно ввалиться просто так, без термина и предварительной оплаты. Что ж, попробую стиль "штурм унд дранг" :-)

Седня ожидаю прибытие витаминов)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 01 фев 2022, 17:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Приходили к нам рабочие)) ок, все не так страшно. Придут завтра и в пятницу, отрегулировать свои аццкие приборы. Гидравлическая балансировка, панимаишь ли.

Я вот повторяю билеты и думаю. Если я получу права, я захочу ехать в Майсен, Морицбург и Крибштайн. Это считай 220 км на автобанах. А что делать, если я устану 2 часа без остановки машину вести? Там же нельзя останавливаться. Кто на автобанах долго ехал, подскажите, как быть?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 01 фев 2022, 21:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
А на аварийке на обочину никак нельзя? Ну мало ли что у тебя случилось: может муха в глаз попала и надо линзы снять-надеть (например).

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 01 фев 2022, 21:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
KRCCB
Цитата:
А на аварийке на обочину никак нельзя?

Ссыкотно, там придется предупреждающий треугольник ставить еще

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 01 фев 2022, 21:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Лен, его ставить - это не пирамиду египетскую возводить. Вози с собой рядом на пассажирском в собраном-разложеном виде))

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 01 фев 2022, 22:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
KRCCB
Вот умеешь ты убедить :-)

Эх, я не сдала еще ничего, а уже планы строю :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 01 фев 2022, 22:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Да, умею, да!

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 812, 813, 814, 815, 816, 817, 818 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Oxanka 1, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB