Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 08:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8439 ]  На страницу Пред.  1 ... 810, 811, 812, 813, 814, 815, 816 ... 844  След.

Для чего нужен интернет?
1. Тупо просаживать бабло 2%  2%  [ 11 ]
2. Чтоб подхватить вирус 1%  1%  [ 6 ]
3. Помотать себе и другим нервы 2%  2%  [ 11 ]
4. Чтобы не спать ночами 10%  10%  [ 49 ]
5. Качать всякую херню 18%  18%  [ 88 ]
6. Чтоб выслушивать натации близких 1%  1%  [ 7 ]
7. Висеть в Одноклассниках и на Калоризаторе 38%  38%  [ 187 ]
8. Смотреть порнуху 7%  7%  [ 32 ]
9. Найти друзей 20%  20%  [ 97 ]
Всего голосов : 488
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ·˙˙·•♥МЕНЬШЕ ВКУСНЯШКИ-ИЗЯЩНЕЕ ЛЯШКИ♥●•
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 15:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Добьюсь своего!
Дробное питание - тоже хорошо! Я тоже пробовала, очень хороший был результат. И проголодаться не успеваешь, в общем-то. Но тоже сорвалась. На работе проще, а на ужин очень сложно мне маленький объём съедать. Привыкла жрать по вечерам... :nez-nayu: Так хоть овощного салата, но тазик... :-) :-) :-) Ну а тебе - продержаться! Как увидишь первые результаты, сразу появится вдохновение и стимул!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ·˙˙·•♥МЕНЬШЕ ВКУСНЯШКИ-ИЗЯЩНЕЕ ЛЯШКИ♥●•
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 16:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Лелёк
Девочка одна знакомая на дробном похудела на 45 кг за 4 месяца прикинь? У неё конечно вес был 130...но все же...она просто ела 5 раз в день правильную еду ну и из спорта ходьба... Я в шоке от её результата.. И что самое интересное, нигде ничего не повисло..это для меня вообще загадка...

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ·˙˙·•♥МЕНЬШЕ ВКУСНЯШКИ-ИЗЯЩНЕЕ ЛЯШКИ♥●•
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 17:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего!
Приветик :pri_vet:-: Вот и встретились снова поправившиеся :-) У нас тут последнее ДР в воскресенье, и всё, есть надоело уже :secret: ;;-))) Может ты конкурсик организуешь, ась :smu:sche_nie: А я буду тебе помогать :yo:
Или можно правда без конкурса, просто отчитываться снова каждый вечер в дневничках. Хотя бы для отчётика заходить, не пропадать :-):
Для андроида версия форума не знаю, может и есть, надо поискать в нете, если найду напишу :-):

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ·˙˙·•♥МЕНЬШЕ ВКУСНЯШКИ-ИЗЯЩНЕЕ ЛЯШКИ♥●•
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 17:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
Добьюсь своего!
Ксюш, взвесилась, измерилась, информер поменяла - это уже половина дела, ты определила очередную точку отсчёта и финал, к которому ты идёшь :a_g_a: . Молодчина :cool_cool: !!!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ·˙˙·•♥МЕНЬШЕ ВКУСНЯШКИ-ИЗЯЩНЕЕ ЛЯШКИ♥●•
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 17:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Настёныш85
Приветик дорогая, я ждала тебя :-|-: :-|-: :-|-:
Встретились наконец..надо теперь не пропадать :men:
На много поправилась? :secret: я вот как видишь..перевалила сотку таки..но я так и думала что 105 точно есть, потому что у меня стала отваливаться спина при малейшей хотьбе.. И вообще тяжко мне..
Конкурс конечно хорошо..но только я могу появляться там на работе, не очень долго..а потом с тел..но с тел. результаты не выложишь..можно конеш, но больно муторно и инет тормозной тут..надо подумать короче..

Добавлено спустя 9 минут 13 секунд:
Re: Добьюсь своего!: ·˙˙·•♥МЕНЬШЕ ВКУСНЯШКИ-ИЗЯЩНЕЕ ЛЯШКИ♥●•·˙˙·
SERGEEVNA
Приветик :-|-:
Объёмы ещё не мерила, эт остарые.. завтра планируют с утра..ну и начинаю..сегодня прикупила правильной еды..сейчас готовлю..рыбку потушу с томатом луком и морковью...и капусту тож епотушу...ну и салатик овощной.. Как то так :-):

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ·˙˙·•♥МЕНЬШЕ ВКУСНЯШКИ-ИЗЯЩНЕЕ ЛЯШКИ♥●•
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 18:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Добьюсь своего!
Главное что в кусты не убежала. Как говорится. ....Вода камень точит.. и у тебя получится. Главное захотеть. :a_g_a:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ·˙˙·•♥МЕНЬШЕ ВКУСНЯШКИ-ИЗЯЩНЕЕ ЛЯШКИ♥●•
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 19:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Марина-рыбка
Да какие уж тут кусты :-) ...по кустам на природе я ток шашлыки жрать могу :-)
Но и они вроде не вредные..если не на майонезе :ps_ih:
Отступать некуда..для меня такая цифра просто не реальна..

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ·˙˙·•♥МЕНЬШЕ ВКУСНЯШКИ-ИЗЯЩНЕЕ ЛЯШКИ♥●•
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 19:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Добьюсь своего!

приветик, дорогая! ты не расстраивайся! Главное начать и не сдаваться! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ·˙˙·•♥МЕНЬШЕ ВКУСНЯШКИ-ИЗЯЩНЕЕ ЛЯШКИ♥●•
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 19:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
ДЕВОЧКИ, ЗАРАНЕЕ ПРОШУ СОРРИ ЗА ОШИБКИ...НА ТЕЛЕФОНЕ ЖУТЬ КАК НЕУДОБНО..ХОТЬ И ЭКРАН БОЛЬШОЙ!

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!: ·˙˙·•♥МЕНЬШЕ ВКУСНЯШКИ-ИЗЯЩНЕЕ ЛЯШКИ♥●•
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 19:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
ДЕВОЧКИ, ЗАРАНЕЕ ПРОШУ СОРРИ ЗА ОШИБКИ...НА ТЕЛЕФОНЕ ЖУТЬ КАК НЕУДОБНО..ХОТЬ И ЭКРАН БОЛЬШОЙ!

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8439 ]  На страницу Пред.  1 ... 810, 811, 812, 813, 814, 815, 816 ... 844  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Demitat, dgavr1, Eleanorat, Елена Пужай, GoogleBot, GPTBot, kira140761, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, Галина2705, SentiBot, suitjacket, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Людмила Савалина, Людмила Г, НаталиД


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB