Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 05:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 16:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
Привет, Леночка!
Сама не ожидала, что так рвану! Вчера, правда, отзанималась спортом по совести: 40 мин Джилл+25 мин бег. дорожки+всякие скручивания, приседания, планки и т.д. На ужин ела только кур.грудку. Хотя не расчитываю, что такой отвес удержится - после больших отвесов всегда идут привесы. Но все равно я рада! :ta_n_cor:

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
А еще мы доче подарок купили - конструктор ЛЕГО. Она очень любит собирать его. Просто так не купишь ( уж очень дорогие эти ЛЕГО, мы ей берем категорию 12+), а к ДР САМОЕ ТО!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 16:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Я тоже рада за тебя - просто грандиозный результат! Хотя я теперь безнадёжно отстала... :nez-nayu:

Ленуся-я писал(а):
Хотя не расчитываю, что такой отвес удержится - после больших отвесов всегда идут привесы.

А ты рассчитывай! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 22:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк писал(а):
Хотя я теперь безнадёжно отстала... :nez-nayu:

Ха-ха-ха! Это я слышу от человека, который оставил позади ого-го сколько кг?! Причем мне, которая не может с десятком попрощаться... :-( Так что ты меня еще сделаешь!!!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2013, 06:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Всем доброе утро!
Вес сегодня 82.0. Все-таки 200 г привесика, но я даже этому рада. На фоне хорошего отвеса, 200 г - мелочи. Тем более, что вчера на ужин схомячила 30 г миндаля (почти вылезла по жирам), была в командировке (однодневка) и питание было всего 2раза. Одним словом, поведение на 5-. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2013, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Ленусь, поздравляю, молодец! Считай, удержала отвесище! Умница!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
А я тебя почти догнала, 82,3 сегодня. Но т.к. сегодня на работе посиделки, завтра дал бы Бог хоть в пределах 83 кг удержаться...
Подарок доче отличный купили! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2013, 13:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет Ленуська!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Молодец, отличный подарок выбрали :-):
Поздравляю с отвесом, так держать!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2013, 15:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Привет! Куда пропала? Как отпраздновали? как в школу пошли?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 07:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Ленуся привет!!!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, всем большой привет!
На работе комплексная проверка: пожарники, ГО и ЧС, метрологи и ростехнадзор (это если кратко). Как сказал мой главный инженер "конец света в масштабах предприятия". Столько "макулатуры" подготовили за последнюю неделю :kli_ny: !!! Инструктажи, инструкции, положения, журналы, приказы... и т.д. Вчера, ближе к полуночи выяснилось, что еще нужен список все членов семей наших сотрудников с указанием адресов, дат рождений и родственных связей (это на случай эвакуации). Ну и еще пару тонн подобной документации.
Так что похудение частично подзаброшенно.
Девочки, не теряйте меня! Я мысленно с вами!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 15:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
ОБАЛДЕТЬ! Сочувствую от всей души! Держись!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB