Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 05:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 16:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
Привет, Леночка!
Сама не ожидала, что так рвану! Вчера, правда, отзанималась спортом по совести: 40 мин Джилл+25 мин бег. дорожки+всякие скручивания, приседания, планки и т.д. На ужин ела только кур.грудку. Хотя не расчитываю, что такой отвес удержится - после больших отвесов всегда идут привесы. Но все равно я рада! :ta_n_cor:

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
А еще мы доче подарок купили - конструктор ЛЕГО. Она очень любит собирать его. Просто так не купишь ( уж очень дорогие эти ЛЕГО, мы ей берем категорию 12+), а к ДР САМОЕ ТО!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 16:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Я тоже рада за тебя - просто грандиозный результат! Хотя я теперь безнадёжно отстала... :nez-nayu:

Ленуся-я писал(а):
Хотя не расчитываю, что такой отвес удержится - после больших отвесов всегда идут привесы.

А ты рассчитывай! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 22:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк писал(а):
Хотя я теперь безнадёжно отстала... :nez-nayu:

Ха-ха-ха! Это я слышу от человека, который оставил позади ого-го сколько кг?! Причем мне, которая не может с десятком попрощаться... :-( Так что ты меня еще сделаешь!!!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2013, 06:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Всем доброе утро!
Вес сегодня 82.0. Все-таки 200 г привесика, но я даже этому рада. На фоне хорошего отвеса, 200 г - мелочи. Тем более, что вчера на ужин схомячила 30 г миндаля (почти вылезла по жирам), была в командировке (однодневка) и питание было всего 2раза. Одним словом, поведение на 5-. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2013, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Ленусь, поздравляю, молодец! Считай, удержала отвесище! Умница!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
А я тебя почти догнала, 82,3 сегодня. Но т.к. сегодня на работе посиделки, завтра дал бы Бог хоть в пределах 83 кг удержаться...
Подарок доче отличный купили! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2013, 13:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет Ленуська!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Молодец, отличный подарок выбрали :-):
Поздравляю с отвесом, так держать!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2013, 15:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Привет! Куда пропала? Как отпраздновали? как в школу пошли?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 07:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Ленуся привет!!!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, всем большой привет!
На работе комплексная проверка: пожарники, ГО и ЧС, метрологи и ростехнадзор (это если кратко). Как сказал мой главный инженер "конец света в масштабах предприятия". Столько "макулатуры" подготовили за последнюю неделю :kli_ny: !!! Инструктажи, инструкции, положения, журналы, приказы... и т.д. Вчера, ближе к полуночи выяснилось, что еще нужен список все членов семей наших сотрудников с указанием адресов, дат рождений и родственных связей (это на случай эвакуации). Ну и еще пару тонн подобной документации.
Так что похудение частично подзаброшенно.
Девочки, не теряйте меня! Я мысленно с вами!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Никогда не прекращай бороться за свою мечту!!!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 15:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
ОБАЛДЕТЬ! Сочувствую от всей души! Держись!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, Alarika, BingBot, Buklya-90, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, sdrv, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Люся1213, Марина ГШ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB