Привет, дорогие, уже без вас и скучать начинаю!)
Прям мысли мои прочитала (я вчера тож булку схомячила, а еще и конфету вечером)

Здравствуй Катя, меня зовут Кристина. Мой рост 155, мне тоже 24 я ни когда не была худышкой, но раньше меня это не особо беспокоило, но после родов мой вес значительно увеличился, как только я не пыталась худеть, получалось только хуже и вот недавно встала на весы и о ужас! Почти 65кг, я в жизни столько не весила. Перестала есть мучное и сладкое за месяц ушло 3кг. И все, вес встал и дальше ни в какую. Сейчас решила заняться подсчетом калорий, очень надеюсь что поможет. Только вот везде калорийность продуктов пишут разную, на что мне ориентироваться?

Привет Редика, депрессия у меня из-за семейных проблем!!!А не из-за того что я съела что-то лишнее (да это не приятно, но жить можно, сама виновата, что наелась, сама и ситуацию исправлять буду.)И готовить не хочется, потому что в семье...ну да ладно, это только мои проблемы.Вешаться не собираюсь, хотя все возможно.Посмотрим на сколько хватит у меня силы воли во всем.Все происходит так, как должно быть.Я понимаю, что мое нытье всех достало.Прошу прощения.
Леди-Ди
Привет Кристина, очень рада тебя видеть.Ты права калорийность продуктов разная и в интернете и в книгах.Лично мне нравится этот сайт, и я опираюсь в своем большинстве именно на этот сайт, плюс девочки помогают, особенно в подсчете Галинка.Убедившись на личном опыте, пообщавшись с девочками и почитав статьи и дневники, делаешь вывод, что самое главное это спорт и правильное питание.Оставайся здесь и тебе помогут.И все у тебя получится, я верю.Главное не сдавайся, хотя желание будет возникать. Я за два месяца потеряла 10 кг, это не верно, я себя взяла в жесткие рамки.А ты подойди с умом.Это долго, но оно того стоит.

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Калинка75
Приветик.что-то приготовила.

Катя приветик!!!

ты уж лучше тут поной, чем молча проблемы заедать будешь

Привет, Катюша!)))
Не переживай, пусть все в семье поскорее наладится! Главное, верь, что все будет хорошо!
Такого вообще чтобы я не видела, иначе отхватишь по полной
И если уж захочешь, всегда можешь поделиться личными переживаниями, если смогу - то помогу морально (в лс)

Калинка75Как съездила?Устала?
Ныть не буду, и нажираться не буду.Просто меня всегда в реальной жизни окружают люди, которые могут только о своих бедах рассказать, только я начинаю открывать рот, мне отвечают, боже мой да разве это....Обидно просто.Поэтому все и держу в себе, приходится постоянно ходить с маской на лице-"улыбка".Но я ведь не робот.Да может мои проблемы не настолько глобальные чем у других, но мне же тоже больно, не приятно, я живой человек.
Видать не судьба так сказать расслабится.Се ля ви.Надо держаться, быть идеальной.Хотя бы для себя, потому что кроме меня этого ни кому не надо.
Лето146 Спасибо большое.!!!!

Устала - да, зато все что было запланировано сделано
я тебе вечером ссылочку на треньку кину, сейчас снова уезжаю

Калинка75
, еще бы, думаю это приятная усталость.А сейчас куда.
За треньку спасибо, а то я сегодня уже надеялась, но мамочка, есть мамочка.

По-моему лучший способ выговорится на форуме, у каждой есть в запасах аналогичные ситуации из жизни, и каждый рассказывает о своих переживаниях или просто интересуется, как люди поступали в той или иной ситуации... это форум. если бы было бесполезно общение на форуме, то здесь бы никого не было.... так что девочки правильно сказали, нужно не ныть, а рассказывать, что наболело. Всегда есть решение или совет.
А это тебе мотивашка.....

REDIKA
спасибо за мотивашку, а ныть-нет ныть больше не буду.Все у меня Прекрасно .У кого-то еще хуже, и мои проблемы это так....Все хорошо, мое дело худеть